سحری نوجوان روزه‌دار باید «ناهار كامل» باشد at AshTip Solution.

روغن زیتون با خواص بی‌نظیر خود از سلامت قلب و گوارش تا زیبایی پوست و درمان افسردگی نقش مؤثری دارد، این مایع طلایی، فراتر از یک چاشنی ساده، به عنوان دارویی طبیعی در زندگی روزمره شناخته می‌شود. 02/23/2026

---

یک مقام مسئول در حوزه غذا و دارو اعلام کرد: مصرف زیاد زولبیا و بامیه می‌تواند موجب افزایش ناگهانی قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه‌داران شود. 02/23/2026

---

رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی ارومیه گفت: بیماران قبل از اقدام به روزه داری، در خصوص نحوه مصرف داروها، با پزشک خود مشورت کنند. 02/23/2026

---

یک مطالعه علمی تازه نشان داده است که بادرنجبویه، که با نام لیموترش نیز شناخته می‌شود، حاوی موادی است که سلامت مغز را بهبود می‌بخشد و از آن در برابر التهاب محافظت می‌کند. 02/23/2026

---

معاون درمان وزارت بهداشت، از افزایش سهم کارانه دستیاران تخصصی به ۴ درصد با دستور وزیر بهداشت خبر داد. 02/23/2026

---

یک روش نوردرمانی جدید نشان داده که می‌تواند یک نشانگر کلیدی ریزش مو را تا ۹۲ درصد سرکوب کند. 02/23/2026

---

سالم‌خبر: منصور علیمردانی، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در حالی خبر از افزایش قابل توجه بودجه حوزه سلامت در لایحه سال ۱۴۰۵ می‌دهد که هنوز همین میزان منابع وعده داده‌شده به دست نظام سلامت نرسیده است.   وی با تشریح مصوبات سلامت‌محور لایحه بودجه ۱۴۰۵، از افزایش سهم حوزه بهداشت و درمان، پیش‌بینی منابع برای تسویه بدهی بیمارستان‌ها، تأمین دارو و نوسازی ناوگان امدادی خبر داد.   منصور علیمردانی عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در تشریح مصوبات حوزه سلامت در لایحه بودجه سال ۱۴۰۵، از پیش‌بینی منابع قابل توجه برای تقویت زیرساخت‌های درمانی، تسویه بدهی مراکز درمانی، تأمین دارو و توسعه ناوگان امدادی کشور خبر داد و گفت: در بودجه سال آینده تلاش شده سهم حوزه بهداشت و درمان به شکل معناداری افزایش یابد. 02/23/2026

---

معاون اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با تاکید بر اینکه مردم مهم‌ترین پشتوانه در تامین خون هستند، گفت: اهدای خون در حال روزه‌داری نه‌تنها روزه را باطل نمی‌کند، بلکه عملی خداپسندانه است. 02/23/2026

---

دبیر علمی هفدهمین کنگره بین‌المللی ارتقای کیفیت خدمات آزمایشگاهی گفت: ۸۰ درصد تصمیمات تشخیصی و درمانی پزشکان به نتایج آزمایشگاهی وابسته است. 02/23/2026

---

لازم نیست یک بدنساز حرفه ای باشید، اما برای پیری سالم، حفظ قدرت عضلانی احتمالاً به اندازه انجام فعالیت هوازی کافی مهم است. 02/23/2026

---

ایران ازجمله کشورهایی است که بخش مهمی از منابع آب سطحی آن، ماهیتی مرزی یا فرامرزی دارد. رودخانه‌هایی مانند ارس، هیرمند، اترک، سیروان و زاب، نه‌تنها نقش حیاتی در تامین آب شرب و کشاورزی مناطق مرزی دارند، بلکه در معادلات سیاسی، امنیتی و حتی دیپلماتیک نیز اثرگذارند. در دهه‌های اخیر، سیاست غالب در مواجهه با این رودخانه‌ها، حرکت به سمت مهار از طریق ساخت سد، شبکه‌های تنظیم و انتقال آب بوده است؛ سیاستی که همزمان با تشدید بحران آب، بیش از پیش محل مناقشه شده است. 02/23/2026

