بهداشت نیوز |
---|
پوست میوه: گنج پنهان یا تله آفتکشها؟ بخوریم یا دور بریزیم؟ |
![]() بحث بر سر خوردن یا نخوردن پوست میوه و سبزیجات همیشه داغ است. در حالی که پوست میوه و سبزیجات منبعی غنی از مواد مغذی، فیبر و آنتیاکسیدانها به شمار میرود، نگرانیهایی در مورد بقایای آفتکشها نیز وجود دارد. اما آیا فواید شگفتانگیز آن به ریسک احتمالی میارزد؟ این گزارش به بررسی جامع فواید و ملاحظات مصرف میوه و سبزیجات با پوست میپردازد. |
||
2025-05-19 Read more about this article in source |
-
وزیر بهداشت با بیان این که حدود 50 درصد مردم دچار بیتحرکی هستند، گفت: این موضوع منجر به افزایش چاقی، فشار خون و بیماریهای غیرواگیر نظیر بیماریهای قلبی و عروقی شده است. 05/18/2025
-
مهدی پیرصالحی، رئیس سازمان غذا و دارو، به کمبود واکسن پنتاوالان و گزارشهای کمبود شیرخشک در کشور پرداخت. وی از تامین کامل واکسن پنتاوالان از ابتدای خرداد خبر داد و تاکید کرد دیگر با کمبود واکسن مواجه نخواهیم بود. در خصوص شیرخشک نیز با وجود تولید کافی، تلاش برای مدیریت مصرف و تامین برای نیازمندان واقعی ادامه دارد تا این چالش سلامت عمومی نیز مرتفع گردد. 05/19/2025
-
معاون توسعه مدیریت و منابع وزارت بهداشت، بر اولویت قرار گرفتن توجه به خواسته ها و نیازهای نیروی انسانی در نظام سلامت تاکید کرد. 05/19/2025
-
دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات ایران در آستانه هفته ملی مبارزه با دخانیات، زنان و جوانان را هدف اصلی مافیای جهانی دخانیات دانست و بر لزوم اقدامات جدیتر برای مقابله با مصرف دخانیات و پیامدهای آن در کشور تأکید کرد. 05/18/2025
-
لباس مجلسی فقط یک انتخاب ظاهری نیست؛ ابزاریست برای تقویت اعتماد به نفس و کاهش استرس اجتماعی زنان. انتخاب رنگ مناسب لباس میتواند احساسات درونی را بازتاب دهد و نقش مؤثری در جذابیت فردی ایفا کند. لباس ماکسی با قد بلند و طراحی کشیده، حس وقار و تسلط را منتقل میکند، درحالیکه لباسهای مجلسی کوتاه با ایجاد احساس رهایی، به زنان کمک میکنند راحتتر در جمع حضور یابند. این مقاله بررسی میکند که چگونه لباس و رنگ، مستقیماً بر سلامت روانی و اجتماعی زنان تأثیر میگذارند. 05/18/2025
-
دبیرکل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران با بیان این که مطالعات انجام شده در سالهای 96 و 1400 حاکی از آن است که استعمال دخانیات در دختران سن 13 تا 15 سال حدود 135 درصد افزایش داشته است، گفت: تهیه سیگار در کشور ما به راحتی انجام میشود. 05/18/2025
-
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به این سؤال پاسخ داد که آیا مصرف نان و برنج در بیماران دیابتی باید قطع شود؟ 05/18/2025
-
جوانه ماش، این سوپرفود گیاهی، سرشار از خواص بینظیر برای بدن و منبعی غنی از پروتئین و ویتامین است. فواید جوانه ماش شامل تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن و بهبود گوارش میشود. این ماده مغذی را به سادگی در خانه تهیه کرده و از طعم ملایم و مزایای فراوان آن در رژیم غذایی خود بهرهمند شوید. 05/19/2025
-
افزایش نگرانکننده مرگ و میر آنفلوانزا در کودکان ایالات متحده، زنگ خطر را برای سلامت عمومی به صدا درآورده است. با گزارش ۲۱۶ مورد فوت ناشی از آنفلوانزای کودکان، کارشناسان کاهش نرخ واکسیناسیون کودکان را یکی از دلایل اصلی این بحران میدانند و انتظار دارند آمار نهایی فراتر رود. این وضعیت لزوم توجه بیشتر به واکسن آنفلوانزا را بیش از پیش آشکار میسازد. 05/19/2025
-
مشکل کمبود پرستار در ایران به مرحله بحرانی رسیده و تعطیلی بخشهای بیمارستانی را به دنبال داشته است. این کمبود پرستار که پیشتر یک هشدار بود، اکنون به تهدیدی جدی برای نظام سلامت کشور تبدیل شده و تعطیلی بخشهای بیمارستانی بیشتری را محتمل ساخته است. گزارشها از اسلامآباد غرب و اظهارات مسئولان، عمق این بحران و فشار مضاعف بر پرستاران باقیمانده را نشان میدهد. 05/19/2025
