چطور خوابی عمیق و باکیفیت داشته باشیم؟ at AshTip Solution.

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند ترکیب گوشت فرآوری‌شده و پنیر، یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربی‌های اشباع می‌تواند فشار خون را بالا ببرد و خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. 12/10/2025

---

طب سنتی در مورد علت سفیدی مو چه می‌گوید؟ 12/10/2025

---

خرمالو واقعا می‌تواند خطرناک باشد؟ 12/10/2025

---

سلامت زنان در جوامع از اهمیت بالایی برخوردار است؛ چراکه زنان محور سلامت خانواده نیز محسوب می‌شوند و باید یکسری نکات را برای حفظ سلامت‌شان رعایت کنند. 12/10/2025

---

رئیس هیئت مدیره خانه ای‌بی خواستار شفافیت بودجه‌ای عملکرد انجمن‌ها شد. 12/10/2025

---

رئیس سازمان غذا و دارو، تعدد مجوزها و زمان‌بر بودن فرآیندها را از چالش‌های جدی صنایع آرایشی و بهداشتی کشور دانست. 12/10/2025

---

یک فلوشیپ ناباروری، از واکسیناسیون علیه ویروس HPV به عنوان یکی از موفق‌ترین اقدامات پیشگیرانه در تاریخ پزشکی نام برد. 12/10/2025

---

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در خصوص آنفلوآنزا اظهار کرد: هم اکنون با پیک بیماری آنفولانزا مواجه هستیم که دستورالعمل‌های مختلف در این زمینه صادر شده است. 12/10/2025

---

معاون مرکز مدیریت بیمارستانی و تعالی خدمات بالینی بر ضرورت توسعه آموزش، تقویت حساسیت اجتماعی، اجرای دقیق پروتکل‌های حمایتی و بهره‌گیری از پشتوانه‌های قانونی تاکید کرد. 12/10/2025

---

کانون هموفیلی ایران در نامه‌ای به وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو، از اختلالات در واردات داروهای حیاتی برای بیماران مبتلا به اختلالات انعقادی خبر داده و خواستار تشکیل کمیته‌ای ویژه برای مقابله با تحریم‌های دارویی شد. این کانون هشدار می‌دهد که ادامه مشکلات در تأمین دارو، جان بیماران را به خطر انداخته و از وزیر بهداشت درخواست کرده تا کمیته‌ای متشکل از مسئولین وزارتخانه برای حل این بحران تشکیل دهد. 12/10/2025

---

مرد تبهکار با جعل عنوان یک جراح زیبایی، 2 کلینیک افتتاح کرده و اقدام به جراحی زیبایی می‌کرد. 12/10/2025

---

کارشناسان هواشناسی از ورود سامانه‌های بارشی پربارش در ۶ هفته آینده خبر داده‌اند. 12/10/2025

---

نائب رئیس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس، با تشریح جلسه عصر امروز این کمیسیون گفت به‌دلیل عدم اجرای حکم تبصره ۴ بودجه ۱۴۰۴ برای تأمین ۸۰ هزار میلیارد تومان منابع جهت پرداخت مطالبات وزارت بهداشت، گزارش ماده ۲۳۴(ارائه گزارش استنکاف دستگاه اجرایی به قوه قضائیه) علیه دستگاه‌های مسئول تصویب و مسیر قانونی آن فعال شد. 12/10/2025

---

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید براینکه بیمارستان دولتی نباید از بخش خصوصی عقب بماند؛ از برنامه جدی دانشگاه برای نوسازی تجهیزات، ارتقای سطح هتلینگ و تشدید نظارت‌ خبر داد. 12/10/2025

---

با تلاش دانشگاه علوم پزشکی شیراز و حمایت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و هیأت امنای صرفه‌جویی ارزی در معالجه بیماران، پیشرفته‌ ترین دستگاه ابلیشن سه‌ بعدی قلب در بیمارستان شهید دکتر فقیهی شیراز راه‌اندازی و بهره برداری شد. 12/10/2025

