گوشه‌های دهان تان ترک می‌خورد؟ دچار کمبود این ویتامین‌ها شده اید در اشتیپ

چرا خانواده‌ای که باید پناهگاه اعضایش باشد، به جایی برای رنج و تنهایی تبدیل می‌شود؟ عباس معروفی در رمان سمفونی مردگان با روایت زندگی آیدین، اورهان، آیدا و یوسف، داستان خانواده‌ای را به تصویر می‌کشد که زیر سایه تعصب، حسادت و خواسته‌های سرکوب‌شده، آرام‌آرام به سوی فروپاشی می‌رود. این اثر فراتر از یک داستان خانوادگی تلخ، تأملی درباره آزادی فردی، روابط انسانی و مسئولیت آدم‌ها در قبال یکدیگر است و نشان می‌دهد چگونه نادیده گرفتن احساسات و انتخاب‌های دیگران می‌تواند به زخم‌هایی عمیق و جبران‌ناپذیر منجر شود. 10/25/2026

---

آیا می‌توان برای رسیدن به عدالت، انسان‌های بی‌گناه را قربانی کرد؟ آلبر کامو در کتاب «انسان شورشی» (The Rebel) به یکی از دشوارترین پرسش‌های اخلاقی و سیاسی پاسخ می‌دهد: انسان تا کجا حق دارد برای مقابله با ظلم پیش برود؟ او با بررسی شورش، انقلاب و ایدئولوژی‌های سیاسی نشان می‌دهد که مبارزه برای آزادی، اگر از مرزهای اخلاقی عبور کند، ممکن است به همان سرکوبی تبدیل شود که در ابتدا قصد نابودی‌اش را داشت. 10/25/2026

---

کتاب شش متفکر اگزیستانسیالیست نوشته هارولد جان بلکهم، اثری فلسفی و تحلیلی است که به پرسش‌های مهم زندگی انسان می‌پردازد؛ از آزادی و مسئولیت گرفته تا تنهایی، مرگ و معنای زندگی. این کتاب رمان یا داستان به معنای معمول نیست، اما از تجربه‌هایی حرف می‌زند که همه ما کم‌وبیش با آن‌ها روبه‌رو شده‌ایم: تردید در انتخاب‌ها، ترس از آینده و تلاش برای فهمیدن اینکه واقعاً چه می‌خواهیم. بلکهم با بررسی اندیشه‌های شش فیلسوف، ما را دعوت می‌کند کمی مکث کنیم و به زندگی‌ای که ساخته‌ایم، دوباره نگاه کنیم. 10/25/2026

---

رمان «کوری» نوشته ژوزه ساراماگو، داستان شهری بی‌نام است که در آن، نابینایی مرموزی به‌سرعت میان مردم گسترش پیدا می‌کند و زندگی عادی را به آشوب می‌کشاند. با قرنطینه مبتلایان، فروپاشی نظم اجتماعی، گسترش خشونت و تلاش گروهی از بازماندگان برای زنده ماندن، داستان به آزمونی دشوار برای انسانیت تبدیل می‌شود. در این میان، همسر یک پزشک که تنها فرد بینای گروه است، شاهد سقوط اخلاقی جامعه و در عین حال، تلاش انسان‌ها برای حفظ همدلی و کرامت خود می‌شود. با بازگشت تدریجی بینایی در پایان داستان، پرسشی اساسی باقی می‌ماند: آیا انسان‌ها پس از این فاجعه واقعاً تغییر کرده‌اند، یا فقط دوباره قادر به دیدن شده‌اند؟ 10/25/2026

---

عضو ناظر مجلس در شورای عالی بیمه، از تصویب پوشش بیمه‌ای مراقبت در منزل برای بیماران دارای بیماری‌های پیشرفته به مدت یک سال در استان تهران خبر داد. 10/24/2026

---

بیش از ۸۰ درصد بیماران دیسک کمر نیازی به جراحی ندارند و با درمان‌های غیرتهاجمی به بهبودی قابل‌قبول می‌رسند. فیزیوتراپی دیسک کمر تخصصی، نه به عنوان جایگزین ساده، بلکه به عنوان یک پروتکل درمانی مبتنی بر شواهد یکی از مؤثرترین این راه‌های درمان دیسک کمر محسوب میشود. 10/24/2026

