موقع سرماخوردگی یا آنفولانزا این 5 خوراکی را نخورید؛ مثل سم عمل می کند! at AshTip Solution.

با آغاز فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، توجه به آنچه در طول بیماری می‌خوریم نقشی اساسی در سرعت بهبودی دارد. متخصصان تغذیه می‌گویند همان‌قدر که استراحت و مصرف مایعات اهمیت دارد، انتخاب درست خوراکی‌ها نیز می‌تواند روند بهبود را کوتاه‌تر یا طولانی‌تر کند. 12/12/2025

---

رواج مصرف نان خمیر ترش باعث شده تا متخصصان بیشتر به فواید این نان بپردازند. آن‌ها نان خمیر ترش را گزینه مناسبی برای تنظیم کردن و متعادل نگهداشتن قند خون می‌دانند. 12/11/2025

---

بسیاری از مسافران هنگام برخاستن هواپیما حس عجیبی را تجربه کرده‌اند؛ همان لحظه‌ای که به نظر می‌رسد هواپیما یک لحظه سقوط می‌کند. این حس معمولاً حدود ۳۰ ثانیه پس از بلندشدن آغاز می‌شود و ممکن است کمی ترسناک به نظر برسد، اما حقیقت این است که هواپیما در حال صعود است و هیچ سقوطی در واقعیت رخ نمی‌دهد. 12/11/2025

---

گوشی‌های هوشمند در بسیاری از اوقات روز در دسترس هستند و استفاده از آنها کمتر شبیه انتخاب و بیشتر شبیه واکنشی غیرارادی به نظر می‌رسد. 12/11/2025

---

دکتر سیدسجاد رضوی، معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حکمی دکتر سیدحسین حاجی میرزایی را به عنوان "سرپرست مرکز نظارت و اعتبار بخشی امور درمان" منصوب کرد. 12/11/2025

---

آزمایشگاه‌ مرجع مواد دندانی مرکز تحقیقات دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران با دریافت پروانه فعالیت رسمی به عنوان آزمایشگاه همکار اداره کل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو، یک دستاورد مهم در مسیر ارتقای کیفیت و ایمنی مواد و تجهیزات دندانپزشکی کشور رقم زد. 12/11/2025

---

متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به افزایش شیوع بیماری‌های ویروسی تنفسی مانند آنفلوانزا و کووید-۱۹ در فصل سرد، بر لزوم تزریق واکسن آنفلوانزا برای گروه‌های پرخطر، رعایت بهداشت فردی و استفاده از ماسک تأکید کرد. 12/11/2025

---

مجلسی ها و مدیران دستگاه کارگزاری منابع طبیعی، درست در همان روزهایی که مردم و جامعه مدنی، گروه گروه با دست های خالی یا امکانات اندک خودشان رهسپار الیت می شدند تا از این سرمایه و ثروت ملی در حال خاکسترشدن جلوگیری کنند، تلاش می کردند تا با دادن آدرس غلط به نهادهای مسول و تصمیم گیر، آتش سوزی در الیت را به قانون مترقی تنفس جنگل های شمال، توقف بهره برداری چوبی و بیرون نکشیدن درختان شکسته و افتاده در بستر هیرکانی نسبت دهند. این در حالی است که پژوهش های علمی آشکارا می گوید که نه درختان شکسته و افتاده کانون تجمع و تولید آفات است و نه درختان شکسته و افتاده در زمان سیل و آتش سوزی زمینه تشدید خسارت؛ این موضوع ها را در یادداشت کارشناس ارشد خاک وآب و کنشگر محیط زیست حنیف رضا گلزار که برای سلامت نیوز 12/10/2025

---

کمبود پزشک متخصص نیز در استان‌های محروم به چالشی جدی برای ساکنان این مناطق تبدیل شده و مسلما تا زمانی‌که اختلاف درآمد میان رشته‌ها و فاصله دریافتی بین گروه‌های درمانی کاهش نیابد و امکانات واقعی در مناطق محروم فراهم نشود، این مشکل همچنان پابرجا خواهد ماند. 12/10/2025

---

یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آلودگی هوا در دسته «استرس‌های محیطی» قرار می‌گیرد، این پدیده می‌تواند روندهای طبیعی بدن را مختل و سیستم ایمنی را در حالت دفاعی قرار دهد. 12/11/2025

---

با توجه به شیوع گسترده آنفلوآنزا و کمبود واکسن، کارشناسان تأکید دارند: رعایت نکات بهداشتی، استفاده از ماسک و پرهیز از حضور در مکان‌های شلوغ، مهم‌ترین راه حفاظت از خود و گروه‌های پرخطر است. 12/11/2025