---

12/10/2025

---

فیلرهای زیبایی برای بهبود ظاهر صورت استفاده می‌شوند، اما اگر به‌درستی تزریق نشوند، می‌توانند باعث آسیب و تغییر شکل صورت شوند. پژوهشی جدید نشان می‌دهد که سونوگرافی می‌تواند به پزشکان کمک کند تا از بروز این عوارض جدی، پیشگیری کنند. 12/10/2025

---

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که سلامت مغز ممکن است ارتباط مستقیمی با عملکرد کلیه‌ها داشته باشد. 12/10/2025

---

از زمان تصویب قانون جوانی جمعیت تا همین یکی دوماه گذشته خیلی گزارش‌ها به سازمان اداری و استخدامی کشور رسیده بود مبنی بر اینکه مادران باردار و شیرده امنیت شغلی ندارند و چه‌بسا گاهی بعد از مرخصی زایمان با نامه عدم‌نیاز مجموعه روبه‌رو می‌شوند. 12/10/2025

---

با وجود تصویب قانون هوای پاک در سال ۱۳۹۶ و تعیین وظایف دستگاه‌ها برای مقابله با آلودگی هوا، هوای بسیاری از کلان‌شهرهای ایران همچنان آلوده است. کارشناسان بر این باورند که نبود عزم جدی در اجرای قانون، مشکلات مدیریتی و ضعف در تأمین منابع مالی، از دلایل اصلی این بحران به شمار می‌روند. در این گزارش، چالش‌های پیش روی ایران در مسیر کاهش آلودگی هوا و تجربه‌های جهانی در این زمینه بررسی می‌شود. 12/09/2025

---

مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو، اعلام کرد: اتحادیه اروپا پس از ارزیابی‌های تخصصی، صلاحیت آزمایشگاه‌های مرجع ایران را با اعتماد کامل تأیید کرده و گواهی‌های بهداشتی صادره از این مراکز برای صادرات پسته پذیرفته شد؛ اقدامی که نشان‌دهنده جایگاه علمی کشور و توانمندی‌های تثبیت‌شده در حوزه کنترل کیفیت است. 12/10/2025

---

احمد مسلمی رئیس انجمن صنفی متخصصین تجهیزات پزشکی کشور در نامه‌ای خطاب به وزیر بهداشت، خواستار عضویت حقوقی این انجمن در کمیته فنی تجهیزات پزشکی کشور شد. 12/10/2025

---

سالم‌خبر: چین نخستین فهرست بیمه تجاری داروهای نوآورانه خود را رونمایی کرد؛ فهرستی که نام غول‌های دارویی جهان چون فایزر، ایلای‌لیلی، جانسون‌&جانسون و بریستول‌مایرز در آن دیده می‌شود و از اول ژانویه ۲۰۲۶ مسیر تازه‌ای برای دسترسی بیماران چینی به درمان‌های گران‌قیمت از CAR-T‌ها تا داروهای جدید آلزایمر باز خواهد کرد. به گزارش سالم‌خبر به نقل از فایرس فارما، اداره ملی امنیت سلامت چین NHSA اعلام کرد که از میان ۱۲۱ داروی بررسی‌شده و ۲۴ داروی راه‌یافته به مرحله نهایی مذاکره قیمت، تنها ۱۹ دارو مجوز ورود به فهرست داروهای نوآورانه بیمه تجاری را دریافت کرده‌اند؛ فهرستی که به‌طور مشخص برای پوشش داروهایی طراحی شده که نوآوری بالا، ارزش بالینی قابل توجه و منفعت بالای بیمار دارند و پوشش آن‌ها فراتر از توان 12/09/2025

---

بر اساس یک مطالعه جدید، زنانی که به اختلالات غذا خوردن مبتلا هستند، احتمال بیشتری دارد که فرزندانی با آسم و خس‌خس سینه داشته باشند. 12/09/2025

