راهکارهایی ساده برای خداحافظی با خستگی ذهنی at AshTip Solution.

شرکت‌های تجهیزات پزشکی فعال در استان گانگوون کره جنوبی در روز نخست برگزاری نمایشگاه جهانی سلامت ۲۰۲۶ (WHX) در دبی، سه قرارداد صادراتی به ارزش ۴/۱ میلیون دلار امضا کردند. 02/12/2026

---

خوردن غذا تنها چیزی نیست که می‌تواند سطح قند خون را افزایش دهد. مواد شیمیایی، از جمله کورتیزول، آدرنالین و گلوکاگون، نیز در این امر تأثیر دارند. قند خون به طور طبیعی در ساعات اولیه صبح افزایش می‌یابد که به آن «اثر سپیده‌دم» می‌گویند، اما برای کاهش قند خون چه راهکارهایی وجود دارد؟ 02/11/2026

---

خیلی‌ها با هر سردرد ساده‌ای مضطرب شوند و در اینترنت دنبال بدترین سناریوها می‌گردند، یا سراغ سی‌تی‌اسکن و ام‌آرآی و ... می‌روند. در حالی که پزشکان می‌گویند بخش عمده‌ای از سردردها اصلاً منشأ مغزی ندارند و فقط باید سبک زندگی را اصلاح کنیم. 02/11/2026

---

اگرچه هویج می‌تواند بینایی را بهبود بخشد، اما معجزه نمی‌کند و دید در شب را تقویت نمی‌کند. 02/11/2026

---

مصرف زیاد آسپرین با بروز برخی از اختلالات گوارشی و تنفسی در ارتباط بوده و بر روی گوشی ها و عضلات بدن نیز تاثیرات منفی بر جای می‌گذارد. 02/11/2026

---

خستگی ذهنی و مغزی بر هر جنبه‌ای از زندگی تأثیرگذار است. 02/11/2026

---

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از ورود سامانه بارشی جدید از شنبه هفته آینده (۲۵ بهمن‌ماه) به کشور خبر داد. 02/10/2026

---

رئیس سازمان اورژانس کشور گفت: امروز سه شنبه همزمان ۸۳ پایگاه جدید اورژانس، ۴ آشیانه اورژانس هوایی، ۳۳ پد بالگرد،۵۳ دستگاه آمبولانس، ۹۳ دستگاه موتورلانس و ۱۳ خودروی فرماندهی و پشتیبانی افتتاح و به ظرفیت عملیاتی کشور اضافه می‌شود. 02/10/2026

---

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نوزادانی که در شرایط مطلوب به دنیا می‌آیند، تحت مراقبت‌های بهداشتی روتین شامل واکسیناسیون به‌موقع و غربالگری‌های اولیه قرار می‌گیرند. 02/10/2026

---

در حالی که اخیرا نمایندگان مجلس با ارسال نامه‌ای به رئیس‌جمهور، تداوم و گسترش افزایش ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی و دندانپزشکی را خواستار شده‌اند، متولیان نظام سلامت، سازمان نظام پزشکی و انجمن‌های تخصصی با تشریح وضعیت موجود و البته هشدارهای مکرر، این سیاست را «خطای استراتژیک» و تهدیدی جدی برای کیفیت خدمات درمانی کشور می‌دانند. 02/10/2026

---

سالم‌خبر: شرکت بیوتکنولوژی چینی شانگهای شیلینگ Shanghai Shiling Pharmaceutical اعلام کرده است که قصد دارد تا سال ۲۰۲۸ کارآزمایی‌های بالینی جهانی اسپری بینی کاهش وزن خود را تکمیل کند. این داروی تجربی از همان ماده فعال موجود در تزریق Wegovy ساخت Novo Nordisk یعنی سمگلوتاید استفاده می‌کند. Shiling می‌گوید اسپری توسعه‌یافته برای استفاده طولانی‌مدت مناسب بوده و هزینه آن پایین‌تر از قرص‌های حاوی سمگلوتاید خواهد بود. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، رقابت در بازار داروی کاهش وزن چین شدید است، جایی که شرکت‌های بین‌المللی مانند Novo Nordisk و Eli Lilly و همچنین Innovent Biologics چین در تلاشند تا با داروهای مؤثر هفتگی، سهم بازار را افزایش دهند. 02/10/2026

---

مدیرکل دفتر تخصصی و فوق تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران گفت: امکان تغییر نشان‌های منتسب شده به بیمه شدگان در محیط عملیاتی پنل نسخه الکترونیک برای پزشکان فعال شده است. 02/10/2026

---

مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: میزان سهمیه تخصیصی شیرخشک بر اساس برآوردهای تخصصی تعیین شده و نیاز اغلب نوزادان کشور را پوشش می‌دهد. 02/10/2026

---

به مناسبت دهه فجر، مجموعه‌ای از پایگاه‌ها، ساختمان‌ها و زیرساخت‌های اورژانس شهری، جاده‌ای و هوایی در استان‌های مختلف کشور با حضور وزیر بهداشت و مسئولان استانی به بهره‌برداری رسید. 02/10/2026

