این علائم نشانه «اضطراب غروب» آفتاب است at AshTip Solution.

AshTip NewsLetter |برای بسیاری از افراد، پایان روز به‌جای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بی‌قراری همراه است. متخصصان سلامت روان می‌گویند «اضطراب غروب آفتاب» یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید می‌شود و می‌تواند خواب، خلق‌وخو و کیفیت زندگی را تحت‌تأثیر قرار دهد. اما دلایل این اضطراب چیست و

بهداشت نیوز

این علائم نشانه «اضطراب غروب» آفتاب است

این علائم نشانه «اضطراب غروب» آفتاب است

برای بسیاری از افراد، پایان روز به‌جای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بی‌قراری همراه است. متخصصان سلامت روان می‌گویند «اضطراب غروب آفتاب» یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید می‌شود و می‌تواند خواب، خلق‌وخو و کیفیت زندگی را تحت‌تأثیر قرار دهد. اما دلایل این اضطراب چیست و چگونه می‌توان آن را مدیریت کرد؟

  • سازمان غذا و دارو

    مدیرکل دفتر فناوری اطلاعات سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بخش عمده زنجیره تأمین دارو از تولید تا پخش و تحویل به داروخانه در سامانه تیتک تحت کنترل قرار دارد و این سامانه توانسته است فرآیند ردیابی را به‌صورت یکپارچه مدیریت کند. 12/08/2025


  • مهر

    یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: استفاده نادرست از آنتی‌بیوتیک‌ها و باورهای غیرعلمی درباره درمان خانگی این بیماری‌ها می‌تواند مخاطرات جدی برای سلامت عمومی ایجاد کند. 12/07/2025


  • مهر

    رئیس مرکز تحقیقات کنترل کیفیت هوای دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در حال حاضر غلظت ذرات معلق در تهران ۲.۵ برابر استاندارد ملی و ۶ برابر رهنمودهای سازمان بهداشت جهانی است. 12/07/2025


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: محسن عبدالله‌زاده، عضو هیأت‌مدیره انجمن شرکت‌های پخش دارو، در نشست خبری انجمن شرکت‌های پخش دارو و مکمل‌های انسانی، هشدار داد: دانشگاه‌های علوم پزشکی برخلاف قانون، حساب‌های مربوط به دارو و تجهیزات پزشکی را از سایر هزینه‌های خود تفکیک نمی‌کنند؛ در حالی که مطابق قانون، هزینه‌های ناشی از دارو و تجهیزات باید در حساب جداگانه نگهداری و فقط برای پرداخت بدهی‌های دارویی مصرف شود. او تاکید کرد: «تمکین نکردن دانشگاه‌ها به این قانون، عملاً منابع دارویی را از مسیر اصلی خارج کرده و زنجیره تأمین دارو را دچار اختلال می‌کند.» عبدالله‌زاده همچنین با اشاره به ریشه‌های ساختاری بحران نقدینگی اظهار داشت: «مسئله فقط دیرکرد پرداخت‌ها نیست؛ دانشگاه‌های علوم پزشکی به قانون تمکین نمی‌کنند. 12/08/2025


  • سازمان غذا و دارو

    رئیس اداره تجهیزات پزشکی معاونت غذا و دارو با تأکید بر ضرورت استفاده صحیح از تجهیزات پزشکی در دوره شیوع آنفلوآنزا، نسبت به مصرف خانگی دستگاه اکسیژن‌ساز بدون نظارت پزشکی هشدار داد. 12/08/2025


