رسم جهاد؛ چگونه با کار جمعی مسئله‌های بزرگ را حل کنیم؟ در اشتیپ

کتاب «رسم جهاد؛ تجربه‌های کار جمعی در جهاد سازندگی به روایت حسینعلی عظیمی» فقط روایت خاطرات یک مدیر یا مرور فعالیت‌های جهاد سازندگی نیست. کتاب از دل تجربه‌های واقعی نشان می‌دهد وقتی با یک مسئله سخت روبه‌رو می‌شویم، از کجا باید شروع کنیم؛ مسئله را از نزدیک ببینیم، مردم را بشناسیم، آدم‌های مناسب را کنار هم جمع کنیم، به آنها اختیار بدهیم و تا رسیدن به راه‌حل، مسئولیت کار را رها نکنیم. 10/08/2026

---

استرس می تواند اشتها را در افراد مختلف به شکل متفاوتی تغییر دهد. استرس کوتاه مدت ممکن است اشتها را کاهش دهد، اما استرس طولانی مدت در برخی افراد با افزایش اشتها و تمایل بیشتر به غذاهای پرکالری همراه است. 10/08/2026

---

بوی بد پا معمولاً بعد از چند ساعت پوشیدن کفش‌های بسته بیشتر می‌شود. حتی اگر پاها کاملاً تمیز باشند، ترکیب عرق، باکتری‌های روی پوست و رطوبت محبوس داخل جوراب و کفش می‌تواند بوی ناخوشایندی ایجاد کند. 10/08/2026

---

دانه های ریحان معمولا پیش از مصرف در آب خیسانده می شوند. پس از جذب آب، اطراف دانه ها لایه ای ژله ای شکل می گیرد و می توان آن ها را به نوشیدنی ها، ماست، دسرها یا برخی غذاها اضافه کرد. 10/08/2026

---

ویروس اپشتین بار یا EBV از خانواده ویروس های هرپس است و یکی از شایع ترین ویروس های انسانی محسوب می شود. بسیاری از افراد در طول زندگی به آن آلوده می شوند و بیشتر عفونت ها بدون ایجاد عارضه جدی باقی می مانند. 10/08/2026

---

دانشمندان چینی یک دستگاه پوشیدنی یکپارچه ساخته‌اند که حسگر پایش قند خون و پمپ میکروسکوپی تزریق انسولین را در یک وسیله به اندازه سکه ترکیب می‌کند؛ فناوری‌ای که به گفته پژوهشگران می‌تواند مسیر ساخت یک "پانکراس مصنوعی" کوچک و کاملا خودکار را هموار کند. 10/08/2026

---

دادستان تهران اعلام کرد: ۴ محموله کالای پزشکی حساس و مورد نیاز کشور شامل ۴۰ هزار و ۳۲۰ کیلوگرم، سِت سرم رسوب شده در گمرک شهید رجایی بندرعباس، با دستور قضایی این دادستانی ترخیص و وارد بازار شد. 10/08/2026

---

رئیس مرکز بهداشت و درمان کهگیلویه و بویراحمد از راه‌اندازی نخستین دستگاه پیشرفته GeneXpert در استان خبر داد . 10/08/2026

---

معاون دانشگاه علوم پزشکی یاسوج خیره ملزومات مصرفی بیمارستان‌های استان برای شش ماه آینده کامل تأمین شده است. 10/08/2026

---

دانشمندان چینی، یک پروتز عصبی سبک و بدون باتری توسعه داده‌اند که می‌تواند به بهبود توانایی راه رفتن افرادی مانند بازماندگان سکته مغزی کمک کند. 10/08/2026

---

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد کودکانی که می‌دوند و بازی می‌کنند، تا دوران میانسالی از مزایای سلامت روان بهره‌مند خواهند شد. 10/08/2026

---

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خطر ابتلای کودک به اختلال نقص توجه (بیش‌فعالی) ممکن است از دوران جنینی آغاز شود. 10/08/2026

---

آسپرین به دلیل پتانسیل خود در کاهش خطر سرطان روده بزرگ و جلوگیری از بازگشت آن، توجه زیادی را به خود جلب کرده است. اما اینکه مفید است یا خیر، ممکن است به مرحله بیماری بستگی داشته باشد. 10/08/2026

