هفت قدم برای سبک زندگی سالم/ اینفوگرافیک در اشتیپ

با رعایت چند نکته ساده مانند شست‌وشوی دست‌ها، تهویه مناسب، رعایت آداب سرفه و عطسه و استفاده صحیح از ماسک، می‌توانیم در کاهش انتقال بیماری‌های تنفسی نقش داشته باشیم. 09/13/2026

---

با انتخاب‌های درست امروز، سالم‌تر باشیم تا فردای بهتری بسازیم. 09/13/2026

---

سالم‌خبر: سازمان غذا و دارو در اطلاعیه‌ای نسبت به رعایت نکات ایمنی در مصرف داروهای آگونیست گیرنده GLP-1/GIP از جمله تیرزپاتاید هشدار داد و بر ممنوعیت فروش این داروها بدون نسخه و توزیع آنها خارج از زنجیره رسمی دارویی کشور تأکید کرد. به گزارش سالم‌خبر، دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت در اطلاعیه خود با اشاره به دریافت گزارش‌هایی درباره عدم رعایت الزامات ایمنی هنگام مصرف داروهای آگونیست گیرنده GLP-1/GIP، خواستار اطلاع‌رسانی گسترده درباره نحوه مصرف ایمن این داروها شد. دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت همچنین از معاونت‌های مربوطه خواسته است مفاد این هشدار را به تمامی مراکز دارویی، بهداشتی و درمانی تحت پوشش خود ابلاغ کنند تا نکات ایمنی مرتبط با مصرف این گروه دارویی مورد توجه قرار 09/13/2026

---

رئیس انجمن داروسازان ایران، در نامه ای به رئیس کل سازمان نظام پزشکی؛ خواستار جلوگیری از تغییر فُرمت قرارداد سازمان تأمین‌اجتماعی با داروخانه‌ها شد. 09/13/2026

---

همه‌ی بی‌انگیزگی‌ها اسمشان «تنبلی» نیست. گاهی پشتِ به‌تعویق‌انداختن کارها، نداشتن انرژی و حتی ناتوانی در انجام ساده‌ترین کارهای روزمره، روانی خسته و درگیر ایستاده است. 09/13/2026

---

تغذیه در شیفت های طولانی چگونه باید باشد؟ 09/13/2026

---

اصفهانِ زیبا و زاینده رود خروشان همواره برای همه ایرانیان و حتی گردشگران خارجی، ۲ عنصر جدایی ناپذیر محسوب می شوند که غیبت هرکدام از آن ها می تواند به شکوه و عظمت دیگری آسیب وارد کند ؛ این همان اتفاق تلخی بوده که از سال ها قبل درپی تشدید آلودگی هوا یا خشکی زاینده رود، رقم خورده و دل میلیون ها نفر را به درد آورده است. 09/13/2026

---

مهریه یکی از مهم‌ترین حقوق مالی زن در زمان ازدواج به شمار می‌آید اما افزایش شدید قیمت سکه و طلا در سال‌های اخیر، اجرای احکام مهریه و به‌ویژه پرداخت اقساط آن را با چالش‌های تازه‌ای مواجه کرده است. 09/13/2026

---

مینو محرز، متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید، عامل اصلی روند صعودی بیماری سویه‌ای از کرونا به نام کاسیدا (با نام علمی BA.3.2) است که از سال۲۰۲۴ میلادی شناسایی اما در سال۲۰۲۶ در کشورهای بیشتری دیده شده است. 09/13/2026

---

وزیر بهداشت، با تأکید بر اینکه مسئولیت اجتماعی تنها به درمان بیمار محدود نمی‌شود، گفت: وظیفه اجتماعی ما این است که از سلامت مردم مراقبت کنیم. 09/13/2026

---

وزیر بهداشت با حضور در بیمارستان بازرگانان از بخش‌های مختلف این مرکز بازدید کرد و کلینیک‌های تخصصی آن را افتتاح کرد. 09/13/2026

---

مرکز نگهداری و توانبخشی امام علی طی یک مزایده از امروز شنبه، مدیریت جدیدی خواهد داشت؛ تغییر مدیریتی که منجر به نگرانی و انتقاد گروهی از مددکاران و خانواده‌ها شده است. ماجرا از چه قرار است؟ 09/13/2026

---

۱۰ ماه تأخیر در پرداخت مطالبات داروخانه‌ها، تنها یک بحران مقطعی نیست؛ به گفته عضو کمیسیون بهداشت مجلس، تکرار بدهی‌ها در سال‌های گذشته نشان می‌دهد مشکل در ساختار مدیریت و فرآیندهای اجرایی حوزه دارو ریشه دارد و بدون اصلاح این روند، تغییر افراد نمی‌تواند بحران را حل کند. 09/13/2026