---

مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی معاونت غذا و دارو اعلام کرد که نظارت بر تجهیزات پزشکی از لحظه تولید یا ورود کالا به استان تا زمان مصرف به‌صورت مستمر انجام می‌شود و در صورت مشاهده هرگونه مورد آسیب‌رسان به بیمار، اقدامات اصلاحی سریع انجام خواهد شد. 12/09/2025

---

رئیس گروه پایش ایمنی مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: بر اساس گزارش‌های ثبت‌شده در سامانه ADR.TTAC.IR، مصرف اسپیرولینا با توصیه افراد غیرمتخصص موجب بروز عوارض شدید کبدی در کشور شده و نمونه‌های مشابه در سایر کشورها نیز مشاهده شده است. 12/09/2025

---

سرپرست دفتر ارزیابی و مدیریت عملکرد سازمان غذا و دارو گفت: بررسی‌های سامانه تی‌تک و بازرسی‌های میدانی نشان داده برخی داروخانه‌ها رفتارهای غیرهمخوان با ظرفیت فعالیت خود داشته‌اند و این موارد به تعزیرات معرفی شده است 12/09/2025

---

سالم‌خبر: نجوای بازنگری در نقش نیکو در حوزه دارو این روزها بلندتر از همیشه است؛ شرکتی که به‌خاطر بدعهدی در تأمین ارز دارو زیر آتش انتقادها قرار دارد و حالا گفته می‌شود خود نیز با رایزنی‌های پشت‌پرده می‌کوشد هرچه زودتر از این مخمصه و مسئولیتی که اساساً برای آن طراحی نشده، خارج شود. نیکو از آنجا که اساس کارش، شرکت نفتیِ سودمحور و تحریم‌دورزن است؛ ماموریت سلامت و تأمین پایدار دارو جزو DNA این شرکت تعریف نشده و وجود ندارد به همین دلیل حالا هم در حرف‌های مدیران و نمایندگان، زمزمه‌ی بازنگری در نقش نیکو در حوزه دارو و این‌که اساساً این بار باید از دوش یک شرکت نفتی برداشته شود، بلند است. این نارضایتی از هر دوسوی نظام سلامت و صنایع دارو و تجهیزات کشور و شرکت نیکو در حالیست که مجلس نیز از تعهد 12/09/2025

---

درخشش اولیه‌ مصرف مواد بیشتر شبیه نوری دروغین است تا درمانی برای درد. دكتر نسیم صادقی، پزشك و دكتری مطالعات اعتیاد در گفتگو با رادیو سلامت گفت: در لحظات آغازین مصرف، فرد ممكن است احساس خوشی و انرژی‌زایی را تجربه كند اما این حالات چیزی جز توهمی زودگذر نیستند كه او را قدم‌به‌قدم به باتلاق اعتیاد نزدیك‌تر می‌كند. 12/06/2025

---

سالم‌خبر: نوبخت، رئیس وقت کمیسیون بهداشت مجلس، روز ۹ شهریور ۱۳۹۸ با لحنی آتشین از قیمت یک بسته آسپرین گلایه کرد و مدعی شد این دارو از ۴۲ هزار تومان به ۱۴۵ هزار تومان رسیده و نتیجه گرفت که یک جای کار می‌لنگد و با زیر سوال بردن شرف وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو حتی تهدید به مداخله مراجع قضایی در این میان شد.  آن روز، افکار عمومی طوری هدایت شد که گویی وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو عامدانه در گرانی دارو دست دارند. اما بعداً کاشف به عمل آمد که ماجرا چیز دیگری است: جناب نماینده، نه از قیمت رسمی آسپرین تولید داخل خبر داشت و نه از سازوکار تأمین دارو. دارویی که او مصرف می‌کرد، آسپرین خارجیِ سفارشی بود؛ خارج از فهرست رسمی و با سازوکاری کاملاً متفاوت. 12/09/2025