---

در حالی که قانون برنامه توسعه کاهش سهم پرداختی مردم از هزینه‌های درمان به ۳۰ درصد را هدف‌گذاری کرده بود، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس می‌گوید این سهم در برخی حوزه‌ها به بیش از ۶۵ درصد رسیده و در حوزه دارو حتی بیشتر است؛ وضعیتی که به گفته او، نتیجه ضعف بیمه‌ها، تأخیر در پرداخت مطالبات و اجرای ناقص تکالیف قانونی است. 10/07/2026

---

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با تاکید بر ضرورت تقویت منابع بیمه‌ای گفت: منابع بیمه‌ها باید متناسب با تعهدات و افزایش هزینه‌های دارو و درمان تامین شود تا ناترازی مالی بیمه‌ها در نهایت به مردم و افزایش پرداخت از جیب آنها منتقل نشود. 10/07/2026

---

تغذیه نقش مهمی در حفظ سلامت مغز دارد و می‌تواند در کنار درمان‌های پزشکی، به کنترل بهتر برخی علائم بیماری‌های عصبی کمک کند. بیماری‌هایی مانند آلزایمر و پارکینسون درمان قطعی ندارند، اما داشتن یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن، حفظ سلامت عمومی و حمایت از عملکرد مغز کمک کند. 10/07/2026

---

معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر پیچیدگی عوامل مؤثر بر خودکشی گفت: مسائل اجتماعی خطی نیستند و نمی‌توان انتظار داشت با اجرای یک اقدام مشخص مانند برگزاری جشن یا اردو، مشکل خودکشی برطرف شود؛ زیرا این پدیده ماهیتی پیچیده و شبکه‌ای دارد و برای پیشگیری از آن باید مجموعه عوامل را همزمان در نظر گرفت. 10/07/2026

---

شرکت مادر تخصصی پالایش و پژوهش خون ایران با دریافت موافقت اصولی از کمیسیون قانونی تشخیص صلاحیت ساخت و ورود دارو و مواد بیولوژیک، مجوز ورود به فرآیند تولید دو فرآورده حیاتی «آلبومین انسانی» و «ایمونوگلوبولین انسانی (IVIG)» را دریافت کرد؛ اقدامی که می‌تواند به تقویت ظرفیت داخلی و تأمین پایدار این فرآورده‌های مورد نیاز بیماران کمک کند. 10/07/2026

---

بیماری‌های مزمنی همچون دیابت، بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا، آرتروز و انواع خاصی از سرطان، از عوامل اصلی ناتوانی و مرگ‌ومیر در سراسر جهان به شمار می‌روند. 10/08/2026

---

ویروس آنفلوانزا به عنوان یکی از بیماری های حاد تنفسی در فصول پاییز و زمستان شناخته می شود که همه ساله تعدادی از هموطنان را درگیر و زمین گیر می کند. 10/08/2026

---

یك اشتباه ساده هنگام ابتلا به آنفلوآنزا می‌تواند ویروس را به اعضای خانواده و اطرافیان منتقل كند. 10/06/2026

---

معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر ضرورت ایجاد رجیستری پروتزهای ارتوپدی گفت: ارزیابی عملکرد و دوام پروتزها باید بر اساس داده‌های واقعی بیماران، میزان تعویض مجدد و نتایج پیگیری‌های بلندمدت انجام شود تا تصمیم‌گیری درباره تأمین و اولویت‌بندی برندها بر مبنای شواهد علمی صورت گیرد. 10/07/2026

---

Iranian president says negotiating with the US is ‘meaningless’ Iran’s President Pezeshkian has told Armenia’s Foreign Minister Ararat Mirzoyan that Tehran cannot trust the US because of its attacks during negotiations. 10/06/2026

---

معاون اداره کل امور فرآورده‌های طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو با تأکید بر ضرورت استفاده از روش‌های علمی و مبتنی بر شواهد برای درمان وابستگی به دخانیات، الکل و مواد مخدر گفت: هیچ ماده غذایی، مکمل یا فرآورده گیاهی به‌تنهایی جایگزین درمان استاندارد نیست و مردم باید از مصرف خودسرانه فرآورده‌هایی که با ادعاهایی مانند ترک فوری، ترک قطعی و سم‌زدایی کامل تبلیغ می‌شوند، خودداری کنند. 10/07/2026

---

جایزه نوبل فیزیولوژی یا پزشکی ۲۰۲۶ به «کارل دیسروث، پیتر هگمان و گئورگ ناگل» برای کشفیات آنها درباره «کانال‌های یونی حساس به نور و اپتوژنتیک» اهدا شد؛ روشی که شیوه مطالعه مغز و ارتباط میان سلول‌های عصبی را متحول کرده است. 10/07/2026