---

دکتر مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو، در هفتمین همایش و نمایشگاه صنایع آرایشی، بهداشتی و شوینده ایران‌کازمتیکا بر ضرورت تسهیل فرآیندهای اداری و حمایت از تولیدکنندگان در این صنعت تاکید کرد و اعلام کرد که هدف سازمان غذا و دارو، تسهیل صدور پروانه‌ها و رونق بیشتر این صنعت در کشور است. 12/10/2025

---

شیوع آنفلوآنزا در فصل‌های سرد سال، به موضوعی تکراری در دنیا و کشور ما تبدیل شده است؛ معضلی که هرسال از اوایل پاییز خود را نشان می‌دهد و تا اوایل بهار نیز ادامه دارد. با این‌حال، آنچه می‌تواند این چرخه را به وضعیتی نگران‌کننده تبدیل کند، وضعیت تراکم جمعیت و سرایت بیماری در محیطی مانند مدارس است. 12/10/2025

---

هرچند این پژوهش‌های مختلف تأکید دارند آلودگی هوا تاثیر مستقیم بر سقط جنین و مرده‌زایی دارد، اما «رضا سعیدی»، سرپرست مرکز جوانی جمعیت و سلامت خانواده وزارت بهداشت می‌گوید با وجود نگرانی‌ها، آمارهای سامانه ثبت زایمان نشان می‌دهد که درصد مرده‌زایی در سال‌های اخیر کاهش داشته است 12/10/2025

---

رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت گفت: حدود ۱۰۱ نفر از مردم جان خود را بر اثر آنفلوانزا از دست داده‌اند و بیشتر این افراد کسانی بوده‌اند که واکسن نزده بودند. 12/10/2025

---

موج ابتلا به عفونت‌های تنفسی در کشور شتاب گرفته و به اذعان رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، بسیاری از استان‌ها از آستانه هشدار عبور کرده‌اند 12/10/2025

---

سمنان- وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی از آغاز عملیات احداث ۳۲ مرکز درمانی و بهداشتی جدید تحت پوشش سازمان تأمین اجتماعی در کشور خبر داد و این اقدام را گامی مهم در توسعه خدمات درمانی دانست. 12/10/2025

---

ارز برای تامین داروهای حیاتی و اساسی در کشور وجود ندارد اما چطور می‌شود که تریلی‌تریلی و کشتی‌کشتی ژل و بوتاکس و سایر تجهیزات زیبایی به‌ سرعت و بدون محدودیت وارد کشور می‌شود؟ 12/11/2025

---

نائب رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس با تشریح جلسه عصر امروز این کمیسیون گفت: به‌ دلیل عدم اجرای حکم تبصره ۴ بودجه ۱۴۰۴ برای تامین ۸۰ هزار میلیارد تومان منابع جهت پرداخت مطالبات وزارت بهداشت، گزارش ماده ۲۳۴(ارائه گزارش استنکاف دستگاه اجرایی به قوه قضائیه) علیه دستگاه‌های مسوول تصویب و مسیر قانونی آن فعال شد. 12/11/2025

---

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اینکه بیمارستان دولتی نباید از بخش خصوصی عقب بماند، از برنامه جدی دانشگاه برای نوسازی تجهیزات، ارتقای سطح هتلینگ و تشدید نظارت‌ خبر داد. 12/11/2025

---

سالم خبر: عضو هیئت‌رئیسه انجمن بین‌المللی نورویورولوژی، نسبت به افزایش یائسگی زودرس هشدار داد.  مهری مهراد، روز چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۴، در نشست خبری به مناسبت روز زن، با اشاره به افزایش آمار یائسگی زودرس در ایران و جهان، با بیان اینکه یائسگی طبیعی معمولاً بین ۴۵ تا ۵۰ سالگی رخ می‌دهد، گفت: یائسگی زیر ۴۰ سال یائسگی زودرس و یائسگی ۴۰ تا ۴۵ سال یائسگی زودهنگام محسوب می‌شود. امروزه متأسفانه موارد یائسگی حتی در سنین ۳۶ تا ۴۰ سال نیز مشاهده می‌شود که می‌تواند زندگی خانوادگی، اجتماعی و شغلی زنان را تحت تأثیر قرار دهد. وی افزود: زنان امروز برخلاف نسل‌های گذشته در جامعه فعال هستند و نمی‌توان انتظار داشت با عوارض یائسگی نادیده‌گرفته‌شده، در محیط کار و زندگی عملکرد کامل داشته باشند. 12/10/2025

