تسنیم |
|---|
توصیه‌های تغذیه‌ای به دانشجویان و دانش‌آموزان برای امتحانات |
نحوه تغذیه دانش‌آموزان و دانشجویان در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و بنابراین پیروی از برخی توصیه‌های تغذیه‌ای در این ایام اهمیت ویژه‌ای دارد. |
||
|
2025-05-20 Read more about this article in source |
||
.jpg)
-
.jpg?v=RLCVv8eV3AFJF4P8v0ZGQCvGS_fCTtYzOyXvk0DtZxA "سهم پرستاران از ۲۷ هزار استخدامی وزارت بهداشت؛ کافی نیست!")
رئیس کل سازمان نظام پرستاری، با اشاره به برگزاری آزمون استخدامی وزارت بهداشت، به سهم پرستاران از ۲۷ هزار نیروی انسانی جدید که قرار است جذب شوند، اشاره کرد. 05/21/2025
-
.jpg?v=Dthhc_6r7fDUnMNmvyEBeR5RPWDxieN9AojkcAV7CZ8 "نبود پزشک و تجهیزات؛ پایان زندگی مادر و نوزاد!")
در یکی از تلخ‌ترین رویدادهای اخیر لرستان، یک مادر باردار و جنین ۹ ماهه‌اش به دلیل تأخیر در تشخیص و نبود امکانات درمانی و پزشک متخصص در بیمارستان پلدختر جان خود را از دست دادند. 05/21/2025
-
.jpg?v=wU9I790NibBlYsKiVmFNB0TKhwnFuBm2lHCXcXNtfqI "قند خون بالای دوران کودکی را جدی بگیرید")
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که قند خون بالا مداوم در میان نوجوانان می‌تواند منجر به بیماری قلبی در بزرگسالی شود. 05/21/2025
-
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، بیش از ۱۰۰ فرآورده تنفسی در دسترس بیماران بوده و کمبودهای جزئی در حال جبران است. 05/21/2025
-
.jpg?v=R_mGu6yK6SJB8KwI7BV2WCV96OlhPuHgb_PdaLBTSxY "ذخیره انرژی با تغییر ساعت کاری")
تغییر ساعت کار، به‌ویژه در قالب طرح‌هایی مانند تغییر ساعت رسمی(Daylight Saving Time) یا تنظیم ساعات کاری ادارات و صنایع، می‌تواند به ذخیره انرژی کمک کند اما میزان تأثیر آن به عوامل مختلفی بستگی دارد. 05/21/2025
-
اختلاف‌نظرها برسر کاهش تعداد مهریه به 14سکه، نه‌تنها میان فراکسیون زنان مجلس و مردان کمیسیون قضایی مجلس بالا گرفته است بلکه معاونت امور زنان ریاست‌جمهوری هم به‌عنوان بازیگر مجری این موضوع، هر چند پس از ماه‌ها وقفه، بالاخره در مقام مخالف با این تغییرات زبان به سخن گشود. 05/21/2025
-
گروهی از پزشکان در آمریکا موفق شدند که اولین پیوند مثانه انسانی در جهان را انجام دهند. 05/20/2025
-
.jpg?v=LiJbPzS9Drk6Ra4DZ5siX7AHrBDz-tCp2vteljr0jo4 "فرصت استثنایی استخدام پرستار: ۱۱۵۰۰ نیروی جدید در راهند")
بر اساس مجوز جدید استخدام پرستار در وزارت بهداشت، قرار است ۱۱ هزار و ۵۰۰ نیروی پرستاری، اتاق عمل و هوشبری جذب شوند. این سهمیه پرستاری در حالی اعلام شده که کمبود پرستار همچنان چالشی جدی برای نظام سلامت کشور است. رئیس کل سازمان نظام پرستاری جزئیات این استخدام و نگرانی‌ها از کافی نبودن این تعداد را تشریح کرد. پرستاران همچنین می‌توانند در سهمیه فوریت‌های پزشکی نیز شرکت کنند. 05/21/2025
-
.jpg?v=gynPRiDehd260HTmGk73imYKcUGH4TmBL8XZBTA8w3w "تأمین داروهای تنفسی ادامه دارد؛ تنها ۴ قلم با کمبود نسبی مواجه است")