---

وزیر بهداشت اعلام کرد: برای جبران کسری بدهی بیمه سلامت به بیمارستان‌ها و دانشگاه‌های علوم پزشکی، ۷۰ همت به بودجه سال ۱۴۰۵ اضافه می‌شود. 02/10/2026

---

ورزش كردن چه نقشی درپیشگیری از پوكی استخوان دارد؟ 02/10/2026

---

رئیس نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران با اشاره به جایگاه قانونی این سازمان، مهم‌ترین برنامه‌ها، چالش‌ها و تصمیمات پیش‌رو را تشریح کرد. 02/10/2026

---

فوق‌تخصص روماتولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی بقیه‌الله(عج)، با تأكید بر نقش آموزش، تغذیه و ورزش در پیشگیری از پوكی استخوان گفت: برای پیشگیری مؤثر از این بیماری خاموش، باید از جوانی به فكر سلامت استخوان‌ها بود و پیش از بروز شكستگی‌ها دست‌به‌كار شد. 02/10/2026

---

به مناسبت چهل‌و‌هفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، ایستگاه شبكه رادیویی سلامت جنب دانشگاه صنعتی شریف برپا و برنامه محیطی «مسیر همدلی» از ساعت 9 تا 11:30 با هدف گرامیداشت این روز تاریخی و نمایش شور و حضور مردمی، همزمان با برگزاری راهپیمایی سراسری 22 بهمن تقدیم علاقه مندان می‌شود. 02/10/2026

---

سالم‌خبر: نتایج یک مطالعه‌ ۲۵ ساله و گسترده در سوئد با کشف ارتباط غیرمنتظره‌ میان مصرف پنیر پرچرب و سلامت مغز؛ خط بطلان بر باورهای قدیمی مبنی بر تاثیر نامطلوب پنیر بر مغز کشید. به گزارش سالم‌خبر به نقل از ساینس‌دلیلی، محققان دریافتند افرادی که بیش از ۵۰ گرم پنیر پرچرب در روز مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که پنیر کمتری مصرف می‌کردند، بین ۱۳ تا ۱۷ درصد کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار داشتند؛ البته این نتیجه تنها در افرادی بدون سابقه ژنتیکی بیماری آلزایمر مشاهده شد. علاوه بر پنیر، مصرف بیش از ۲۰ گرم خامه پرچرب روزانه نیز با کاهش ۱۶ تا ۲۴ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل همراه بود. در مقابل، هیچ ارتباط معناداری میان مصرف شیر کم‌چرب، شیر پرچرب، شیر تخمیری یا خامه کم‌چرب و کاهش خطر زوال عقل 02/10/2026

---

سالم‌خبر: شرکت بیوتکنولوژی چینی شانگهای شیلینگ Shanghai Shiling Pharmaceutical اعلام کرده است که قصد دارد تا سال ۲۰۲۸ کارآزمایی‌های بالینی جهانی اسپری بینی کاهش وزن خود را تکمیل کند. این داروی تجربی از همان ماده فعال موجود در تزریق Wegovy ساخت Novo Nordisk یعنی سمگلوتاید استفاده می‌کند. Shiling می‌گوید اسپری توسعه‌یافته برای استفاده طولانی‌مدت مناسب بوده و هزینه آن پایین‌تر از قرص‌های حاوی سمگلوتاید خواهد بود. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، رقابت در بازار داروی کاهش وزن چین شدید است، جایی که شرکت‌های بین‌المللی مانند Novo Nordisk و Eli Lilly و همچنین Innovent Biologics چین در تلاشند تا با داروهای مؤثر هفتگی، سهم بازار را افزایش دهند. 02/10/2026

---

سالم‌خبر: شرکت فناوری سلامت Philips، پیش‌بینی خود برای رشد فروش قابل مقایسه در سال ۲۰۲۶ را کاهش داد و کمتر از حدود ۴.۵ درصد پیش‌بینی قبلی آن را بین ۳ تا ۴.۵ درصد اعلام کرد، به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، این تغییر نشان‌دهنده فشارهای فزاینده از سوی تعرفه‌های آمریکا و ضعف پایدار در بازار چین است؛ بازاری که حدود ۱۰ درصد از درآمد فیلیپس را تشکیل می‌دهد و تحت تأثیر تغییرات سیاستی و کاهش هزینه‌های بیمارستان‌ها قرار دارد. رئیس هیئت مدیره فیلیپس، روی جاکوبس، پیش‌تر اعلام کرده بود که اثرات تعرفه‌های آمریکا در سال جاری تقریباً دو برابر خواهد شد و اگرچه شرکت به کاهش هزینه‌ها ادامه می‌دهد، حاشیه سود تحت فشار قرار خواهد گرفت. در گزارش مالی چهارمین فصل ۲۰۲۵، فیلیپس فروش ۵. 02/10/2026