---

رئیس بیمارستان موقوفه بازرگانان تهران گفت: تاکنون بیش از ۶ هزار میلیارد تومان با مشارکت بخش خصوصی برای بازسازی و توسعه بیمارستان هزینه شده است. 09/13/2026

---

سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش تقاضای مردم برای واکسن آنفلوانزا، گفت: مردم به وعده‌های عرضه واکسن در فضای مجازی اعتماد نکنند. 09/13/2026

---

برای تغذیه سالم نیازی به رژیم‌های سخت، شمارش دقیق کالری یا حذف کامل غذاهای مورد علاقه نیست. هدف اصلی این است که بیشتر غذاهای مصرفی نیازهای مغذی بدن را تأمین کنند، بدون اینکه لذت خوردن از بین برود. تغییرات کوچک و تدریجی بهترین نقطه شروع هستند. 09/13/2026

---

در آستانه فصل پاییز و خشکی و آلودگی هوا، برخی بیماری‌ها مانند آسم، ممکن است شدت بگیرند. در این صورت شناخت و توجه به علایم این بیماری‌ها به درمان و کنترل آنها کمک بسیاری می‌کند. 09/13/2026

---

کشیدن سیفون توالت می‌تواند ذرات بسیار ریز آب و مواد زیستی را به شکل «آئروسل و زیست‌آئروسل» وارد هوای اطراف کند؛ ذراتی که در برخی مطالعات تا ارتفاعی رسیده‌اند که امکان استنشاق آنها توسط فرد وجود دارد. 09/13/2026

---

Economic security is inseparable from national and regional security, and whenever a country's trade, energy, or financial system comes under political-military pressure, the repercussions extend beyond that country's borders. 09/12/2026

---

سلامت دهان تنها به سالم بودن دندان‌ها محدود نمی‌شود، لثه و سایر بافت‌های نگهدارنده دندان نیز نقش اساسی در حفظ دندان‌های طبیعی و كیفیت زندگی افراد دارند. 09/12/2026

---

سوال: آیا كودكان هم دچار كبد چرب می شوند؟ 09/12/2026

---

در اقدامی راهبردی و با هدف هم‌افزایی برای مقابله با چالش‌های اجتماعی، نخستین كارگاه آموزشی شورای تخصصی سلامت معاونت صدا با محوریت بایدها و نبایدهای رسانه‌ای در پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر صنعتی برگزار شد. این نشست تخصصی كه با حضور مدیران و برنامه‌سازان شبكه‌های رادیویی و مراكز استان‌ها همراه بود، گامی موثر در جهت تبیین نقش تعیین‌كننده رسانه در كاهش آسیب‌های نوین اجتماعی به شمار می‌رود. 09/10/2026

---

سالم‌خبر: مدیر فروش توفیق دارو، گفت: خسارت واردشده به شرکت توفیق‌دارو پس از حملات، بسیار فراتر از آسیب به ساختمان و تجهیزات تولیدی بوده است؛ خطوط تحقیق و تولید این شرکت، تجهیزات تخصصی و زیرساخت‌های اطلاعاتی آن آسیب جدی دیده و بازسازی بخشی از مجموعه دست‌کم دو سال زمان و ده‌ها میلیون دلار هزینه نیاز دارد. مریم فراهانی در گفت‌وگو با الجزیره با اشاره به دامنه خسارت‌های واردشده به توفیق‌دارو گفت: حملات هوایی، تمامی خطوط تحقیق و تولید شرکت از جمله خطوط تولید مواد مؤثره پپتیدی، مواد مخدر و داروهای ضدسرطان را هدف قرار داده است. به گفته او، بخش قابل توجهی از محصولات این شرکت برای بیماران مبتلا به سرطان و بیماران مزمن تولید می‌شد و برخی از آنها نیز داروهای اختصاصی بودند. 09/13/2026

---

سالم‌خبر: سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش تقاضای مردم برای واکسن آنفلوآنزا گفت: فرآیند تأمین واکسن از ماه‌ها قبل آغاز شده و عرضه رسمی آن براساس برنامه‌ریزی انجام‌شده از اواخر شهریور و در طول مهرماه دنبال خواهد شد؛ بنابراین مردم به وعده‌های عرضه واکسن از سوی افراد و صفحات غیررسمی اعتماد نکنند و برای تهیه واکسن عجله نداشته باشند.   به گزارش سالم‌خبر، محمد هاشمی، اظهار کرد: افزایش تقاضا برای واکسن آنفلوآنزا با نزدیک شدن به فصل پاییز طبیعی است و سازمان غذا و دارو نیز تأمین این واکسن و دسترسی مناسب مردم به آن را با جدیت دنبال می‌کند.   وی افزود: فرآیند تأمین واکسن آنفلوآنزا از ماه‌ها قبل آغاز شده و برای تأمین نیاز گروه‌های مختلف، مسیرهای متعددی دنبال شده است. 09/13/2026

