توصیه‌های تغذیه‌ای برای افطار و سحر / پرهیز از انتخاب‌های آسیب‌زا at AshTip Solution.

سالم‌خبر: رئیس کمیته داروی کمیسیون بهداشت مجلس، گفت: اگر جنگی رخ دهد بعید است بیش از دو ماه طول بکشد و در صورت وقوع جنگ دپوی دارویی کشور کافی است. همایون سامه‌یح به قانون برنامه هفتم توسعه اشاره کرد: براساس این قانون، وزارت بهداشت موظف است دپویی ۶ ماهه از دارو را برای مواقع بحرانی داشته باشد. تا جایی که اطلاع دارم متاسفانه چنین شرایطی ایجاد نشده و میزان دپوی داروی وزارت بهداشت برای شرایط بحرانی یک یا دو ماه است.  او با بیان اینکه برای تولید دارو در کشور با مشکل مواجه هستیم، ادامه داد: بانک مرکزی اعلام می‌کند که ارز مورد نیاز برای خرید مواد اولیه دارو را دارد اما انتقال ارز با مشکل مواجه است. وزارت نفت هم برای تامین و انتقال ارز واردات دارو، اعم از ارز آزاد یا ترجیحی با مشکلات بسیاری 02/21/2026

---

بیماران خاص و سخت درمان، جزو آن دسته از بیمارانی هستند که لازم است همواره به داروهایی که پزشکان برای سلامت آنها تجویز کرده اند؛ دسترسی داشته باشند. 02/21/2026

---

خانمی ۲۳ ساله که بر اثر سقوط از ارتفاع در بندر ماهشهر دچار مولتی‌تروما و شکستگی مهره‌های کمری و لگن شده بود،با هواپیمای اورژانس هوایی استان تهران به بیمارستان امام حسین(ع) تهران منتقل شد. 02/21/2026

---

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از حفظ ارز ترجیحی ۲۸۵۰۰ تومانی دارو و تجهیزات پزشکی در بودجه ۱۴۰۵ خبر داد. 02/20/2026

---

مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، نسبت به مصرف غذاهای پُرچرب و نوشیدنی‌های قندی در ماه رمضان هشدار داد. 02/20/2026

---

یک متخصص تغذیه، در خصوص تامین آب بدن و مقابله با تشنگی در ساعات روزه داری، نکاتی را بازگو کرد. 02/20/2026

---

معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: سقط‌های قانونی بر اساس «قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت» و در چارچوب ضوابط مشخص انجام می‌شود. 02/21/2026

---

سازمان هواشناسی اعلام‌ کرد: طی سه روز آینده در اغلب مناطق کشور جوی پایدار حاکم خواهد بود. 02/21/2026

---

بیماران خاص و سخت درمان، جزو آن دسته از بیمارانی هستند که لازم است همواره به داروهایی که پزشکان برای سلامت آنها تجویز کرده اند؛ دسترسی داشته باشند. 02/21/2026

---

سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو، از شناسایی ۱۴۹ هزار و ۸۰ قلم فرآورده غذایی و آشامیدنی تقلبی و غیرمجاز در ۹ ماهه نخست سال جاری خبر داد. 02/20/2026

---

مددکاری اجتماعی را می‌توان به عنوان “هنر و علمِ تغییر آگاهانه” توصیف کرد.این حرفه از ریشه‌های مذهبی خود، میراث شفقت را نگاه داشته؛ از دوران حرفه‌ای‌شدن، متدولوژی علمی را آموخته؛ و از جنبش‌های رهایی‌بخش، شجاعتِ ایستادگی در برابر قدرت را به ارث برده است. 02/20/2026