---

12/10/2025

---

فیلرهای زیبایی برای بهبود ظاهر صورت استفاده می‌شوند، اما اگر به‌درستی تزریق نشوند، می‌توانند باعث آسیب و تغییر شکل صورت شوند. پژوهشی جدید نشان می‌دهد که سونوگرافی می‌تواند به پزشکان کمک کند تا از بروز این عوارض جدی، پیشگیری کنند. 12/10/2025

---

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که سلامت مغز ممکن است ارتباط مستقیمی با عملکرد کلیه‌ها داشته باشد. 12/10/2025

---

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو، اعلام کرد: اتحادیه اروپا پس از ارزیابی‌های تخصصی، صلاحیت آزمایشگاه‌های مرجع ایران را با اعتماد کامل تأیید کرده و گواهی‌های بهداشتی صادره از این مراکز برای صادرات پسته پذیرفته شد؛ اقدامی که نشان‌دهنده جایگاه علمی کشور و توانمندی‌های تثبیت‌شده در حوزه کنترل کیفیت است. 12/10/2025

---

سالم‌خبر: چین نخستین فهرست بیمه تجاری داروهای نوآورانه خود را رونمایی کرد؛ فهرستی که نام غول‌های دارویی جهان چون فایزر، ایلای‌لیلی، جانسون‌&جانسون و بریستول‌مایرز در آن دیده می‌شود و از اول ژانویه ۲۰۲۶ مسیر تازه‌ای برای دسترسی بیماران چینی به درمان‌های گران‌قیمت از CAR-T‌ها تا داروهای جدید آلزایمر باز خواهد کرد. به گزارش سالم‌خبر به نقل از فایرس فارما، اداره ملی امنیت سلامت چین NHSA اعلام کرد که از میان ۱۲۱ داروی بررسی‌شده و ۲۴ داروی راه‌یافته به مرحله نهایی مذاکره قیمت، تنها ۱۹ دارو مجوز ورود به فهرست داروهای نوآورانه بیمه تجاری را دریافت کرده‌اند؛ فهرستی که به‌طور مشخص برای پوشش داروهایی طراحی شده که نوآوری بالا، ارزش بالینی قابل توجه و منفعت بالای بیمار دارند و پوشش آن‌ها فراتر از توان 12/09/2025

---

بر اساس یک مطالعه جدید، زنانی که به اختلالات غذا خوردن مبتلا هستند، احتمال بیشتری دارد که فرزندانی با آسم و خس‌خس سینه داشته باشند. 12/09/2025

---

مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی معاونت غذا و دارو اعلام کرد که نظارت بر تجهیزات پزشکی از لحظه تولید یا ورود کالا به استان تا زمان مصرف به‌صورت مستمر انجام می‌شود و در صورت مشاهده هرگونه مورد آسیب‌رسان به بیمار، اقدامات اصلاحی سریع انجام خواهد شد. 12/09/2025

---

رئیس گروه پایش ایمنی مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: بر اساس گزارش‌های ثبت‌شده در سامانه ADR.TTAC.IR، مصرف اسپیرولینا با توصیه افراد غیرمتخصص موجب بروز عوارض شدید کبدی در کشور شده و نمونه‌های مشابه در سایر کشورها نیز مشاهده شده است. 12/09/2025

---

سرپرست دفتر ارزیابی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو گفت: بررسی‌های سامانه تی‌تک و بازرسی‌های میدانی نشان داده برخی داروخانه‌ها رفتارهای غیرهمخوان با ظرفیت فعالیت خود داشته‌اند و این موارد به تعزیرات معرفی شده است 12/09/2025

---

سالم‌خبر: نجوای بازنگری در نقش نیکو در حوزه دارو این روزها بلندتر از همیشه است؛ شرکتی که به‌خاطر بدعهدی در تأمین ارز دارو زیر آتش انتقادها قرار دارد و حالا گفته می‌شود خود نیز با رایزنی‌های پشت‌پرده می‌کوشد هرچه زودتر از این مخمصه و مسئولیتی که اساساً برای آن طراحی نشده، خارج شود. نیکو از آنجا که اساس کارش، شرکت نفتیِ سودمحور و تحریم‌دورزن است؛ ماموریت سلامت و تأمین پایدار دارو جزو DNA این شرکت تعریف نشده و وجود ندارد به همین دلیل حالا هم در حرف‌های مدیران و نمایندگان، زمزمه‌ی بازنگری در نقش نیکو در حوزه دارو و این‌که اساساً این بار باید از دوش یک شرکت نفتی برداشته شود، بلند است. این نارضایتی از هر دوسوی نظام سلامت و صنایع دارو و تجهیزات کشور و شرکت نیکو در حالیست که مجلس نیز از تعهد 12/09/2025