روابط عمومی سازمان غذا و دارو از تأمین مستمر داروهای تنفسی خبر داد و اعلام کرد با وجود کمبود نسبی چهار قلم داروی تنفسی، بیش از ۱۰۰ فرآورده در بازار موجود است. این سازمان دلایل چالش‌های اخیر در تأمین داروهای تنفسی را تشریح و بر تلاش برای رفع کامل کمبود دارو و دسترسی بیماران به اقلام مورد نیاز تأکید کرد. 05/21/2025
-
تحقیقات جدید نشان می‌دهد قند خون بالا در نوجوانان ۱۷ تا ۲۴ ساله، خطر ابتلا به بیماری قلبی به نام هیپرتروفی بطن چپ را تا سه برابر افزایش می‌دهد. همچنین، مقاومت به انسولین در این گروه سنی، آنها را در معرض خطر جدی بیماری قلبی قرار می‌دهد. این یافته‌ها بر اهمیت کنترل قند خون و پیشگیری از مقاومت به انسولین از سنین پایین برای حفظ سلامت قلب تاکید دارد، حتی در جوانانی که وزن طبیعی دارند. 05/21/2025
-
دبیر کل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت درباره عارضه‌ای به نام «ریه پاپ کورنی» که به دنبال استفاده از ویپ‌ها و سیگارهای الکترونیکی ایجاد می‌شود توضیح داد. 05/21/2025
-
.jpg?v=Ux35YyTeQW28IKEUFLSR1xOhi0tXKqjxyhbc-jjBzQw "سیاست‌های مسکن و دخانیات برخلاف هدف جوان‌سازی جمعیت است")
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با انتقاد از سیاست‌های نامتوازن در حوزه مسکن و گسترش تبلیغات دخانیات، هشدار داد که آپارتمان‌نشینی فشرده و ترویج مصرف دخانیات در تضاد مستقیم با سیاست‌های تشویقی برای جوانی جمعیت قرار دارند. 05/21/2025
-
.jpg?v=JE7kIU41Il5Qk7q7Eng8ogGQXBH2baBhGbGtkbrUwH8 "تهران در آستانه هوای ناسالم برای گروه‌های حساس")
کیفیت هوای تهران امروز در مرز شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد و این وضعیت تا حدی نگران‌کننده است. 05/21/2025
-
چطور پکیج مناسب با متراژ خانه خود را انتخاب کنیم؟ + بررسی عوامل مهم و فرمول محاسبه ظرفیت پکیج مناسب برای خانه هایی با متراژ 50، 80، 110، 120، 150، 170، 200، 220، 250 متری و بالاتر 05/20/2025
-
کشورهای عضو سازمان جهانی بهداشت امروز در هفتاد و هشتمین مجمع جهانی بهداشت، نخستین توافق‌نامه جهانی مقابله با پاندمی را با اجماع به تصویب رساندند. 05/20/2025
-
نحوه تغذیه دانش‌آموزان و دانشجویان در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و بنابراین پیروی از برخی توصیه‌های تغذیه‌ای در این ایام اهمیت ویژه‌ای دارد. 05/20/2025
-
برنامه«اینجا طبیب» به مناسبت روز جهانی فشار خون، (امروز 27 اردیبهشت) با حضور دكتر سارا كشتكاری، متخصص داخلی و فوق تخصص بیماری كلیه با تاكید بر این كه باید فشارخون خود را به طور منظم اندازه گیری كنید، چرا كه با كنترل فشار خون بالا می توان از بروز سكته های قلبی و مغزی، نارسایی كلیوی، اختلالات بینایی یا حتی كما و مرگ جلوگیری كرد و... روی آنتن رفت. 05/17/2025
-
همزمان با چهارمین روز هفته ملی جمعیت، شبكه رادیویی سلامت از برنامه«افق روشن» با حضور امیرحسین بانكی پو، نماینده مجلس شورای اسلامی و دكتر انسیه كتابچی، كارشناس و پژوهشگر جمعیت از شرایط بهره مندی پدران از مرخصی تولد فرزند خواهد گفت. 05/17/2025