---

ویژه‌برنامه «هم‌صدا هم‌نفس» به مناسبت بیست‌وسومین سالروز تاسیس شبكه رادیویی سلامت، سه‌شنبه 21 بهمن 1404، روی آنتن می‌رود. 02/10/2026

---

گروه بهداشت و تندرستی رادیو سلامت به مناسبت فرارسیدن بیست و سومین سالگرد تأسیس این رسانه تخصصی، ویژه‌برنامه تركیبی «نبضی كه بیست و سه سال می‌تپد» را تدارك دیده است. این برنامه با هدف پاسداشت زحمات مدیران و برنامه‌سازان و یادآوری نقش محوری رادیو سلامت در پیشگیری و آگاهی‌بخشی عمومی پخش می‌شود. 02/10/2026

---

سالم‌خبر: وزیر بهداشت و درمان، اعلام کرد: برای جبران کسری بدهی بیمه سلامت به بیمارستان‌ها و دانشگاه‌های علوم پزشکی، ۷۰ همت به بودجه سال ۱۴۰۵ افزوده می‌شود. به گزارش سالم‌خبر، محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت،اعلام کرد: کسری بدهی بیمه سلامت به بیمارستان‌ها و دانشگاه‌های علوم پزشکی جبران خواهد شد. وی گفت: با توجه به کمبود بودجه بیمه سلامت در سال گذشته، در جلسه‌ای با حضور رئیس‌جمهور و مسئولین سازمان برنامه و بودجه تصمیم گرفته شد که علاوه بر ۸۷ همت بودجه پیش‌بینی‌شده، ۷۰ همت دیگر نیز برای جبران کسری اختصاص یابد./مهر وی همچنین در گفت‌وگویی دیگر اظهار داشت: درباره ارز ترجیحی دارو و تجهیزات مصرفی پزشکی تصمیم جدیدی گرفته نشده است. 02/10/2026

---

وزیر بهداشت در جلسه شورای آموزش پزشکی تخصصی، با تاکید بر تلاش‌های ارزشمند کادر اورژانس، خواستار ارتقای آموزش عمومی و استفاده از فناوری‌های نوین برای افزایش کیفیت خدمات فوریت‌های پزشکی شد. 02/10/2026

---

دهه‌ها بود که پزشکان تصور می‌کردند داروهای درمان اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی (ADHD) مانند ریتالین و آدرال با اصلاح مشکلات در سیستم توجه مغز کار می‌کنند. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد این فرضیه ممکن است اشتباه باشد. 02/10/2026

---

دولت فدرال ایالات متحده با انتشار دستورالعمل‌های غذایی جدید، تغییر چشمگیری در رویکرد رسمی خود به تغذیه سالم ایجاد کرد؛ تغییری که به گفته مقامات، می‌تواند مسیر سلامت میلیون‌ها آمریکایی را دگرگون کند. 02/10/2026

---

یوگا ممکن است به افراد کمک کند تا با اعتیاد به مواد افیونی مبارزه کنند. یک آزمایش بالینی جدید نشان می‌دهد که انجام منظم یوگا در کنار درمان دارویی، روند بهبودی را به‌طور قابل‌توجهی تسریع می‌کند. 02/10/2026

---

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با تأکید بر صیانت از برند ملی اعلام کرد: درج عبارت Made in Iran به‌صورت شفاف و برجسته روی بسته‌بندی محصولات الزامی است و با هرگونه استفاده از عبارات گمراه‌کننده برخورد قانونی می‌شود. 02/10/2026

---

مدیرکل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو اعلام کرد: میزان سهمیه تخصیصی شیرخشک بر اساس برآوردهای تخصصی تعیین شده و نیاز اغلب نوزادان کشور را پوشش می‌دهد. جمع‌آوری برخی فرآورده‌ها از سطح بازار نیز بخشی از نظام پایش پس از عرضه است. 02/10/2026

---

رئیس اداره بازرسی و رسیدگی به شکایات سازمان غذا و دارو از انجام گسترده بازرسی‌های سطح عرضه در سراسر کشور خبر داد و تأکید کرد: صیانت از سلامت مردم و برخورد با تخلفات در اولویت برنامه‌های نظارتی سازمان قرار دارد. 02/09/2026

---

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شیراز از شناسایی و جمع‌آوری حدود 14 میلیارد ریال داروی قاچاق و خارج از چرخه رسمی توزیع، خبر داد و بر تداوم برخورد قانونی با هرگونه تخلف در حوزه دارو تأکید کرد. 02/09/2026

---

در هفته‌های اخیر، افزایش ناگهانی قیمت سنسورهای پایش مداوم قند خون (CGM) و همچنین ناموجود شدن مقطعی این محصول در بازار، نگرانی جدی بیماران دیابتی و خانواده‌های آنان را به دنبال داشته است. با توجه به اینکه کنترل قند خون برای بسیاری از بیماران—به‌ویژه کودکان و نوجوانان مبتلا به دیابت نوع یک—یک موضوع حیاتی و 02/09/2026

---