---

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت در پاسخ به مهر گفت: تعداد محدودی از داروهای تزریقی و برخی سرم‌ها از پوشش بیمه‌ای در بخش سرپایی خارج شده‌اند تا منابع به خدمات اورژانسی و بستری اختصاص یابد. 10/24/2026

---

مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: قیمت، تبلیغات، سلیقه فردی و تجربه‌ شخصی؛ می‌توانند زمینه مصرف‌ محصولات بهداشتی و آرایشی غیرمجاز را فراهم کنند. 10/24/2026

---

سالم‌خبر: براساس پیش‌بینی مؤسسه جی‌پی مورگان؛ ارزش بازار داروهای لاغری GLP-1 در چین، هند و برزیل از ۶.۶ میلیارد دلار فعلی به ۲۲ میلیارد دلار در سال ۲۰۳۵ می‌رسد؛ رشدی که با افزایش دسترسی بیماران، کاهش قیمت‌ها، ورود داروهای ژنریک و گسترش تقاضا برای درمان دیابت و چاقی رقم خواهد خورد. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، تحلیلگران جی‌پی مورگان به سرپرستی یانگ هوانگ در گزارشی اعلام کردند: بازار داروهای GLP-1 در این سه کشور می‌تواند تا سال ۲۰۳۵ با نرخ رشد سالانه ۱۵ درصد توسعه یابد. جمعیت بالای مبتلایان به دیابت و روند افزایشی چاقی در کنار بهبود توان دسترسی به درمان از مهم‌ترین عوامل این رشد پیش‌بینی‌شده هستند. داروهای GLP-1 از جمله اوزمپیک و وگووی متعلق به شرکت نوو نوردیسک و زپ‌باند متعلق به 10/24/2026

---

خاموش‌کردن چراغ‌ها پیش از خواب معمولاً به‌عنوان راهی برای بهتر خوابیدن توصیه می‌شود؛ اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند تاریک نگه‌داشتن اتاق خواب ممکن است برای سلامت قلب نیز اهمیت داشته باشد. مطالعه‌ای جدید نشان داده است افرادی که شب‌ها بیشتر در معرض نور قرار می‌گیرند، در مقایسه با افرادی که در تاریکی تقریباً کامل می‌خوابند، بیشتر در معرض برخی بیماری‌های قلبی‌عروقی قرار دارند. 10/24/2026

---

برای حفظ تعادل، بلند کردن وسایل، خم شدن و حتی راه رفتن، بدن به مجموعه‌ای از عضلات نیاز دارد که ستون فقرات و تنه را پایدار نگه می‌دارند. این مجموعه که به آن «عضلات مرکزی بدن یا عضلات کور (Core)» گفته می‌شود، فقط به عضلات شکم محدود نیست و عضلات پشت، لگن و اطراف تنه را نیز در بر می‌گیرد. 10/24/2026

---

رفتن به دستشویی یکی از فعالیت‌های طبیعی بدن است، اما آیا تعداد دفعات ادرار می‌تواند نشانه‌ای از وضعیت سلامت ما باشد؟ پاسخ به این پرسش به عوامل مختلفی بستگی دارد. میزان نوشیدن مایعات، ظرفیت مثانه، سن، داروهای مصرفی و وضعیت سلامت فرد همگی می‌توانند بر دفعات ادرار تأثیر بگذارند. 10/24/2026

---

موضوع تامین سالانه حقابه زیست‌محیطی دریاچه ارومیه بار دیگر به یکی از محورهای بحث درباره آینده این پهنه آبی تبدیل شده است. حقابه زیست‌محیطی، سهمی از منابع آب است که باید برای حفظ کارکردهای طبیعی یک رودخانه، تالاب یا دریاچه اختصاص یابد. این سهم صرفا برای افزایش موقت سطح آب نیست بلکه برای حفظ شرایط زیستی، تداوم زنجیره غذایی و جلوگیری از تشدید تخریب محیط زیست ضرورت دارد. 10/24/2026