  • متن ژورنالیستیِ بازنویسی‌شده سخنان دکتر کلانتری دکتر کلانتری، رئیس انجمن داروسازان ایران، با اشاره به وعده‌های بر زمین‌مانده سازمان تأمین اجتماعی در نشست نهاد ریاست‌جمهوری گفت: «اواخر مرداد در جلسه‌ای با حضور نمایندگان دولت، شورای سران قوا، بیمه‌ها و معاون درمان تأمین اجتماعی، این سازمان رسماً اعلام کرد اگر بدهی دولت و تأمین اجتماعی در قالب اوراق پرداخت شود، کل بدهی دارویی خود را تا پایان مردادماه صفر خواهد کرد.» به گفته او، این تعهد را شخصِ دکتر شهرام غفاری، معاون درمان تأمین اجتماعی، اعلام کرده بود. اما آنچه در عمل اتفاق افتاد متفاوت بود. کلانتری توضیح داد: «مصوبه ۷۰ همت برای تأمین اجتماعی ابلاغ و بخشی از آن هم نقد شد، اما بخشی از همین نقدینگی به جای پرداخت بدهی دارویی، در حوزه‌های دیگری 12/08/2025


  • مهر

    پدیده زشت و غیر اخلاقی دریافت‌های خارج از عرف در طبابت، یک معضل قدیمی است که متاسفانه همچنان وجود دارد و باعث شده هم بیمار و هم جامعه پزشکی هر دو آسیب ببینند. 12/07/2025


  • بهداشت نیوز

    طبق آمار، حدود ۲۵۰میلیون دندان خراب در کشور وجود دارد، یعنی هر ایرانی حدود 5/2 تا ۳ دندان خراب دارد. 12/08/2025


  • بهداشت نیوز

    برای بسیاری از افراد، پایان روز به‌جای آرامش، با احساس ناراحتی، غم یا بی‌قراری همراه است. متخصصان سلامت روان می‌گویند «اضطراب غروب آفتاب» یک پدیده واقعی است که با تاریک شدن هوا تشدید می‌شود و می‌تواند خواب، خلق‌وخو و کیفیت زندگی را تحت‌تأثیر قرار دهد. اما دلایل این اضطراب چیست و چگونه می‌توان آن را مدیریت کرد؟ 12/07/2025


  • بهداشت نیوز

    با آغاز فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توجه به آنچه در طول بیماری می‌خوریم نقشی اساسی در سرعت بهبودی دارد. متخصصان تغذیه می‌گویند همان‌قدر که استراحت و مصرف مایعات اهمیت دارد، انتخاب درست خوراکی‌ها نیز می‌تواند روند بهبود را کوتاه‌تر یا طولانی‌تر کند. 12/07/2025


  • بهداشت نیوز

    «لکساپرو» یا اس سیتالوپرام یکی از پرمصرف‌ترین داروهای ضدافسردگی نسل جدید است که با افزایش سطح سروتونین در مغز، برای درمان افسردگی و اضطراب تجویز می‌شود. این دارو که در گروه مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) قرار دارد، معمولاً اثربخشی خوبی داشته و عوارض کمتری نسبت به داروهای قدیمی‌تر دارد. با این حال، مصرف آن نیازمند آگاهی از عوارض جانبی، دوز مناسب و هشدارهای ایمنی است. 12/07/2025


  • درمانا

    رئیس اداره تجهیزات پزشکی معاونت غذا و دارو با تأکید بر ضرورت استفاده صحیح از تجهیزات پزشکی در دوره شیوع آنفلوآنزا، نسبت به مصرف خانگی دستگاه اکسیژن‌ساز بدون نظارت پزشکی هشدار داد. 12/07/2025


  • بهداشت نیوز

    عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه مبتلایان به اچ‌آی‌وی می‌توانند بسیاری از خدمات دندان‌پزشکی را بدون محدودیت دریافت کنند، گفت: ارائه اطلاعات درمانی و نتایج آزمایش‌ها به دندان‌پزشک، مهم‌ترین شرط برای درمان ایمن است. 12/07/2025


  • مهر

    رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با اشاره به وجود ۴۰ هزار تخت بیمارستانی فرسوده در کشور گفت: در برخی استان‌ها، دادستان‌ها دستور توقف پذیرش بیمار صادر کرده‌اند. 12/07/2025