---

سالم خبر: رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان از شناسایی و اعلام فهرست مراکز درمانی و زیبایی غیرمجاز خبر داد و نسبت به تهدید سلامت شهروندان از سوی این مراکز هشدار داد. به گزارش وبدا، جلال غفارزاده، رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان معاونت درمان وزارت بهداشت، از شناسایی و اعلام فهرست تعدادی از مراکزی که بدون مجوز رسمی و عمدتاً در حوزه خدمات زیبایی فعالیت می‌کنند خبر داد. وی با اشاره به فعالیت غیرقانونی این مراکز گفت: این واحدها علاوه بر ارائه خدمات بدون تأیید وزارت بهداشت، در فضای مجازی نیز اقدام به تبلیغات گسترده کرده‌اند که می‌تواند سلامت و حقوق عامه مردم را به‌طور جدی تهدید کند. غفارزاده تأکید کرد: در راستای صیانت از سلامت شهروندان، فهرست این مراکز از طریق پایگاه اطلاع‌رسانی 12/08/2025

---

سالم‌خبر: رهبران جهان روز دوشنبه با اعلام تعهد ۱.۹ میلیارد دلاری برای حمایت از برنامه جهانی ریشه‌کنی فلج اطفال GPEI، گام تازه‌ای برای حفاظت سالانه ۳۷۰ میلیون کودک در برابر این بیماری برداشتند؛ تلاشی که در بحبوحه کاهش شدید کمک‌های بین‌المللی بیش از هر زمان حیاتی شده است. براساس گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، بودجه برنامه GPEI که با مشارکت سازمان جهانی بهداشت (WHO)، یونیسف، بنیاد گیتس و سایر شرکای جهانی اداره می‌شود، از سال ۲۰۲۶ با کاهش ۳۰ درصدی روبه‌رو خواهد شد و این طرح تا سال ۲۰۲۹ با کسری ۱.۷ میلیارد دلاری مواجه است. این کاهش بی‌سابقه منابع مالی عمدتاً به دلیل عقب‌نشینی کشورها از کمک‌های توسعه‌ای، به‌ویژه خروج آمریکا از سازمان جهانی بهداشت و کاهش کمک دولت‌های ثروتمند نظیر آلمان و 12/08/2025

---

معاون فناوری و نوآوری سازمان متخصصان ایران و كارشناس هوش مصنوعی و هوافضا، با بیان اینكه هوش مصنوعی توانسته در عرصه‌های نظامی و اجتماعی نقش‌آفرینی كند، گفت: این فناوری امروز به سپری نوین برای مقابله با تهدیدهای روانی و رسانه‌ای تبدیل شده و امیدی تازه برای ارتقای سلامت جامعه به شمار می‌رود. 12/03/2025

---

برنامه «افق روشن» رادیو سلامت، چهارشنبه 12 آذر، هم‌زمان با سالروز تصویب قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران، با موضوع «جرائم رایانه‌ای در ترازوی قانون» روی آنتن می‌رود. 12/03/2025

---

رئیس آزمایشگاه آرایشی و بهداشتی اداره کل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو خواستار ارتقای آموزش عمومی و تولید محتوای معتبر در حوزه محافظت پوستی شد. 12/08/2025

---

دكتر نسیم صادقی، پزشك و درمانگر اعتیاد در برنامه رادیویی «گل یا پوچ» شبكه رادیویی سلامت، تأكید كرد: تمركز بر اهداف بزرگ در ترك اعتیاد مانند ازدواج یا استخدام، خود مانعی بر سر راه موفقیت است. این متخصص طب اعتیاد، كلید تسریع مسیر بهبودی را در پایبندی به «قدم‌های خرد و كوچك» دانست. 12/03/2025

---

به مناسبت روز جهانی معلولان، رادیو سلامت با پخش برنامه جدیدی با عنوان «تاب و توان» به صورت هفتگی به صورت تخصصی به دغدغه‌ها، مطالبات و توانمندی‌های جامعه معلولان خواهد پرداخت. 12/03/2025

---

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

---

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

---