---

سالم‌خبر: داروسازی جابربن‌حیان با اذعان بر نبود گواهی GMP در تمامی خطوط تولید، از طرحی ۲۰۰ میلیاردی برای خروج از بن‌بست استانداردها پرده برداشت. نشست اطلاع‌رسانی اخیر داروسازی جابرابن حیان، تصویری دوگانه از یکی از قدیمی‌ترین واحدهای دارویی کشور را به نمایش گذاشت. این شرکت که زمانی نبض بازار برخی محصولات کلیدی را در دست داشت، اکنون در میان فشار مطالبات معوق و ضرورت نوسازی زیرساخت‌ها، در حال ترسیم نقشه راه جدیدی برای بازگشت به روزهای اوج است.   تبعات نبود GMP در خطوط تولید یکی از محوری‌ترین نکات مطرح شده در این شفاف‌سازی، وضعیت استانداردهای کیفی مجموعه است. مدیریت شرکت با صراحت تایید کرده که در حال حاضر هیچ‌یک از خطوط تولیدی دجابر دارای گواهی GMP نیستند. 02/21/2026

---

سالم‌خبر: تأخیر چند هفته‌ای در اعلام تغییر قیمت دارو به بیمه‌ها، موجب افزایش پرداخت از جیب بیماران شده؛ در حالی‌که پیشنهاد اتصال سامانه‌های بیمه به تیتک برای به‌روزرسانی لحظه‌ای قیمت‌ها همچنان اجرایی نشده و ابهاماتی جدی درباره ثبت‌نشدن برخی افزایش قیمت‌ها در این سامانه وجود دارد. اگرچه تغییر قیمت داروها از طریق مکاتبه به سازمان‌های بیمه‌گر اعلام و پس از آن در سامانه‌های بیمه اعمال می‌شود؛ فرآیندی که به‌طور مستقیم بر سهم پرداختی بیمه، ارز ترجیحی، بیماران صعب‌العلاج و در نهایت سهم پرداخت از جیب بیمار اثر می‌گذارد اما گزارش ها حاکی از آن است که این تغییرات با تأخیری حدود دو تا سه هفته‌ای به بیمه‌ها اعلام می‌شود. در این بازه زمانی، قیمت‌های جدید در داروخانه‌ها اعمال شده اما سامانه‌های بیمه 02/21/2026

---

سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت آغاز صحیح افطار و انتخاب مناسب مواد غذایی در وعده سحر، نسبت به مصرف غذاهای پرچرب و نوشیدنی‌های قندی در ماه رمضان هشدار داد. 02/21/2026

---

در میان مقالات پذیرفته‌شده، پژوهش «آسیب‌شناسی زبان خبر در رسانه‌های ایران؛ تحلیلی تطبیقی از چالش‌ها و الگوهای برتر» نوشته رقیه بقائی از رادیو سلامت نیز در مجموعه آثار علمی همایش درج و چكیده آن در كتاب مجموعه مقالات منتشر شده است. 02/17/2026

---

فردی كه به دلیل اختلالات غدد درون‌ریز، مانند پرولاكتین بالا، سندرم تخمدان پلی‌كیستیك یا كم‌كاری/ پركاری تیروئید دارو مصرف می‌كند و قصد روزه‌داری در ماه رمضان را دارد، باید چه اقداماتی انجام دهد؟ 02/17/2026

---

با شروع ماه رمضان، رعایت اصول تغذیه و هیدراتاسیون نقش کلیدی در حفظ انرژی و سلامت بدن دارد. کارشناسان توصیه می‌کنند روزه‌داران به مصرف متعادل غذاها و نوشیدن مایعات کافی توجه ویژه داشته باشند. 02/21/2026

---

مدیرکل امور فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، ضوابط واردات کولبری و ته‌لنجی این محصولات را نیازمند مدیریت و بازنگری دقیق‌تر دانست. 02/21/2026

---

رژیم گیاهخواری کم‌چرب، حتی بدون محدود کردن کالری یا کربوهیدرات می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع یک کمک کند. 02/21/2026

---

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص طب سنتی، با تأکید بر اهمیت انتخاب صحیح وعده‌های سحر و افطار در ماه رمضان، گفت: روزه‌داران با مصرف سحری کامل و پرانرژی و افطار سبک و متعادل، از ضعف، بی‌حالی و سوءهاضمه در طول روز جلوگیری کنند. 02/21/2026