---

بیشتر زخم‌های پوستی به‌تدریج ترمیم می‌شوند، اما گاهی روند بهبود طولانی می‌شود یا زخم به‌جای بهتر شدن، بدتر می‌شود. دلایل مختلفی می‌توانند در این اتفاق نقش داشته باشند؛ از «عفونت و گردش خون ضعیف» گرفته تا بیماری‌های مزمن، کمبود مواد مغذی و مراقبت نادرست از زخم. 10/07/2026

---

وقتی برنامه روزانه پر از کار، کلاس، قرار ملاقات و مسئولیت‌های مختلف است، معمولاً تصور می‌کنیم داشتن وقت آزاد بیشتر می‌تواند حالمان را بهتر کند. اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ماجرا به این سادگی نیست. افرادی که برنامه‌های شلوغ‌تری دارند، لزوماً اضطراب و افسردگی بیشتری ندارند؛ آنچه اهمیت بیشتری دارد، «احساس دائمی عجله و فشار زمانی» است. 10/07/2026

---

مدیرکل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش حجم نمونه‌های ارجاعی در مقاطع خاص و محدودیت‌های ایجادشده در تأمین مواد و تجهیزات آزمایشگاهی گفت: با وجود این محدودیت‌ها، فرآیند کنترل کیفیت بدون نقص و کمبود انجام شد. 10/07/2026

---

پاپیلومای انسانی یا همان HPV، ویروسی است كه اگر كنترل نشود، می تواند منجر به بروز سرطان شود. این در حالی است كه روند افزایشی ابتلا به این ویروس در كشور نگران كننده است. 10/06/2026

---

سوال: تمریناتی برای از بین بردن واریس وجود دارد؟ 10/06/2026

---

برنامه «نوبت زندگی» با هدف ارتقای سطح آگاهی عمومی در حوزه‌های روان‌شناسی و فرزندپروری، در هفته جاری به بررسی موضوعات حیاتی از جمله سواد ارتباطی، پیامدهای مخرب خشونت كلامی و روش‌های صحیح برخورد با نوجوانان می‌پردازد. 10/05/2026

---

سالم‌خبر: نشست خبری هشتمین همایش و نمایشگاه ایران کازمتیکا امروز برگزار شد. این نمایشگاه امسال از ۲۲ تا ۲۴ مهرماه با شعار «ایران زیبا می‌ماند»، با حضور تولیدکنندگان، متخصصان، پزشکان، داروسازان و فعالان حوزه آرایشی، بهداشتی و شوینده برگزار می‌شود. طبق اعلام برگزارکنندگان، این رویداد علاوه بر نمایش محصولات و ظرفیت‌های تولیدی، شامل پنل‌های تخصصی و برنامه‌های علمی برای فعالان و متخصصان این حوزه است. به گزارش سالم‌خبر،مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو، در این نشست با تأکید بر اینکه فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی برخلاف تصور رایج صرفاً به حوزه زیبایی محدود نمی‌شوند، گفت این محصولات از ابتدای زندگی تا پایان عمر مورد استفاده مردم قرار می‌گیرند و به همین دلیل ارتباط مستقیمی با سلامت جامعه دارند. 10/06/2026

---

سالم‌خبر: پیچیده‌تر شدن داروها و درمان‌های شخصی‌سازی‌شده در کنار مشکلات تأمین و قیمت‌گذاری، نظام دارویی را در برابر یک تغییر اساسی قرار داده است؛ دکتر نیکفر با تأکید بر ضرورت بازنگری در سیاست‌گذاری دارو گفت: «دیگر نمی‌توانیم با طبقه‌بندی‌های گذشته جلو برویم؛ ما به طبقه‌بندی‌های جدید و تصمیم‌گیری چندمعیاره نیاز داریم.» به گزارش سالم‌خبر، شکوفه نیکفر، عضو هیات علمی دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پنل چالش‌های دسترسی و قیمت گذاری دارو در ایران‌فارما با تأکید بر اینکه دسترسی بیماران به دارو باید محور اصلی حکمرانی نظام دارویی باشد، گفت: «اگر بخواهیم یک فاکتور را به‌عنوان شاخص قابلیت حکمرانی نظام دارویی در نظر بگیریم، آن فاکتور دسترسی بیمار به دارو است. 10/06/2026

