رژیم مدیترانه‌ای؛ فرمولی برای عمر طولانی و زندگی سالم at AshTip Solution.

رئیس جمعیت هلال احمر در بازدید از پایانه مرزی خسروی در استان کرمانشاه با اعلام ارائه 700 هزار خدمت به زائران اربعینی در خاک عراق افزود: 70 هزار امدادگر آموزش دیده در کشور آماده خدمت هستند. 08/07/2025

---

رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر گفت: بررسی‌ها نشان می‌دهد که بیشترین علت نیاز زائران به امدادرسانی در پیاده‌روی اربعین، تصادفات جاده‌ای است که ناشی از عدم استراحت کافی راننده رخ می‌دهد. 08/07/2025

---

غبغب به تجمع بافت چربی در ناحیه زیر چانه گفته می‌شود که دوچینگی در آن ناحیه ایجاد می‌کند. 08/08/2025

---

با علت اسهال تابستانی آشنا شوید و راهکارهای مؤثر برای پیشگیری و درمان اسهال تابستانی را بیاموزید. راهنمای جامع برای حفظ سلامت در روزهای گرم سال. 08/08/2025

---

مولکول‌های طبیعی موجود در انواع خاصی از قهوه به شما کمک می‌کنند بدون رژیم گرفتن وزن کم کنید. 08/08/2025

---

یک مطالعه جدید می‌گوید که کمی نشاط بیشتر در طول روز می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سلامت خود را بهبود بخشیده و مستقل بمانند. 08/08/2025

---

بررسی جدیدی که در ژورنال انجمن قلب آمریکا منتشر شده است کودکان و نوجوانانی که کمتر می‌خوابند و بیشتر از صفحه نمایش استفاده می‌کنند، ممکن است با خطرات قلبی بیشتری مواجه شوند. 08/08/2025

---

رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: در ستاد هماهنگی بهداشت و درمان استان تهران، مصوبه‌ای داشتیم مبنی بر توانمندسازی پزشکان، اعم از اعضای هیئت علمی، دستیاران و پزشکان عمومی، تا آمادگی بیشتری برای ارائه خدمات در شرایط بحران داشته باشند. 08/07/2025

---

رئیس سازمان داوطلبان جمعیت هلال‌احمر از ادامه جمع‌آوری داروهای مازاد خانگی در قالب طرح «مرهم مهر 4» برای تأمین نیاز درمانی زائران اربعین حسینی خبر داد. 08/07/2025

---

نگاه کردن در آینه و دیدن چهره‌ای که خسته‌تر از احساستان به نظر می‌رسد، تجربه‌ای آشنا برای بسیاری از ماست. گودی، تیرگی و خطوط ریز زیر چشم، فارغ از اینکه چقدر استراحت کرده باشیم، می‌توانند شادابی چهره را پنهان کنند. در دنیای امروز که روش‌های زیبایی‌شناسی پیشرفت چشمگیری داشته‌اند، «فیلر زیر چشم» به عنوان یکی از محبوب‌ترین و مؤثرترین راه‌حل‌های غیرجراحی برای این مشکل مطرح شده است. اما آیا این روش برای همه مناسب است؟ در این راهنمای کامل، به دور از هرگونه اغراق، به بررسی علمی و بی‌طرفانه این روش در... 08/06/2025

---

رئیس فدراسیون ورزش جانبازان و توان‌یابان در نشست خبری خود از آغاز موج تازه‌ای در استعدادیابی معلولان با بهره‌گیری از هوش مصنوعی و راه‌اندازی سامانه‌ ملی ثبت‌نام خبر داد و گفت: ورزش قهرمانی توان‌یابان نیازمند تغییر نگاه، حمایت مالی، و حرکت هم‌راستا با دانش و فناوری روز دنیاست. وی همچنین از برنامه‌ریزی برای جذب مجروحان جنگ ۱۲ روزه به ورزش خبر داد. 08/06/2025

---

رژیم غذایی مدیترانه‌ای به‌عنوان یکی از سالم‌ترین الگوهای تغذیه‌ای جهان، در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و افزایش طول عمر نقش مؤثری دارد. 08/08/2025