  • مهر

    سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو، بر لزوم برخورد با تخلفات فروش محصولات سلامت در شبکه های اجتماعی «بله» و «ایتا» تاکید کرد. 12/07/2025


  • سلامت نیوز

    «صادق ضیائیان» رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی کشور می‌گوید:«یک سامانه بارشی پرقدرت از امروز (یکشنبه) وارد کشور شده و تا پایان هفته فعال خواهد بود. عمده بارش‌ها در نیمه غربی کشور رخ داده و استان‌های نیمه شرقی و برخی از مناطق مرکزی از مزایای گسترده این سامانه بی‌بهره خواهند بود.» 12/07/2025


  • سازمان غذا و دارو

    رئیس سازمان غذا و دارو تأکید کرد: عبور از بحران موجود تنها با هم‌افزایی، شفافیت و همکاری کامل همه حلقه‌های زنجیره تأمین، از تولید تا پخش و عرضه، امکان‌پذیر است. 12/07/2025


  • سالم خبر

    کارآمد خبر: متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، با تأکید بر فواید چای و دمنوش‌ها گفت: مصرف زیاد یا غلیظِ چای، به‌ویژه همراه با قند و شیرینی، می‌تواند خطرات تغذیه‌ای ایجاد کند. مهدیه پوریزدان‌پناه، پزشک و متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی با اشاره به اینکه بسیاری از متخصصان طب سنتی چای را یکی از بهترین دمنوش‌های قابل مصرف برای عموم مردم می‌دانند، گفت: چای در حالت کلی نوشیدنی مناسبی است اما مثل هر ماده غذایی، مصرف بیش از حد آن می‌تواند آسیب‌زا باشد، چای باید تازه‌دم مصرف شود و نوشیدن چای مانده که چندین ساعت از دم‌کشیدن آن گذشته، توصیه نمی‌شود، زیرا با گذشت زمان غلظت مواد موجود در چای افزایش می‌یابد. وی افزود: بهترین شیوه مصرف چای، نوشیدن آن در یکی دو نوبت، یا نهایتاً سه بار در روز است، به‌شرط آنکه کم‌رنگ 12/07/2025


  • سالم خبر

    سالم خبر: سازمان تأمین اجتماعی در پاسخ به خبر خبرگزاری مهر در مورد نسخه یک میلیون تومانی سرماخوردگی جوابیه‌ای صادر کرد.  سازمان تأمین اجتماعی در پاسخ به خبر خبرگزاری مهر در مورد نسخه ۱ میلیون تومانی سرماخوردگی جوابیه‌ای صادر کرد. متن جوابیه به شرح زیر است: یکی از معضلات حوزه سلامت کشور، مراجعه مستقیم بیمار به پزشک و مرکز درمانی برای دریافت خدمات درمانی بدون هدایت و راهنمایی صحیح است که در بسیاری از موارد، بیمار متحمل هزینه‌های سنگین می‌شود که برای رفع این مسئله طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع جز طرح‌های اولویت دار نظام سلامت در دولت چهاردهم و سازمان تأمین اجتماعی قرار گرفته و امید است با اجرای پزشک خانواده و نظام ارجاع در سراسر کشور تمامی مردم از مزایای آن منتفع شوند. 12/07/2025


  • سالم خبر

    به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، احمد اسمعیل‌زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه با اشاره به تبلیغ اخیر دمنوش‌ها و جلبک اسپیرولینا در رسانه ملی گفت: طی هفته‌های گذشته، آگهی‌هایی در صداوسیما پخش شده که در آن ادعاهای غیرعلمی و معجزه‌آسا درباره این محصولات مطرح شده و به‌صورت گسترده، درمان بیماری‌ها، لاغری بدون اصلاح سبک زندگی و اثرات سلامت‌بخش غیرواقعی به مخاطب القا شده است. وی افزود: مجوزی که وزارت بهداشت یا سازمان غذا و دارو برای یک محصول صادر می‌کند، صرفاً مجوز تولید است و هیچ‌گونه مجوزی برای ادعاهای درمانی یا تبلیغات سلامت‌محور محسوب نمی‌شود. بنابراین اینکه یک محصول مجوز ساخت دارد، به‌معنای تأیید اثربخشی درمانی آن نیست و رسانه ملی نباید از این مجوز برای توجیه تبلیغات غیرواقعی استفاده 12/07/2025