-
.jpg?v=n-SBGk-nHnbq8avtrnyc6SkzAjT1cPnA7FCyDY0zICk "شناسایی 1285دامنه عرضه‌کننده فرآورده‌های سلامت در فضای مجازی")
سرپرست دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایات سازمان غذا و دارو از انجام 14 هزار و 959 مورد نظارت در حوزه فضای مجازی طی سال 1403 خبر داد و گفت: در این مدت 1285 دامنه فعال رصد و 225 دامنه متخلف تعلیق شده‌اند. 05/20/2025
-
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران با بیان این که تاکنون 118 هزار زوج نابارور در سامانه بیمه سلامت شناسایی و نشان‌دار شده‌اند، گفت: پوشش تعرفه‌ای هزینه خدمات درمان ناباروری تحت پوشش بیمه سلامت در مراکز دولتی دانشگاهی 90 درصد تعرفه دولتی است. 05/20/2025
-
.jpg?v=8GAjU0xDRw1_9TmOw4VSBkUqW8v03ZTpcoAA6DaxUYg "۲۲۵ فروشگاه مجازی محصولات سلامت‌محور تعلیق شدند")
سالم‌خبر: سرپرست دفتر بازرسی و رسیدگی به شکایات سازمان غذا و دارو، از تعلیق ۲۲۵ فروشگاه مجازی متخلف خبر داد که فرآورده‌های سلامت محور می فروختند. سعید مهرزادی، با اشاره به انجام ۱۴ هزار و ۹۵۹ مورد نظارت در حوزه فضای مجازی طی سال ۱۴۰۳، گفت: در این مدت ۱۲۸۵ دامنه فعال رصد و ۲۲۵ دامنه متخلف تعلیق شده‌اند. وی افزود: بر اساس آمار ثبت‌شده، بیشترین میزان تخلفات مربوط به شهریور ۱۴۰۳ با ۴۶۶۱ مورد بوده است. پس از آن، بهمن ماه با ۲۱۴۱ تخلف و مهر ماه با ۲۰۹۳ مورد در رتبه‌های بعدی قرار دارند. مهرزادی ادامه داد: در برخی ماه‌ها از جمله آبان و آذر، به دلیل اختلال در دسترسی یا نقص داده‌ها در سامانه این ماد، آمار تخلفات به‌طور کامل گزارش نشده است. وی با اشاره به افزایش روند رصد و پایش در فضای مجازی، 05/20/2025
-
سالم‌خبر: وزرای بهداشت ایران و سوئیس با تاکید بر گسترش همکاری‌های دوجانبه به‌ویژه در حوزه سلامت، از برنامه‌ریزی برای برگزاری سومین کمیسیون مشترک همکاری‌های اقتصادی ایران و سوئیس در تهران خبر دادند. محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران در حاشیه هفتاد و هشتمین مجمع جهانی سلامت در سوئیس، با الیزابت اشنایدر وزیر بهداشت سوئیس، دیدار و گفت‌وگو کرد؛ محور اصلی این دیدار گسترش همکاری‌های ۲ کشور در حوزه سلامت و برنامه‌ریزی برای برگزاری کمیسیون مشترک اقتصادی بود. ظفرقندی با اشاره به توافقات انجام‌شده در این دیدار اظهار کرد: تلاش داریم سومین کمیسیون مشترک همکاری‌های اقتصادی ایران و سوئیس را در تاریخ ۲۵ شهریور ۱۴۰۴ در تهران برگزار کنیم؛ این رویداد می‌تواند به تقویت همکاری‌ها به‌ویژه 05/20/2025
-
سالم‌خبر: انجمن داروسازان ایران در نامه‌ای خطاب به رئیس‌جمهوری خواستار «جلوگیری از زمینه‌سازی اشاعه رانت و فساد در نظام عرضه دارو در کشور به بهانه توزیع اینترنتی دارو توسط پلتفرم‌ها» شد. انجمن داروسازان ایران در بخشی از این نامه از «مسعود پزشکیان» خواسته است: «قاطع و عاجل به وزیر محترم ارتباطات دستور فرمایید، ملاحظه کنند که از ایجاد خدشه بیشتر در روند معقول تجویز و مصرف در نظام دارویی ایران پرهیز شود.» همچنین در نامه آمده سازمان غذا و دارو برای توزیع اینترنتی دارو، «ریل‌گذاری صحیحی طی سال گذشته انجام داده» و «به‌درستی سامانه مرجعی را طراحی نموده که مانع شکل‌گیری روابط مالی ناسالم شود.» به گفته نویسندگان نامه، این سامانه «درصورت عدم‌کارشکنی بعضی نهادهای غیرتخصصی» آماده اجراست. 05/20/2025
