ارتباطات اجتماعی از سلامت روان سالمندان محافظت می‌کند at AshTip Solution.

AshTip NewsLetter |متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افسردگی، شناخت، هراس و اضطراب را شایع‌ترین اختلال روان در سالمندان دانست و گفت: ورزش، پیروی از رژیم غذایی سالم، حفظ ارتباطات اجتماعی و سفر کردن روند بیماری‌های روان را متوقف یا کند می‌کند.

بهداشت نیوز

ارتباطات اجتماعی از سلامت روان سالمندان محافظت می‌کند

ارتباطات اجتماعی از سلامت روان سالمندان محافظت می‌کند

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی افسردگی، شناخت، هراس و اضطراب را شایع‌ترین اختلال روان در سالمندان دانست و گفت: ورزش، پیروی از رژیم غذایی سالم، حفظ ارتباطات اجتماعی و سفر کردن روند بیماری‌های روان را متوقف یا کند می‌کند.