---

وزیر بهداشت، از نقش تعیین‌ کننده اصحاب رسانه در ارتقای سواد سلامت، پیشگیری از بیماری‌ها و افزایش اعتماد اجتماعی به نظام سلامت سخن گفت. 08/07/2025

---

پزشک خانواده از سالیان خیلی دور در کشورهای اروپایی و توسعه‌یافته به عنوان یک برنامه موفق، اجرایی شده و همچنان نیز تداوم دارد اما این طرح در کشور ما طلسم شده است. 08/07/2025

---

در ادامه روند نظارت میدانی بر عملکرد تیم‌های اعزامی اورژانس در ایام اربعین،رئیس اورژانس استان تهران از مرز شلمچه بازدید کرد. 08/07/2025

---

معاون آموزشی وزارت بهداشت در نامه‌ای به معاونت علوم پزشکی دانشگاه آزاد اسلامی از برگزاری حضوری آزمون‌های دانشگاه‌های علوم پزشکی خبر داد. 08/07/2025

---

سالم‌خبر: در یکی از طولانی‌ترین و واقعی‌ترین مطالعات مداخله‌ای درباره تغذیه، پژوهشگران دانشگاه کالج لندن UCL و بیمارستان UCLH نشان دادند که مصرف غذاهای کم‌فرآوری‌شده نسبت به غذاهای فوق‌فرآوری‌شده باعث کاهش وزن دو برابری می‌شود؛ آن هم بدون آنکه شرکت‌کنندگان مجبور به کاهش میزان مصرف غذا یا شمارش کالری باشند. به گزارش سالم‌خبر؛ این مطالعه که نتایج آن در مجله معتبر Nature Medicine منتشر شده، برای نخستین بار رژیم‌های غذایی فوق‌فرآوری‌شده (UPF) و کم‌فرآوری‌شده (MPF) را در شرایط طبیعی زندگی روزمره مورد بررسی قرار داده و نشان داده است که نوع فرآوری غذاها، حتی در صورت توازن کامل تغذیه‌ای، تأثیر قابل‌توجهی بر وزن بدن دارد. در این پژوهش، ۵۵ فرد بزرگسال به دو گروه تقسیم شدند. 08/07/2025

---

سالم‌خبر: داروی پرفروش قلبی Entresto، محصول شرکت نوارتیس Novartis، سرانجام با نخستین رقابت ژنریک در بازار ایالات متحده روبه‌رو شد. به گزارش سالم‌خبر به نقل از فایرز فارما، شرکت‌های MSN Pharmaceuticals و Torrent Pharmaceuticals به‌تازگی نسخه‌های ژنریک خود را در آمریکا عرضه کرده‌اند؛ آن‌هم از طریق راه‌اندازی‌های "در معرض ریسک" (at-risk launches) پیش از تکمیل تمامی فرایندهای قضایی مربوط به ثبت اختراع. داروی Entresto که ترکیبی از ساکوبیتریل و والزارتان است، یکی از موفق‌ترین داروهای نوارتیس در سال‌های اخیر به‌شمار می‌رود و تنها در آمریکا میلیاردها دلار فروش سالانه داشته است. این دارو به‌طور گسترده برای درمان نارسایی مزمن قلب مورد استفاده قرار می‌گیرد و سهم بزرگی از بازار درمان‌های قلبی را به 08/07/2025

---

رئیس سازمان نظام پرستاری در نشست خبری امروز نسبت به خطر تعطیلی برخی بیمارستان‌ها به دلیل کمبود نیروی انسانی هشدار داد و تأکید کرد افزایش ظرفیت آموزش بدون جذب مؤثر، بحران پرستاری را حل نمی‌کند.رئیس سازمان نظام پرستاری هشدار داد: تمام حقوق یک پرستار تهرانی صرف پرداخت اجاره‌خانه می‌شود و کمبود پرستار با وجود افزایش دانشجو، همچنان پابرجاست. 08/06/2025

---

یک روان‌درمانگر، درباره تفاوت تأثیرات آسیب‌های طلاق و فوت بر افراد خانواده می‌گوید: شرایط فوت، سخت‌تر از طلاق است، زیرا همسر و فرزندان به والد ازدست‌رفته وابسته بوده‌اند و در نتیجه هم فشار سوگ و هم غیرمنتظره بودن آن را تجربه می‌کنند که کنار آمدن با هر دو بسیار مشکل است. 08/06/2025