-
سالم‌خبر: در حالی که کمبود اسپری‌های تنفسی و بعضا با کیفیت در بازار دارویی ایران به بحران بسیار جدی برای بیماران مبتلا به آسم و دیگر بیماری‌های مزمن تنفسی تبدیل شده است، وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو به رغم تلاش خود تاکنون نتوانسته دسترسی بیماران به این داروی حیاتی را به موقع و با کیفیتی استاندارد تضمین کند. ضمن آنکه چندپارگی مشکلات تامین این اسپری‌ها به دلیل تحریم‌ها و عدم دسترسی به دارو و اسپری های جدید دست پزشکان را در تجویر برای بیماران خود بسته و موجب شده تا خانوارهایی که روزانه نیازمند استنشاق دارو برای کنترل حملات تنگی نفس هستند، بارها بدون دارو نفس‌هایشان به شمارش بیفتد. محمدرضا مسجدی، دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات و متخصص ریه به مشکلاتی که کشور در تأمین این داروها 05/20/2025
-
شبكه‌های مختلف رادیویی با بهره‌بردن از فضای فرهنگی نمایشگاه كتاب، برنامه‌های متنوعی با محوریت كتاب در گفت‌وگو با نویسندگان، ناشران، شاعران، اندیشمندان و... تولید و پخش می‌كنند. شبكه رادیویی سلامت هم با عنوان برنامه «اردیبهشت كتاب» در سی و ششمین نمایشگاه بین المللی كتاب تهران حضور یافته است. در این گزارش با ملیحه كاظمی، تهیه كننده برنامه گفت وگو شده كه در ادامه می خوانید. 05/14/2025
-
رضویان در گفت‌وگو با سالم‌خبر: سالم‌خبر: افزایش روزافزون هزینه‌های تولید در صنعت داروی کشور، در حالی که قیمت داروها تحت فشار سیاست‌های دستوری ثابت مانده، زنگ خطر را برای تولیدکنندگان و بیماران به صدا درآورده است. تورم لجام‌گسیخته، که هزینه‌های مواد اولیه، بسته‌بندی و پرسنل را به‌سرعت بالا می‌برد، در کنار تأخیرهای مزمن در اصلاح قیمت‌ها، توان مالی شرکت‌های دارویی را تحلیل برده است. گزارش‌هایی از رفع احتمالی ممنوعیت واردات مواد اولیه دارویی، گمانه‌زنی‌هایی درباره تأثیر این تغییر بر هزینه‌ها و رقابت ایجاد کرده، اما همچنان پرسش اصلی پابرجاست: چرا بار تأمین داروی ارزان‌قیمت عمدتاً بر دوش صنعت و بیماران است، در حالی که نقش حمایتی دولت کم‌رنگ باقی مانده؟ این بحران، که ریشه در ناهماهنگی سیاست‌های 05/20/2025
-
شبكه رادیویی سلامت در چهارمین جشنواره برنامه های رادیویی پژواك با دریافت نشان شهید حسن نصرالله، نشان دكتر اعتماد سعید و در بخش پژوهش خوش درخشید. 05/13/2025
-
مرتضی میلانی، از تهیه كننده های رادیو سلامت با عنوان برنامه«آن سی و سه روز» موفق به دریافت جایزه شهید سید حسن نصرالله شد. نشان شهید نصرالله و تندیس صدای طلایی به مرتضی میلانی از رادیو سلامت اهدا شد. 05/13/2025
-
سازمان غذا و دارو more ...