---

سالم‌خبر: معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت در وبینار رؤسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی کشور با بیان اینکه نظام سلامت حدود ۱۸۰ همت بدهی انباشته دارد، وضعیت بودجه و پرداخت مطالبات را شفاف کرد: «برای تسویه بدهی‌ها ۸۰ همت پیش‌بینی شده بود، اما تاکنون تنها ۱۰ همت محقق شده است.» او تأکید کرد که اگر منابع به‌موقع تخصیص می‌یافت، بخش قابل توجهی از مشکلات موجود حل می‌شد. طاهر موهبتی با اشاره به محدودیت‌های اقتصادی و وضعیت پیچیده کشور گفت که وزارت بهداشت با وجود تمامی تنگناها، عملکرد قابل قبولی داشته و کارکنان نظام سلامت در سخت‌ترین شرایط پای کار بوده‌اند. وی تصریح کرد که کمبود منابع مالی و انباشت بدهی‌ها، فشار شدیدی بر خدمات و تامین دارو و تجهیزات پزشکی وارد کرده است. 02/23/2026

---

سالم‌خبر: سرپرست اداره کل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو با اعلام آغاز اصلاحات در این حوزه گفت: بازنگری جامع در فرآیندهای صدور مجوز، ثبت و واردات تجهیزات پزشکی در دستور کار قرار گرفته و سازوکار جدید قیمت‌گذاری این اقلام نیز با رویکرد شفافیت، ارتقای کیفیت و اتکا به داده‌های واقعی بازار در حال تدوین است. به گزارش سالم‌خبر، علی علیزاده افزود: برنامه‌های جاری و عملیاتی حوزه تجهیزات پزشکی بر اساس ابلاغیه جدید وزارت بهداشت تدوین شده و بازنگری در فرآیندهای صدور مجوز، ثبت و واردات با هدف حذف موازی‌کاری و ارتقای شفافیت در دستور کار قرار دارد. وی با اشاره به قدیمی بودن بخشی از مقررات این حوزه اظهار کرد: بسیاری از ضوابط اجرایی موجود مربوط به سال ۱۳۹۷ است و آیین‌نامه اصلی تجهیزات پزشکی نیز از سال 02/23/2026

---

بیشترین آمارهایی که در رابطه با آسیب‌های خانه تکانی با آن مواجه هستیم تروما بر اثر سقوط به دلیل قرار گرفتن در سطح بالا برای تمیز کردن است. 02/23/2026

---

در روز اول بازگشایی در بسیاری از دانشگاه‌ها از جمله دانشگاه شریف و امیرکبیر تجمعاتی به یاد دانشجویان جان‌باخته برگزار شده است. فعالان دانشجویی معتقدند این تعطیلی طولانی، آسیبی بزرگ به فضای گفت‌وگو و هم‌اندیشی موجود در دانشگاه‌ها زده است. 02/23/2026

---

در وقایع تلخ و جانکاه دی‌ماه 1404، جامعه با گونه‌ای دیگر از آیین سوگواری مواجه شد که تاکنون سابقه‌ای از آن را در فرهنگ سوگ ایران نمی‌توان یافت. دیگر کار از حیرت و بُهت گذشته بود. بسیاری بر مزار عزیز خود پایکوبی و دست‌افشانی کردند. 02/23/2026

---

مدتی است که زمزمه‌های کاهش تعداد سکه‌های پیگیری کیفری به 14عدد به گوش می‌رسد. اعتراضات و اعتصابات در مقابل قوه قضاییه توسط مردانی که گلایه‌مند از پرداخت مهریه بودند از یک طرف، اعلام آمارهای عجیب و غریب از مردان زندانی به جرم پرداخت‌ نکردن مهریه در زندان از سوی برخی نمایندگان مجلس همه دست به‌دست هم داد تا قانون جدید مهریه به قول عالیه کیاسری، عضو فراکسیون زنان مجلس پشت درهای بسته نوشته و تصویب شود و به صحن مجلس راه یابد؛ لایحه‌ای که به اعتراف مخالفانش در تقابل جدی با بنیان خانواده بود. 02/23/2026

---

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از تداوم ناپایداری‌های جوی در بخش‌هایی از شمال، غرب و مرکز کشور خبر داد و اعلام کرد طی روزهای آینده در برخی مناطق بارش باران، رعد و برق، وزش باد شدید و احتمال گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود. 02/23/2026

