این نوشیدنی‌ها مانع جذب آهن می‌شوند at AshTip Solution.

AshTip NewsLetter |برخی از عادات غذایی رایج می‌توانند اثربخشی مکمل‌های آهن را تضعیف کرده و حتی علائم کمبود آهن را بدتر می‌کنند.

بهداشت نیوز

این نوشیدنی‌ها مانع جذب آهن می‌شوند

این نوشیدنی‌ها مانع جذب آهن می‌شوند

برخی از عادات غذایی رایج می‌توانند اثربخشی مکمل‌های آهن را تضعیف کرده و حتی علائم کمبود آهن را بدتر می‌کنند.