وسواس «سلامت بیشتر»؛ آیا در سبک زندگی‌مان زیاده‌روی می‌کنیم؟ در اشتیپ

روزنامه اشتیپ |این روزها در شبکه‌های اجتماعی، توصیه‌های مربوط به بهتر خوابیدن، بیشتر ورزش کردن، مصرف پروتئین، کنترل وزن و حتی بهبود ظاهر به شکل یک رقابت درآمده است. اصطلاح «Maxxing» نیز برای همین رویکرد به کار می‌رود؛ یعنی تلاش برای رساندن یک جنبه از زندگی به بهترین یا بالاترین وضعیت ممکن.

معاونت بهداشت

وسواس «سلامت بیشتر»؛ آیا در سبک زندگی‌مان زیاده‌روی می‌کنیم؟

وسواس «سلامت بیشتر»؛ آیا در سبک زندگی‌مان زیاده‌روی می‌کنیم؟

این روزها در شبکه‌های اجتماعی، توصیه‌های مربوط به بهتر خوابیدن، بیشتر ورزش کردن، مصرف پروتئین، کنترل وزن و حتی بهبود ظاهر به شکل یک رقابت درآمده است. اصطلاح «Maxxing» نیز برای همین رویکرد به کار می‌رود؛ یعنی تلاش برای رساندن یک جنبه از زندگی به بهترین یا بالاترین وضعیت ممکن.