---

سالم‌خبر: تعطیلی کمیسیون قیمت‌گذاری دارو در شرایط افزایش نرخ ارز و رشد هزینه‌های تولید، نگرانی‌ها درباره آینده تأمین برخی داروهای تولید داخل را افزایش داده است. فعالان صنعت هشدار می‌دهند ادامه این وضعیت می‌تواند به کاهش تولید، بروز کمبود و افزایش نیاز به واردات فوریتی منجر شود؛ مسیری که در نهایت هزینه بیشتری به بازار دارو و بیماران تحمیل خواهد کرد.   به گزارش سالم‌خبر؛ مسئله امروز دارو در کشور، ترکیبی از کمیابی و گرانی است. برای بیماری که باید درمان خود را به‌طور مستمر ادامه دهد، موجود بودن مقطعی دارو یا یافتن آن پس از مراجعه به چند داروخانه به معنای به خطر افتادن روند درمانی است. از سوی دیگر، پیدا شدن دارو نیز زمانی گره‌گشاست که بیمار توان خرید آن را داشته باشد. 10/06/2026

---

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از برگزاری پنل تخصصی «شفاف، رو در رو با رگولاتور» برای نخستین‌بار در هشتمین نمایشگاه فرآورده‌های آرایشی، بهداشتی و شوینده خبر داد و گفت: این برنامه با هدف پاسخگویی مستقیم به پرسش‌ها و دغدغه‌های رگولاتوری فعالان این حوزه برگزار می‌شود. 10/06/2026

---

گاهی ممکن است بعد از مراجعه به پزشک احساس کنیم فرصت کافی برای توضیح مشکل خود نداشته‌ایم یا بعضی سؤال‌هایمان بی‌پاسخ مانده است. ارتباط خوب میان بیمار و پزشک فقط به نحوه صحبت کردن پزشک بستگی ندارد؛ «آماده بودن بیمار و بیان روشن نگرانی‌ها» نیز می‌تواند به بهتر شدن این گفت‌وگو کمک کند. 10/06/2026

---

معاون فنی اداره‌کل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با تأکید بر ضرورت بازنگری در فرایندهای نظارتی گفت: صیانت از سلامت مردم ایجاب می‌کند فرایندهای اداری و کارشناسی ضمن حفظ دقت و نظارت، از ایجاد تأخیرهای غیرضروری در تأمین و عرضه کالا جلوگیری کنند. 10/06/2026

---

سالم خبر: سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از ورود جدی دستگاه‌های قضایی، امنیتی و نظارتی به موضوع برخورد با تبلیغات غیرمجاز خدمات پزشکی و زیبایی در فضای مجازی خبر داد. به گزارش خانه ملت، سلمان اسحاقی در تشریح جزئیات نشست کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: نشست روز گذشته با موضوع بررسی تبلیغات غیرمجاز در حوزه خدمات پزشکی و زیبایی و با حضور معاون درمان وزارت بهداشت، رئیس سازمان نظام پزشکی، معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات و نمایندگان دستگاه‌های قضایی، نظارتی و امنیتی برگزار شد. وی با اشاره به محورهای مطرح‌شده در این نشست افزود: یکی از موضوعات مهم، توجه ویژه به اجرای بند «ب» ماده ۳ قانون سازمان نظام پزشکی و ضوابط مربوط به تبلیغات و مجوزهای فعالیت در این حوزه بود. 10/05/2026

---

سالم خبر: برندگان نوبل پزشکی سال ۲۰۲۶ میلادی به خاطر کشفی برای کنترل سلول‌های عصبی با نور معرفی شدند. کارل دایسروت، پیتر هگمان و گئورگ ناگل برای اکتشافاتی درباره کانال‌های یونی حساس به نور و اپتوژنتیک موفق به دریافت این جایزه شدند. درک چگونگی شکل‌گیری خاطرات، احساسات و رفتارها در مغز، از دیرباز یکی از آرزوهای پژوهشگران بوده است. کارل دایسروت، پیتر هگمان و گئورگ ناگل به‌دلیل کشفیاتی که به پیدایش اپتوژنتیک منجر شد، برنده پزشکی سال ۲۰۲۶ شدند. اپتوژنتیک این امکان را فراهم می‌کند که فعالیت سلول‌های عصبی منفرد در مغز زنده را روشن یا خاموش کنیم. این روش اکنون در آزمایشگاه‌های سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد تا رازهای مغز را آشکار کند. کارل دایسروت متولد نوامبر ۱۹۷۱ میلادی محقق و پزشک 10/05/2026

---