---

سالم‌خبر: جانشین رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به روند تخصیص و انتقال ارز در سال جاری و چالش‌های آن، گفت:‌ نیاز ارزی اعلام‌شده از سوی این سازمان ۳.۸ میلیارد دلار ارز ترجیحی و ۲.۵ میلیارد دلار ارز غیرترجیحی بود اما با توجه به کاهش درآمدهای ارزی کشور و مضایق موجود، رقم ارز ترجیحی به ۳.۲ میلیارد دلار و ارز غیرترجیحی به ۱.۸ میلیارد دلار ناگزیر از سوی دولت تعدیل شد.   به گزارش سالم‌خبر، فرهاد حبیبی اظهار کرد: برای سال جاری حدود ۳.۲ میلیارد دلار ارز ترجیحی برای تامین دارو، تجهیزات و شیرخشک اطفال در نظر گرفته شده که از این میزان، تاکنون حدود ۳.۱ میلیارد دلار توسط بانک مرکزی تخصیص یافته است.   وی افزود: شرکت‌ها تاکنون حدود ۲.۷ میلیارد دلار از این رقم را خریداری و منابع ریالی آن را تأمین 02/23/2026

---

سالم‌خبر: کوبل دارو داروی سماگلوتاید (Semaglutide) تولید کشور کانادا را با نام تجاری ولوریتا (Velorita®) به بازار دارویی ایران عرضه کرد. عرضه این دارو گام مهمی در مدیریت کاهش وزن، دیابت و عوارض شایع آن مانند مشکلات کلیوی، قلبی-عروقی و کبد چرب به شمار می‌رود. هم‌چنین، تولید تحت لیسانس ولوریتا(Velorita®) در گروه کوبل آغاز شده و به زودی نسخه تحت لیسانس آن نیز در دسترس خواهد بود.   سماگلوتاید تزریقی (Semaglutide injection) توسط شرکت داروسازی Novo Nordisk توسعه یافته است و در جهان با نام‌های تجاری Ozempic و Wegovy عرضه می‌شود. سماگلوتاید (Semaglutide) با تأثیر بر ارگان‌های مختلف بدن به افزایش ترشح انسولین، کاهش سطح گلوکاگون و میزان تولید گلوکز در بدن، کاهش سرعت تخلیه معده و ایجاد احساس سیری 02/23/2026

---

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، حتی پیش از تولد و در سال‌های ابتدایی زندگی، می‌تواند شانس ابتلا به فشار خون بالا در کودکان را افزایش دهد. این یافته‌ها در شماره مارس ۲۰۲۶ مجله *Environmental Research* منتشر شده است. 02/23/2026

---

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که افسردگی مقاوم به درمان ممکن است با استفاده از ایمپلنتی که پالس‌های الکتریکی به یکی از عصب‌های اصلی بدن می‌فرستد، بهبود یابد. این ایمپلنت زیر پوست سینه قرار می‌گیرد و پالس‌های الکتریکی دقیقی را به **عصب واگ چپ** — که ارتباط مهمی بین مغز و اندام‌های داخلی بدن دارد — ارسال می‌کند. 02/23/2026

---

تحقیقات جدید نشان می‌دهد حتی تغییرات کوچک در زندگی روزمره، مانند کمی خواب بیشتر، کمی فعالیت بدنی بیشتر و کمی انتخاب غذای سالم‌تر، می‌تواند به طول عمر و سلامت بهتر کمک کند. 02/23/2026

---

دانشیار انستیتو تحقیقات تغذیه گفت: تأمین کالری و مواد مغذی نوجوانان روزه‌دار بین افطار و سحر ضروری است. 02/23/2026

---

مصرف روزانه مكمل منیزیم می‌تواند خطر گرفتگی عضلات را كاهش دهد، سطح انرژی را بهبود ببخشد اما در مقابل مصرف بیش‌ از حد این مكمل می‌تواند موجب تهوع، خستگی، افت فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود. 02/23/2026