---

معاون وزیر آموزش و پرورش در پاسخ به این سؤال که آیا مدیر مدرسه این اجازه را دارد که به دلیل معدل پایین کسی را ثبت‌نام نکند، می‌گوید: «طبق بخشنامه ثبت‌نام در مدارس، یک سری از مدارس مانند سمپاد و نمونه دولتی یا شاهد ضوابط خاصی برای ثبت‌نام دارند و معدل دانش‌آموز ارزیابی می‌شود. اما در مدارس دولتی چنین چیزی وجود ندارد. اگر مدرسه‌ای از ثبت‌نام امتناع کرد حتماً مشخصات آن را برای پیگیری به ما اعلام کنید.» 08/06/2025

---

سالم‌خبر: در تصمیمی جنجالی، رابرت اف. کندی جونیور، وزیر بهداشت ایالات متحده، حدود ۵۰۰ میلیون دلار قرارداد و کمک‌هزینه برای توسعه واکسن‌های mRNA را لغو کرد؛ اقدامی که به گفته کارشناسان، می‌تواند ظرفیت آمریکا برای مقابله با همه‌گیری‌های آینده را به‌طور جدی تضعیف کند. بر اساس بیانیه وزارت بهداشت ایالات متحده، این لغو قراردادها شامل ۲۲ پروژه تحت مدیریت آژانس توسعه پیشرفته زیست‌پزشکی (BARDA) می‌شود. این اقدام در ادامه تصمیم قبلی در ماه مه برای توقف قرارداد ۶۰۰ میلیون دلاری با شرکت مدرنا جهت توسعه واکسن آنفلوانزای پرندگان صورت گرفته است. اسکات هنزلی، ایمنی‌شناس دانشگاه پنسیلوانیا، با انتقاد شدید از این تصمیم گفت: «امروز، روز بدی برای علم است. 08/07/2025

---

سالم‌خبر: بنیاد بیل و ملیندا گیتس اعلام کرد که تا سال ۲۰۳۰ مبلغ ۲.۵ میلیارد دلار به ابتکارات حوزه سلامت زنان اختصاص خواهد داد؛ تعهدی که بزرگ‌ترین سرمایه‌گذاری این بنیاد در حوزه سلامت زنان و مادران محسوب می‌شود. این تصمیم، افزایشی حدود ۳۳ درصدی نسبت به بودجه پنج سال گذشته بنیاد در این حوزه به همراه دارد و نشان‌دهنده تمرکز روزافزون بیل گیتس، بنیان‌گذار و رئیس بنیاد، بر مسائل مغفول‌مانده‌ای در حوزه سلامت زنان است. گیتس که قصد دارد در دو دهه آینده بیشتر ثروت ۱۱۴ میلیارد دلاری خود را اهدا کند، در گفت‌وگویی با نشریه STAT در بوستون، از این تعهد مالی در حاشیه رویدادی در کمبریج ماساچوست پرده برداشت. او در این گفتگو با تأکید بر خلأهای علمی موجود گفت: 08/07/2025

---

سالم‌خبر: شرکت Trividia Health UK از ورود رسمی محصول جدید خود، سوزن‌های قلم انسولین TRUEplus با طراحی پنج‌لبه (5-Bevel) به بازار بریتانیا خبر داد. به گزارش سالم‌خبر این محصول، نخستین عرضه بین‌المللی این سوزن‌ها پس از معرفی اولیه در ایالات متحده محسوب می‌شود و هدف آن، بهبود تجربه تزریق انسولین برای بیماران دیابتی با قیمتی مقرون‌به‌صرفه است. سوزن‌های پنج‌لبه جدید در اندازه‌ها و گیج‌های مختلف از جمله 31 گیج با طول‌های ۵، ۶ و ۸ میلی‌متر و 32 گیج با طول ۴ میلی‌متر عرضه می‌شوند. این تنوع، به پزشکان و تیم درمانی امکان می‌دهد تا بر اساس نیازهای فردی بیماران، گزینه مناسب‌تری را انتخاب کنند. طراحی پنج‌لبه این سوزن‌ها در مقایسه با مدل‌های سه‌لبه قدیمی، تجربه تزریق نرم‌تر و درد کمتری را به همراه 08/07/2025