---

رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو گفت: کتاب «حلیت مواد غذایی، دارویی و آرایشی ـ بهداشتی» با پیوند میان دانش تخصصی، سلامت و آموزه‌های دینی، در سی‌امین جشنواره قرآن و عترت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، رتبه نخست بخش تألیف کتاب را به دست آورد؛ موفقیتی که ظرفیت علمی و پژوهشی کشور در حوزه حلال را نشان می‌دهد. 09/13/2026

---

سالم‌خبر: رشد مصرف غذاهای بسته‌بندی‌شده و ارزان در هند در حالی به یک بازار چندصد میلیارددلاری تبدیل شده که همزمان شمار مبتلایان به دیابت در این کشور به سرعت افزایش یافته است؛ شرایطی که اکنون دولت هند را به سمت اعمال برچسب‌های هشدار قرمز برای محصولات حاوی مقادیر بالای قند، نمک و چربی اشباع سوق داده است. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، سازمان ایمنی و استانداردهای غذایی هند اعلام کرده است که احتمال دارد استفاده از برچسب‌های هشدار سخت‌گیرانه‌تر را برای مواد غذایی که از سقف تعیین‌شده دولتی برای قند افزوده، نمک یا چربی اشباع عبور می‌کنند، در دستور کار قرار دهد. این تصمیم پس از آن مطرح شد که قضات دیوان عالی هند نسبت به برنامه اولیه اجرای تدریجی این طرح پرسش‌هایی مطرح کردند. 09/13/2026

---

سالم‌خبر: وزیر خزانه‌داری و دارایی ترکیه اعلام کرد: پول گاز وارداتی از ایران به‌صورت مستقیم به تهران پرداخت نمی‌شود و این منابع در حسابی تحت نظارت نگهداری می‌شود؛ ایران می‌تواند از این پول برای خرید کالاهای مجاز، از جمله دارو و غذا استفاده کند. شیمشک همچنین، گفت: ما مستقیماً بابت گاز طبیعی به ایران پرداخت نمی‌کنیم. به گفته او، پول گاز در حسابی با نظارت شدید نگهداری می‌شود و زمانی که ایران کالاهای مجاز خریداری کند، هزینه آن از این حساب پرداخت خواهد شد. این سازوکار در حالی اجرا می‌شود که تحریم‌های آمریکا دسترسی ایران به درآمدهای حاصل از صادرات انرژی را محدود کرده است. در نتیجه، پول حاصل از فروش گاز به جای انتقال مستقیم به ایران در یک حساب مشخص نگهداری می‌شود و استفاده از آن نیز محدود به 09/13/2026

---

سخنگوی سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش تقاضای مردم برای واکسن آنفلوآنزا گفت: فرآیند تأمین واکسن از ماه‌ها قبل آغاز شده و عرضه رسمی آن براساس برنامه‌ریزی انجام‌شده از اواخر شهریور و در طول مهرماه دنبال خواهد شد؛ بنابراین مردم به وعده‌های عرضه واکسن از سوی افراد و صفحات غیررسمی اعتماد نکنند و برای تهیه واکسن عجله نداشته باشند. 09/13/2026

---

The chief of the General Staff of Iranian Armed Forces has announced that Iran will retailate targeting its oil tankers with targeting the US bases in the region 09/09/2026

---

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از تشدید نظارت بر مواد اولیه مورد استفاده در تولید فرآورده‌های گوشتی در سراسر کشور خبر داد و گفت: سلامت مواد اولیه خام دامی، نقش مهمی در ایمنی محصول نهایی دارد و کنترل آن با جدیت بیشتری دنبال می‌شود. 09/12/2026

---

در دنیای امروز، اعتماد مشتری چیزی نیست که بتوان با چند تبلیغ یا یک شعار به دست آورد. مشتری زمانی به یک برند اعتماد می‌کند که در تجربه واقعی خرید، کیفیت محصول، نحوه پاسخ‌گویی و خدماتی که دریافت می‌کند، این اعتماد را احساس کند. برای بانوبل نیز رضایت مشتری همیشه یکی از مهم‌ترین بخش‌های مسیر 08/31/2026

---