  • سلامت نیوز

    صبح دیروز پایگاه سوم پلیس آگاهی تهران شاهد حضور دختران جوانی بود که با اطلاع از دستگیری متهم پرونده‌شان برای شناسایی و پیگیری شکایت خود به آنجا آمده بودند. متهمی که با پوشیدن لباس پلیس و همراه داشتن بی‌سیم و تجهیزات، خود را سرهنگ یا سروان معرفی کرده و سناریوی کلاهبرداری‌هایش را اجرا می‌کرد. 12/07/2025


  • سلامت نیوز

    رئیس انجمن پزشکان کودکان ایران نسبت به کاهش شدید علاقه به رشته اطفال، تعرفه‌های غیرواقعی و خروج تدریجی متخصصان هشدار داد و اعلام کرد: «آینده طب کودکان وارد اَبربحران شده و سلامت نسل آینده در معرض تهدید است.» 12/07/2025


  • دكتر نسیم صادقی، پزشك و درمانگر اعتیاد در برنامه رادیویی «گل یا پوچ» شبكه رادیویی سلامت، تأكید كرد: تمركز بر اهداف بزرگ در ترك اعتیاد مانند ازدواج یا استخدام، خود مانعی بر سر راه موفقیت است. این متخصص طب اعتیاد، كلید تسریع مسیر بهبودی را در پایبندی به «قدم‌های خرد و كوچك» دانست. 12/03/2025


  • سلامت نیوز

    به‌تازگی یک هتل در حریم ارگ کریمخان شیراز سر بر می‌آورد و حریم منظر مسجد تاریخانه دامغان هم با یک ساختمان سه طبقه به خطر افتاده است. 12/07/2025


  • سلامت نیوز

    رئیس مرکز ملی پیش‌بینی هواشناسی از ورود «اولین سامانه بارشی فراگیر پاییز» به کشور خبر داد؛ سامانه‌ای فعال که از شمال‌غرب وارد شده و طی روزهای آینده بخش بزرگی از ایران را تحت تأثیر قرار می‌دهد، در حالی‌که آلودگی هوا در چهار کلان‌شهر همچنان ادامه دارد. 12/07/2025


  • سازمان غذا و دارو

    معاون اداره کل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو گفت: ارتقا هماهنگی‌ها و همکاری‌های بین بخشی و همچنین افزایش تعاملات با دستگاه‌های نظارتی موجب اعتلای مناسب امور حوزه تجهیزات پزشکی خواهد بود. 12/07/2025


  • به مناسبت روز جهانی معلولان، رادیو سلامت با پخش برنامه جدیدی با عنوان «تاب و توان» به صورت هفتگی به صورت تخصصی به دغدغه‌ها، مطالبات و توانمندی‌های جامعه معلولان خواهد پرداخت. 12/03/2025


  • درمانا

    معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی اعلام کرد: از این پس هر بلاگر یا اینفلوئنسری که بخواهد در حوزه پزشکی و زیبایی تبلیغ کند، ملزم به دریافت مجوز از کمیته تبلیغات سازمان نظام پزشکی است. 12/07/2025


  • یك متخصص پزشكی ورزشی گفت: كوتاهی عضلات پشت ران می‌تواند با تغییر در وضعیت لگن و ستون فقرات، فشار غیرطبیعی بر دیسك‌ها و مفاصل وارد كرده و زمینه‌ساز كمردرد شود. 12/02/2025