---

ارزش یک درخت در جنگل، صرفا به چوبی که پس از قطع به دست می‌آید محدود نیست؛ جایگاه آن در ساختار جنگل، نقشی که در حفظ خاک و چرخه آب دارد و تاثیری که بر زیستگاه گونه‌های جانوری و گیاهی می‌گذارد نیز بخشی از سرمایه‌ای است که با قطع غیرقانونی درختان در معرض آسیب قرار می‌گیرد. 10/24/2026

---

شورای عالی انقلاب فرهنگی بر حفظ ظرفیت پذیرش پزشکی و دندانپزشکی و تداوم پذیرش سالانه حداقل ۱۴ هزار و ۵۰۰ نفر تا سال ۱۴۰۸ تأکید دارد. 10/24/2026

---

مشاور رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری، شناخت حقوق بیماران را بخش مهمی از آگاهی حقوقی در حرفه پرستاری دانست. 10/24/2026

---

سالم‌خبر: مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، گفت: قیمت، تبلیغات، سلیقه فردی و تجربه شخصی، از عواملی هستند که می‌توانند زمینه مصرف محصولات آرایشی و بهداشتی غیرمجاز را فراهم کنند. به گزارش سالم‌خبر، محمود آل‌بویه با اشاره به نقش قیمت در انتخاب محصولات بهداشتی و آرایشی، افزود: بالا بودن قیمت برخی محصولات و محدودیت توان خرید مصرف‌کنندگان ممکن است آنها را به سمت محصولات ارزان‌تر سوق دهد؛ محصولاتی که احتمال دارد فاقد مجوزهای قانونی، کیفیت لازم یا نظارت‌های ضروری باشند. وی، تبلیغات را از دیگر عوامل مؤثر بر شکل‌گیری تقاضا دانست و گفت: تبلیغات گسترده و جذاب، در صورت ارائه نکردن اطلاعات کافی درباره اصالت، کیفیت، ایمنی و مجاز بودن محصول، می‌تواند بر تصمیم مصرف‌کننده اثر بگذارد و 10/24/2026

---

سالم‌خبر: براساس وعده وزیر اقتصاد اگرچه قرار بود تسویه و پرداخت بدهی‌های صنعت دارو در بودجه ۱۴۰۶ پرداخت شود اما معاون سازمان برنامه و بودجه از اختصاص کامل اعتبارات پزشک خانواده و نظام ارجاع در سال ۱۴۰۵ و تداوم ارز ترجیحی ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومانی دارو در سال آینده خبر داده است؛ وعده‌هایی که بار دیگر این پرسش را مطرح می‌کند که سهم بحران نقدینگی و مطالبات انباشته داروسازان از اولویت‌های بودجه‌ای دولت کجاست؟ به گزارش سالم‌خبر، نجفی‌خواه درباره اولویت‌های تدوین بودجه بخش بهداشت و درمان گفته است که یکی از اولویت‌های کلیدی در سال 1405، توسعه برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع است و اعتبار این بخش را نیز مانند حقوق و مزایا به‌صورت صددرصدی اختصاص داده‌ایم. 10/24/2026

---

سالم خبر: عضو ناظر مجلس در شورای عالی بیمه، از تصویب پوشش بیمه‌ای مراقبت در منزل برای بیماران دارای بیماری‌های پیشرفته به مدت یک سال در استان تهران خبر داد. به گزارش خانه ملت، عالیه زمانی کیاسری، با اشاره به برگزاری یکصد و دوازدهمین جلسه شورای عالی بیمه سلامت، گفت: یکی از مصوبات مهم این جلسه، برای نخستین بار، پوشش بیمه‌ای مراقبت در منزل برای بیماران دارای بیماری‌های پیشرفته است که پس از بررسی‌های کارشناسی و پیگیری‌های معاونت پرستاری وزارت بهداشت، سازمان نظام پرستاری و کمیته پرستاری کمیسیون بهداشت و درمان مجلس به تصویب رسید. عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ادامه داد: بر این اساس، پوشش بیمه‌ای مراقبت در منزل برای این گروه از بیماران، طی یک سال آینده در استان تهران اجرا می‌شود و پس از 10/24/2026

---

برنامه رادیویی «افق روشن» در هفته ایران جان مركزی ایران، با تمركز بر دو موضوع استراتژیك «جمعیت» و «محیط زیست»، به بررسی چالش‌ها و راهكارهای این حوزه‌ها در شبكه رادیویی سلامت می‌پردازد. 10/21/2026