---

درخشش اولیه‌ مصرف مواد بیشتر شبیه نوری دروغین است تا درمانی برای درد. دكتر نسیم صادقی، پزشك و دكتری مطالعات اعتیاد در گفتگو با رادیو سلامت گفت: در لحظات آغازین مصرف، فرد ممكن است احساس خوشی و انرژی‌زایی را تجربه كند اما این حالات چیزی جز توهمی زودگذر نیستند كه او را قدم‌به‌قدم به باتلاق اعتیاد نزدیك‌تر می‌كند. 12/06/2025

---

سالم‌خبر: نوبخت، رئیس وقت کمیسیون بهداشت مجلس، روز ۹ شهریور ۱۳۹۸ با لحنی آتشین از قیمت یک بسته آسپرین گلایه کرد و مدعی شد این دارو از ۴۲ هزار تومان به ۱۴۵ هزار تومان رسیده و نتیجه گرفت که یک جای کار می‌لنگد و با زیر سوال بردن شرف وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو حتی تهدید به مداخله مراجع قضایی در این میان شد.  آن روز، افکار عمومی طوری هدایت شد که گویی وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو عامدانه در گرانی دارو دست دارند. اما بعداً کاشف به عمل آمد که ماجرا چیز دیگری است: جناب نماینده، نه از قیمت رسمی آسپرین تولید داخل خبر داشت و نه از سازوکار تأمین دارو. دارویی که او مصرف می‌کرد، آسپرین خارجیِ سفارشی بود؛ خارج از فهرست رسمی و با سازوکاری کاملاً متفاوت. 12/09/2025

---

سالم خبر: رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان از شناسایی و اعلام فهرست مراکز درمانی و زیبایی غیرمجاز خبر داد و نسبت به تهدید سلامت شهروندان از سوی این مراکز هشدار داد. به گزارش وبدا، جلال غفارزاده، رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان معاونت درمان وزارت بهداشت، از شناسایی و اعلام فهرست تعدادی از مراکزی که بدون مجوز رسمی و عمدتاً در حوزه خدمات زیبایی فعالیت می‌کنند خبر داد. وی با اشاره به فعالیت غیرقانونی این مراکز گفت: این واحدها علاوه بر ارائه خدمات بدون تأیید وزارت بهداشت، در فضای مجازی نیز اقدام به تبلیغات گسترده کرده‌اند که می‌تواند سلامت و حقوق عامه مردم را به‌طور جدی تهدید کند. غفارزاده تأکید کرد: در راستای صیانت از سلامت شهروندان، فهرست این مراکز از طریق پایگاه اطلاع‌رسانی 12/08/2025

---

معاون فناوری و نوآوری سازمان متخصصان ایران و كارشناس هوش مصنوعی و هوافضا، با بیان اینكه هوش مصنوعی توانسته در عرصه‌های نظامی و اجتماعی نقش‌آفرینی كند، گفت: این فناوری امروز به سپری نوین برای مقابله با تهدیدهای روانی و رسانه‌ای تبدیل شده و امیدی تازه برای ارتقای سلامت جامعه به شمار می‌رود. 12/03/2025

---

برنامه «افق روشن» رادیو سلامت، چهارشنبه 12 آذر، هم‌زمان با سالروز تصویب قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، با موضوع «جرائم رایانه‌ای در ترازوی قانون» روی آنتن می‌رود. 12/03/2025

---

رئیس آزمایشگاه آرایشی و بهداشتی اداره کل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو خواستار ارتقای آموزش عمومی و تولید محتوای معتبر در حوزه محافظت پوستی شد. 12/08/2025

---

دكتر نسیم صادقی، پزشك و درمانگر اعتیاد در برنامه رادیویی «گل یا پوچ» شبكه رادیویی سلامت، تأكید كرد: تمركز بر اهداف بزرگ در ترك اعتیاد مانند ازدواج یا استخدام، خود مانعی بر سر راه موفقیت است. این متخصص طب اعتیاد، كلید تسریع مسیر بهبودی را در پایبندی به «قدم‌های خرد و كوچك» دانست. 12/03/2025

---

به مناسبت روز جهانی معلولان، رادیو سلامت با پخش برنامه جدیدی با عنوان «تاب و توان» به صورت هفتگی به صورت تخصصی به دغدغه‌ها، مطالبات و توانمندی‌های جامعه معلولان خواهد پرداخت. 12/03/2025

---

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

---

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

---