  • سازمان غذا و دارو

    سرپرست دفتر بازرسی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو اعلام کرد طبق رصدهای انجام‌شده، در پیام‌رسان‌های بله و ایتا حجم قابل‌توجهی از فروش و تبلیغ غیرمجاز مکمل‌ها، داروهای گیاهی، فرآورده‌های طبیعی و سایر محصولات سلامت‌محور بدون مجوز سازمان غذا و دارو در حال انجام است. 12/07/2025


  • معاونت بهداشت

    تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کاهش شنوایی در میانسالی می‌تواند با افزایش قابل توجه خطر ابتلا به «زوال عقل» ارتباط داشته باشد. با توجه به اینکه درمان قطعی برای زوال عقل وجود ندارد، پیشگیری از طریق شناسایی و اصلاح عوامل قابل تغییر اهمیت بالایی دارد و سلامت شنوایی یکی از این عوامل کلیدی است. 12/07/2025


  • معاونت بهداشت

    روغن سویا حدود ۵۷ درصد از روغن‌های مصرفی در آمریکا و حدود ۳۰ درصد در کل جهان را تشکیل می‌دهد. بیش از نیمی از روغن سویا از نوعی چربی به نام اسید لینولئیک (از خانواده امگا ۶) ساخته شده است. مطالعات قبلی نشان داده بودند که مصرف زیاد روغن سویا یا چربی‌های امگا ۶ می‌تواند خطر برخی بیماری‌ها از جمله چاقی را افزایش دهد. حالا یک مطالعه جدید توضیح می‌دهد که این اتفاق چطور رخ می‌دهد. 12/07/2025


  • معاونت بهداشت

    یک پژوهش بزرگ که نتایج بیش از ۱۷۰ مطالعه علمی روی بیش از ۱۱ هزار نفر در ۲۷ کشور را بررسی کرده، نشان می‌دهد که رژیم‌های کم‌کربوهیدرات اگرچه به کاهش وزن و بهبود برخی شاخص‌های سلامت قلب کمک می‌کنند، اما در برخی موارد می‌توانند باعث افزایش کلسترول بد (LDL) و بروز خطراتی برای سلامت قلب شوند. 12/07/2025


  • یك كارشناس حوزه گاز و انرژی، گفت: بهره‌گیری از هوش مصنوعی در صنعت گاز توانسته دستاوردهای امیدبخشی همچون كاهش مصرف، افزایش بهره‌وری، ارتقای ایمنی و مدیریت هوشمند شبكه توزیع را به همراه داشته باشد. 12/02/2025


  • رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت گفت: بیش از بیست هزار بیمار مبتلا به HIV در كشور تحت درمان هستند و 94 درصد آن‌ها با مصرف منظم دارو سطح ویروس در خونشان به حدی پایین آمده كه دیگر قابلیت انتقال به دیگران را ندارند. 12/01/2025


  • نتایج انتخابات پنجمین دوره شورای مرکزی و هیأت بازرسان سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور اعلام شد. 10/10/2025


  • رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به پیشرفت‌های کشور در حوزه بیوتکنولوژی گفت: ایران امروز در جمع کشورهای پیشرو این حوزه قرار دارد و هر سرمایه‌گذاری جدید با تکیه بر دانش بومی، گامی ارزشمند در مسیر خودکفایی و توسعه صنعت داروسازی است. 10/10/2025


  • مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران گفت: امسال فراخوان جذب 20 بانوی آتش‌نشان برای شرق تهران منتشر خواهد شد. 10/10/2025


  • انتخابات پنحمین دوره شورای مرکزی و هیات بازرسان سازمان نظام روانشناسی و مشاوره از ساعت 8 صبح امروز جمعه 18 مهرماه آغاز شده و تا ساعت 18 ادامه دارد. 10/10/2025


  • رئیس سازمان غذاودارو گفت: تجهیزات پزشکی یکی از حوزه‌هایی است که کشور به آن افتخار می‌کند.بیش از 70 درصد تجهیزات مصرفی پزشکی و حدود 40 درصد دستگاه‌های تجهیزات سرمایه‌ای در داخل کشور تولید می‌شود 10/09/2025


  • نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025


  • سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025