---

در هفته ایران جان مركزی ایران، رادیو سلامت با تركیبی از برنامه‌های خبری، آموزشی و فرهنگی، نگاه ویژه‌ای به استان مركزی دارد؛ از معرفی شركت‌های دانش‌بنیان حوزه سلامت گرفته تا روایت زندگی شهدای این استان در برنامه‌های متنوع. 10/21/2026

---

برنامه «نوبت زندگی» با هدف ایجاد پیوندی میان دانش تخصصی روان‌شناسی و نیازهای روزمره مردم، از شنبه تا چهارشنبه ساعت 14:05 عصر روی موج اف‌ام ردیف 102 مگاهرتز رادیو سلامت پخش خواهد شد. 10/20/2026

---

Iran's UN envoy warned the Security Council that US and Israeli threats, including possible MOAB use and strikes on all Iranian energy infrastructure, risk grave violations of international law. 10/20/2026

---

یك متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، كاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و رعایت اصول صحیح بلند كردن اشیاء را از مهم‌ترین و مؤثرترین روش‌های پیشگیری از كمردرد عنوان كرد. 10/20/2026

---

اپراتورها می‌گویند افزایش هزینه‌های ارزی، تجهیزات و نگهداری شبکه، امکان سرمایه‌گذاری را از آنها گرفته است و باید تعرفه‌ها افزایش یابد. از سوی دیگر کارشناسان حوزه ارتباطات نیز هشدار می‌دهند ادامه این وضعیت و ثبات تعرفه می‌تواند توسعه شبکه و کیفیت خدمات را تحت تأثیر منفی قرار دهد. اما سوی دیگر این معادله، کاربری هم وجود دارد که نه‌تنها باید هزینه بیشتری برای اینترنت بپردازد، بلکه در استفاده از همان اینترنت نیز با محدودیت و فیلترینگ روبه‌رو است. 10/24/2026

---

مدیر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان گفت: با وجود پیشرفت‌های قابل توجه در حوزه سلامت، همچنان با چالش‌هایی مواجه هستیم که نیازمند توجه جدی‌اند. 10/24/2026

---

سالم‌خبر: رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی در پی درخواست رئیس سازمان غذا و دارو از فعالان صنعت برای ارائه راهکارهای عملی برای رفع مشکلات دارویی کشور، خبر داد: راهکارهای عملی صنعت دارو برای مشکلات ارزی، نقدینگی و قیمت‌گذاری دارو تدوین شده و قرار است طی ۱۰ روز آینده جمع‌بندی و اعلام شود. خیرآبادی با اشاره به جلسات سندیکا با سازمان برنامه و بودجه، مجلس و بانک مرکزی، میزان ارز تخصیص‌یافته به دارو و تجهیزات پزشکی را مهم‌ترین چالش این صنعت دانست. مرتضی خیرآبادی در گفت‌وگو با سالم خبر با اشاره به پیگیری مشکلات شرکت‌های دارویی گفت: سندیکا در حال مذاکره با نهادهای مسئول است تا برای موانع موجود راهکارهای اجرایی پیدا کند. به گفته او، جلساتی با سازمان برنامه و بودجه برگزار شده، مذاکرات با 10/24/2026

---

سال‌هاست که اسم ایران در کنار ترکیه و تایلند به‌عنوان یکی از مقصدهای اصلی کاشت مو برده می‌شه. هر سال تعداد زیادی مسافر از کشورهای همسایه و حتی اروپا فقط برای کاشت مو به تهران، مشهد و شیراز میان. کلینیک‌های ایرانی با تجربه‌ی بالای پزشکان و قیمت‌های رقابتی، به یکی از جذاب‌ترین گزینه‌ها برای متقاضیان 10/05/2026

---

در دنیای امروز، اعتماد مشتری چیزی نیست که بتوان با چند تبلیغ یا یک شعار به دست آورد. مشتری زمانی به یک برند اعتماد می‌کند که در تجربه واقعی خرید، کیفیت محصول، نحوه پاسخ‌گویی و خدماتی که دریافت می‌کند، این اعتماد را احساس کند. برای بانوبل نیز رضایت مشتری همیشه یکی از مهم‌ترین بخش‌های مسیر 08/31/2026

---