---

واحد آموزشی پژوهشکده تروما مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت دانشگاه علوم پزشکی گیلان و دپارتمان سیاستگذاری و آینده پژوهی این مرکز در گزاره برگ سیاست های مالیاتی کنترل کالاهای آسیب رسان رسان به بررسی مکانیسم های مالیاتی بر غذاهای شور در ایران پرداخته است. 08/06/2025

---

بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف داروهای گیاهی برخلاف داروهای شیمیایی، عارضه‌ای به همراه ندارد، در صورتیکه نه تنها این باور اشتباه است، بلکه مصرف این داروها نیز همچون داروهای شیمیایی باید با نظر پزشک یا داروساز صورت گیرد. 08/06/2025

---

با نزدیك شدن به ایام پیاده‌روی اربعین، دكتر افشین طهماسبی، فوق تخصص برجسته بیماری‌های گوارش و كبد، هشدارهای جدی و توصیه‌های كاربردی را برای زائران اربعین مطرح كرد تا از بروز شایع‌ترین مشكلات گوارشی شامل اسهال، یبوست و سوء هاضمه جلوگیری شود. 08/04/2025

---

The opportunity to pay fees for foreign graduates applying to take the basic medical and dental sciences and pre-medical internship exams for the month of Shahrivar 1404 has begun. 08/04/2025

---

The Head of the Food and Drug Administration said: During the 12-day Sacred Defense; the Zionist Regime directly attacked pharmaceutical and medical equipment companies. Several pharmaceutical factories were damaged and were rebuilt in the shortest possible time. 08/04/2025

---

با گسترش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال، سلامت چشم‌ها بیش از هر زمان دیگری در معرض خطر قرار گرفته است؛ از این رو عضو هیات علمی و مدیر گروه چشم دانشگاه علوم پزشكی اراك، نسبت به اثرات منفی استفاده طولانی‌مدت از كامپیوتر، لپ‌تاپ و موبایل هشدار داد. 08/04/2025

---

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: درد گوش یكی از دلایل پرتكرار مراجعه بیماران به متخصصان گوش، حلق و بینی است. 08/03/2025

---

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اینکه سلامت مردم خط قرمز این سازمان است، نسبت به خطرات ناشی از مصرف مواد غذایی غیراستاندارد هشدار داد و بر لزوم تقویت نظارت بر ایمنی غذا تأکید کرد. 08/05/2025

---

رئیس اداره تجهیزات دندانپزشکی سازمان غذا و دارو با اشاره به سهم پایین این حوزه از ارز سلامت، بر ضرورت بازنگری در سیاست‌های ارزی تأکید کرد و گفت: ادامه روند فعلی می‌تواند کیفیت خدمات درمانی را تحت تأثیر قرار دهد و دسترسی بیماران به تجهیزات ضروری را با مشکل مواجه کند. 08/05/2025

---

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: بخش قابل توجهی از نیاز کشور به مواد اولیه پرمصرف بهداشتی از طریق تولید داخلی تأمین می‌شود، این روند حاصل گسترش زیرساخت‌ها و ظرفیت‌سازی در صنعت بهداشت است. 08/04/2025

---

سرپرست دفتر ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایت سازمان غذا و دارو از تشدید نظارت‌ها برای جلوگیری از خروج غیرقانونی دارو از مرزهای چذابه، شلمچه، مهران و خسروی خبر داد. 08/04/2025

---

رییس آزمایشگاه آرایشی و بهداشتی آزمایشگاه مرجع استفاده از مواد خاص نگهدارنده در شامپو، کرم و لوسیون را عامل بروز خارش، سوزش یا التهاب پوست دانست. 08/04/2025

---

در دنیای پرسرعت امروز، صرفه‌جویی در زمان و دسترسی راحت به محصولات سلامت‌محور یکی از دغدغه‌های مهم مصرف‌کنندگان است. ارسال سریع در حداقل زمان در حوزه فروش آنلاین، نه تنها یک مزیت نیست بلکه یک ضرورت در راستای جلب رضایت حداکثری کاربران و مشتریان است. داروکده به عنوان معتبرترین داروخانه‌ آنلاین کشور، با ایجاد سیستمی 07/08/2025

---

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

---

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

---