---

عضو هیأت علمی و دکترای تخصصی علوم تغذیه با تأکید بر اهمیت برنامه‌ریزی صحیح غذایی در ماه مبارک رمضان گفت: روزه‌داران باید سه وعده اصلی سحری، افطار و شام را در برنامه خود بگنجانند و با رعایت تعادل، تنوع و مصرف کافی فیبر و مایعات، از بروز ضعف، افت قند خون و مشکلات گوارشی پیشگیری کنند. 02/21/2026

---

ایا بیماری كه در یك سال گذشته جراحی قلب شده و بالن گذاشته و علامتی ندارد، می تواند روزه بگیرد؟ 02/17/2026

---

من 10 روز است كه دل‌پیچه دارم و با وجود بهتر كردن تغذیه، این وضعیت ادامه دارد. من دیابت هم دارم. آیا می‌توانم روزه بگیرم؟ 02/17/2026

---

شرکت آذین طب سلامت رازی در نمایشگاه جهانی سلامت ۲۰۲۶ (WHX) در دبی حضوری فعال داشت و دستاوردها و محصولات خود را به نمایش گذاشت. 02/20/2026

---

بیست و هفتمین نمایشگاه بین‌المللی ایران هلث از ۱۸ تا ۲۱ خرداد ۱۴۰۵ برگزار می‌شود. 02/20/2026

---

یک منبع آگاه روز پنجشنبه گفت که شرکت جانسون و جانسون در حال آماده‌سازی برای فروش واحد ارتوپدی خود است، معامله‌ای که ارزش آن ممکن است به ۲۰ میلیارد دلار برسد. 02/20/2026

---

در سی و ششمین جلسه هیئت نمایندگان اتاق تهران با حضور مدیر اداره تخصیص ارز بانک مرکزی برگزار شد، اعضای هیئت نمایندگان مجال آن را یافتند که دغدغه‌های ارزی خود را با نماینده بانک مرکزی در میان بگذارند. حسین تاجیک، مدیر اداره تخصیص ارز بانک مرکزی در این نشست اعلام کرد که دولت مطالبات واردکنندگان کالاهای اساسی را به رسمیت شناخته و تا پایان سال آن را تعیین ... 02/20/2026

---

سالم‌خبر: داروسازی دکتر عبیدی برای کنترل علائم رینیت آلرژیک (فصلی و غیر فصلی) و کهیر در بزرگسالان و نوجوانان ۱۲ سال به بالا، داروی بیلاستین (Bilastine) را با نام تجاری زیوریا Ziveria تولید و عرضه کرد. زیوریا Ziveria با یک‌بار مصرف در روز و حداقل اثرات خواب‌آوری، باعث بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به بیماری‌های آلرژیک می‌شود.   زیوریا Ziveria با نام علمی بیلاستین (Bilastine)، از دسته آنتی‌هیستامین‌های نسل دوم است که با مهار انتخابی گیرنده‌های H1 محیطی عمل می‌کند. قرص زیوریا Ziveria به‌صورت یک‌بار در روز مصرف می‌شود و نیازی به تنظیم دوز در بیماران کلیوی و کبدی و سالمندان ندارد. براساس توصیه‌ها، قرص زیوریا Ziveria باید یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از مصرف غذا یا نوشیدن آبمیوه‌ها 02/19/2026

---

ترکیبات ضد درد مگافن پین ، استامینوفن، کافئین و ایبوپروفن درد، این تجربه‌ی خاموش اما فراگیر، می‌تواند ساده‌ترین فعالیت‌های روزمره را به چالشی طاقت‌فرسا بدل کند. از سردردهای ضربان‌دار صبحگاهی گرفته تا دردهای عضلانی پس از یک روز فرساینده، بدن انسان همواره در معرض پیام‌های دردناک سیستم عصبی قرار دارد. در چنین شرایطی، انتخاب یک 02/19/2026