حمایت از تولید داخلی؛ راهکار مؤثر برای مقابله با قاچاق محصولات آرایشی و بهداشتی
مدیر اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی غذا و دارو از تولید داخل را عامل کلیدی در کاهش قاچاق و بهبود کیفیت محصولات بهداشتی دانست و بر تقویت مرزبانی و سامانه‌های اصالت‌سنجی تأکید کرد. 05/19/2025
-
مدیرکل نظارت بر محصولات سلامت سازمان غذا و دارو، گزارش‌های مردمی درباره مشکلات کیفی داروها و خطاهای مصرفی را اقدامی حیاتی برای پیشگیری از حوادث ناگوار دانست و بر اهمیت مشارکت عمومی در این زمینه تأکید کرد. 05/19/2025
-
رئیس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو بر اهمیت توجه به میزان متانول در عرقیات گیاهی تأکید کرد و از مصرف عرقیات نامعتبر و فاقد مجوز بهداشتی هشدار داد. 05/18/2025
-
رئیس اداره تجهیزات دندانپزشکی اداره کل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو گفت: مجوزها، سیاست‌گذاری و نظارت بر تولید و واردات بر عهده این اداره است 05/18/2025
-
سازمان غذا و دارو more ...
صنعت دارو، پیشران اقتصاد غیرنفتی کشور/ تسهیل ترخیص مواد اولیه، گامی برای رشد تولید
مدیرعامل گروه بازرگانی دارویی اکسیر هیراد گفت: صنعت دارو در ایران اکنون در نقطه‌ای ایستاده که توان جهش دارد و در صورت رفع موانع پیش روی تولید، واردات دانش فنی، تخصیص ارز و تأمین مواد حدواسط، می‌تواند به یکی از پیشران‌های اقتصاد غیرنفتی کشور تبدیل شود؛ صنعتی که نه‌تنها سلامت مردم بلکه امنیت اقتصادی کشور را نیز تضمین می‌کند. 05/17/2025
-
.jpg?v=qgi3OkWytLl_2E1R-iurJ-msVHZtIRjS3EeWirmZfOE "چگونه تاثیر منفی نوشیدن الکل بر کبد را کاهش دهیم؟")
نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025
-
یورونیوز more ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟
.jpg?v=EnSHsRvuRiw9Il01Zm91JIelc2af3iK-0ksCW_MyNiQ "هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟")
سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025
-
همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر می‌پرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025
-
.jpg?v=EZ3qxv7PDItXS7db6JMNSFgd8fNkv4JAaB1Bn58OxgQ "از نظر پزشکان خوردن چقدر قهوه «زیاد» محسوب می‌شود؟")
از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025
-
.jpg?v=ZILcwRNE6lsZ4_v7OBPJdNBHri2bPA8pYglyNo7qkaM "نرخ‌های نجومی و درد بی‌درمانی؛ بخش سلامت در گردباد جهش قیمت‌ها چقدر دوام می‌آورد؟")
رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025
-
در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهره‌مندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025
-
در سومین روز از هفته سلامت که «سواد سلامت مادر، جوانی جمعیت و نسل توانمند» نامگذاری شده است، وبینار تخصصی سواد سلامت مادر به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد. 04/24/2025
-
در دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردم» وبینار تخصصی میکروپلاستیک و آلودگی هوا به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت با مشارکت مسئولان و کارشناسان و صاحب نظران سازمان محیط زیست، دانشگاه تربیت مدرس و مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت برگزار شد. 04/22/2025
-
در دومین روز هفته سلامت سال 1404 که «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردمی» نامگذاری شده است، در طی مراسمی با حضور سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و با حضور فرماندار شهرستان دماوند و دیگر مسئولان ارشد و نمایندگان مردمی این شهرستان، شهرستان دماوند به طور رسمی داوطلب پیوست به شبکه شهرهای سالم کشور شد. 04/22/2025
-
اولین جلسه ستاد برگزاری هفته سلامت ۱۴۰۴، در معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شده و در این جلسه شعار و روز شمار هفته سلامت مشخص و اعلام شد. 04/15/2025