---

ماه مبارك رمضان، بهار قرآن و فصل پیوند دوباره انسان با معناست. در روزگاری كه فشارهای زندگی مدرن، گسست‌های اجتماعی و بیتابی روحی، چهره جامعه را خسته كرده‌ است، رسانه ملی با برنامه‌ای تازه از رادیو سلامت به نام «سفره‌ای تا آسمان» می‌كوشد مفاهیم قرآنی را از متن تلاوت به بطن زندگی مردم بیاورد. این برنامه با محوریت نام‌های خداوند و پرسش‌های ساده اما ژرف درباره معنا، عدالت، محبت و بخشایش، تجربه‌ای تازه از گفت‌وگوی ایمان و زیست روزمره را پیش روی مخاطبان می‌گذارد. 02/23/2026

---

برنامه «مجله پزشكی» رادیو سلامت، بستری تخصصی برای اطلاع‌رسانی در طیف وسیعی از مسائل بهداشتی و درمانی است. این برنامه با بهره‌گیری از حضور متخصصان برجسته، به موضوعاتی چون سلامت بانوان، بهداشت دهان و دندان كودكان، و پیشگیری و مدیریت بیماری‌های قلبی-عروقی می‌پردازد و با هدف ارتقای سطح سلامت جامعه، اطلاعات كاربردی و به‌روز را در اختیار شنوندگان قرار می‌دهد. 02/23/2026

---

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، با تأكید بر حساس بودن دوره نوجوانی از نظر رشد و نیازهای تغذیه‌ای، گفت: نوجوانانی كه روزه‌داری برایشان واجب شده یا تمایل به گرفتن روزه دارند، باید تحت مراقبت والدین باشند تا در صورت بروز ضعف یا علائم خستگی، روزه خود را افطار كنند. 02/22/2026

---

رادیو سلامت در هفته ملی سلامت مردان با پخش ویژه‌برنامه‌هایی چون «نیم نگاه»، «به زندگی سلام كن» و «مجله پزشكی» و... ابعاد مختلف سلامت جسم و روان مردان را بررسی می‌كند. 02/22/2026

---

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با تأکید بر پرهیز از حذف یا جابه‌جایی خودسرانه داروها در ماه رمضان گفت تنظیم زمان مصرف داروها، به‌ویژه برای بیماران دیابتی، باید صرفاً با نظر پزشک و داروساز انجام شود. 02/22/2026

---

رییس اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های طبیعی معاونت غذا و دارو از تشدید نظارت‌ها بر عرضه غیرمجاز شیرخشک‌های تخصصی خبر داد و تأکید کرد با متخلفان، برخورد قانونی و قطع سهمیه انجام می‌شود. 02/22/2026

---

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع کنترل غذا و دارو با اشاره به نقش همزمان این مجموعه در نظارت و انجام آزمون‌های تخصصی، بر ضرورت تقویت و نوسازی زیرساخت‌های آزمایشگاهی به‌ویژه در مبادی ورودی کشور تأکید کرد. 02/22/2026

---

معاون برنامه‌ریزی اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی تأکید کرد که هرگونه اصلاح در نظام تأمین مالی باید با هدف کاهش پرداخت از جیب مردم و تضمین دسترسی پایدار بیماران به دارو و تجهیزات انجام شود. 02/21/2026

---

سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت آغاز صحیح افطار و انتخاب مناسب مواد غذایی در وعده سحر، نسبت به مصرف غذاهای پرچرب و نوشیدنی‌های قندی در ماه رمضان هشدار داد. 02/21/2026

---

ترکیبات ضد درد مگافن پین ، استامینوفن، کافئین و ایبوپروفن درد، این تجربه‌ی خاموش اما فراگیر، می‌تواند ساده‌ترین فعالیت‌های روزمره را به چالشی طاقت‌فرسا بدل کند. از سردردهای ضربان‌دار صبحگاهی گرفته تا دردهای عضلانی پس از یک روز فرساینده، بدن انسان همواره در معرض پیام‌های دردناک سیستم عصبی قرار دارد. در چنین شرایطی، انتخاب یک 02/19/2026

---

در هفته‌های اخیر، افزایش ناگهانی قیمت سنسورهای پایش مداوم قند خون (CGM) و همچنین ناموجود شدن مقطعی این محصول در بازار، نگرانی جدی بیماران دیابتی و خانواده‌های آنان را به دنبال داشته است. با توجه به اینکه کنترل قند خون برای بسیاری از بیماران—به‌ویژه کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت نوع یک—یک موضوع حیاتی و 02/09/2026

---