---

سالم‌خبر: مدیر عامل انجمن بیماران مبتلا به تالاسمی گفت: سازمان غذا و دارو به صورت خودمختار و بر خلاف قول هایی که معاون رئیس جمهور و دولت داده، ارز ترجیحی را حذف کرده است.   به گزارش سالم‌خبر، یونس عرب افزود: داروهای تالسمی بعد از حذف ارز ترجیحی، ۵ تا ۶ برابری شده؛ به‌طوری که داروی ۲۸ هزار تومانی اکنون ۶۰۰ هزار تومان و داروی یک میلیونی، ۶ میلیون تومان، فروخته می‌شود.  وی اضافه کرد: با توجه به تحریم‌ها حتی تماس با شرکت‌های آمریکایی برای واردات دارو، امکان ندارد و جان بیماران در خطر جدی است./خبرفردا 02/19/2026

---

سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو از شناسایی ۱۴۹ هزار و ۸۰ قلم فرآورده غذایی و آشامیدنی تقلبی و غیرمجاز در ۹ ماهه نخست سال جاری خبر داد و گفت: مقابله با تخلفات غذایی با رویکرد بازرسی هدفمند و مبتنی بر ریسک دنبال می‌شود. 02/18/2026

---

معاونین غذا و دارو قطب ۵ در بوشهر بر لزوم تصمیم‌گیری مبتنی بر شواهد علمی و کاهش موانع عملیاتی در تأمین فراورده‌های سلامت تاکید کردند. 02/18/2026

---

دکتر مهدی پیرصالحی رییس سازمان غذا و دارو بر بررسی معضلات و اشکالات موجود در قوانین، آئین‌نامه‌ها و دستورالعمل‌های سازمان و طراحی سازوکارهای پیشگیرانه برای کاهش تخلفات واحدهای صنفی و فعالان حوزه کالاهای سلامت محور تاکید کرد. 02/18/2026

---

انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند و از بدو تولد به دیگران وابسته‌اند. بنابراین احساس انزوا می‌تواند انسان را در شرایطی بسیار استرس‌زا قرار دهد. استرس ناشی از تنهایی با بیماری‌های قلبی، چاقی، فشار خون بالا، افسردگی، اضطراب، زوال عقل و حتی مرگ زودرس مرتبط است. 02/18/2026

---

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که هوش مصنوعی می‌تواند خطر سقوط و آسیب ناشی از آن در دوران سالمندی را حتی زمانی که افراد هنوز در ۴۰ تا ۵۰ سالگی هستند، پیش‌بینی کند. این سیستم با تحلیل تصاویر CT از شکم، بر قدرت عضلات مرکزی تمرکز دارد. 02/18/2026

---

02/18/2026

---

من ناراحتی معده دارم. برای صبح‌ها، یك قاشق عسل طبیعی می‌خورم و بعد از یك ساعت، شیرین بیان مصرف می‌كنم. با توجه به این شرایط، آیا می‌توانم روزه بگیرم؟ 02/17/2026

---

«مغز مادری» یا همان اختلال موقت حافظه و گیجی که در دوران بارداری و چند هفته پس از زایمان رخ می‌دهد، واقعی است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد یک مزیت بلندمدت هم دارد: ذهنی تیزتر در سنین بالاتر. 02/17/2026

---

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که دلیل اینکه یک ویروس سرماخوردگی برخی افراد را فلج می‌کند و دیگران تقریباً هیچ علائمی ندارند، می‌تواند به واکنش سلول‌های بینی مربوط باشد. محققان دریافتند که سرعت پاسخ سیستم ایمنی در مسیرهای بینی تعیین می‌کند آیا فرد بیمار می‌شود یا نه و شدت علائم چقدر خواهد بود. 02/17/2026

---

در هفته‌های اخیر، افزایش ناگهانی قیمت سنسورهای پایش مداوم قند خون (CGM) و همچنین ناموجود شدن مقطعی این محصول در بازار، نگرانی جدی بیماران دیابتی و خانواده‌های آنان را به دنبال داشته است. با توجه به اینکه کنترل قند خون برای بسیاری از بیماران—به‌ویژه کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت نوع یک—یک موضوع حیاتی و 02/09/2026

---