-
مدیرکل نظارت بر محصولات سلامت سازمان غذا و دارو، گزارشهای مردمی درباره مشکلات کیفی داروها و خطاهای مصرفی را اقدامی حیاتی برای پیشگیری از حوادث ناگوار دانست. 05/19/2025
-
شاهرود- رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود با اعلام نرخ رشد منفی جمعیت در شرق استان سمنان گفت: کاهش نیروی جوان، آینده اقتصادی و اجتماعی شاهرود و میامی را تهدید میکند. 05/19/2025
-
یک روانشناس اجتماعی میگوید: این روزها شاهد فراگیر شدن یک برنامه با میدانداری یک بازیگر ایرانی در کشور ترکیه هستیم، برنامهای که از همان روز اول نشان داد باید منتظر خدشهدار شدن فرهنگ ایرانی باشیم. برنامه یوتیوبی«عشق ابدی» بار دیگر نقاط ضعف فرهنگسازی در ایران را نشانه گرفت و با سوار شدن بر یک موج توهمی، خود را در شبکه اجتماعی عرضه کرد. 05/18/2025
-
بدون شک جدایی کودکان و نوجوانان در سن تحصیل از درس و مدرسه و وقت گذراندن در کوچهها و خیابانها حتی به قصد کارکردن میتواند زمینه افزایش آسیبهای اجتماعی را در جامعه فراهم کند؛ بنابراین باید مسئولان و متولیان امر و البته خانواده ها تلاش کنند که دانش آموزان به هیچ عنوان از چرخه آموزش باز نمانند. 05/18/2025
-
آرش امجدی، پژوهشگر رادیو سلامت جوایز بخش پژوهش و نمایش چهارمین جشنواره بین المللی برنامه های رادیویی پژواك را از آن خود كرد. 05/13/2025
-
مرگ مغزی میتواند آغاز زندگی دوباره برای بیماران نیازمند باشد؛ اما هنوز بسیاری از خانوادهها در این لحظه سخت، تصمیم به اهدای عضو نمیگیرند. 05/19/2025
-
متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش 30درصدی احتمال بارداری با اصلاح سبک زندگی گفت: خانمها حداقل 3 تا 6 ماه قبل از بارداری، سبک زندگی و تغذیه خود را اصلاح کنند. 05/18/2025
-
معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه جمهوری اسلامی ایران، اکنون در یکی از تعیینکنندهترین دورههای تحول جمعیتی خود قرار دارد، گفت: پنجره جمعیتی، فرصت بیبدیلی برای شکوفایی اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی محسوب میشود. 05/18/2025
-
کمبود پرستار در کشور باعث شده برخی از بیمارستانهای دولتی نسبت به تعطیلی برخی از بخشها اقدام کنند. 05/19/2025
-
23 اردیبهشتماه کارزار «درخواست تجدیدنظر در ساعت شروع مدارس از شش صبح» بهراه افتاد و جمعی از خانوادهها نوشتند: «بسیاری از خانوادهها در مناطق مختلف مجبور خواهند شد کودکان خود را از ساعت ۴:۳۰ یا ۵ صبح بیدار کنند تا بهموقع به مدرسه برسند. این تصمیم برای کودکانی که مسیر مدرسه آنها طولانی است (بهویژه در مدارس دولتی یا خاص که پذیرش منطقهای ندارند)، فشار روانی و جسمی شدیدی به همراه دارد. 05/18/2025
-
مدیرکل نظارت بر محصولات سلامت سازمان غذا و دارو، گزارشهای مردمی درباره مشکلات کیفی داروها و خطاهای مصرفی را اقدامی حیاتی برای پیشگیری از حوادث ناگوار دانست و بر اهمیت مشارکت عمومی در این زمینه تأکید کرد. 05/19/2025
-
رئیس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو بر اهمیت توجه به میزان متانول در عرقیات گیاهی تأکید کرد و از مصرف عرقیات نامعتبر و فاقد مجوز بهداشتی هشدار داد. 05/18/2025
-
سالمخبر: وزیر بهداشت و درمان، گفت: باید با منطقیسازی قیمت دارو و تجهیزات پزشکی در راستای تقویت تولید داخلی و حمایت از کارخانهها و تولیدکنندگان فعال در این حوزه گام برداشت. محمدرضا ظفرقندی، با اشاره به حضور در نشست اخیر کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، افزود: دو محور اساسی یعنی اقدامات انجام شده برای تحقق شعار سال و راهکارهای تقویت و تسهیل سرمایهگذاری در حوزه سلامت و بررسی وضعیت دستیاران رشتههای تخصصی و فوق تخصصی مورد بررسی قرار گرفت. وی با اشاره به موضوع سرمایهگذاری در حوزه سلامت، ادامه داد: اقداماتی در راستای تحقق شعار سال و تسهیل مسیر سرمایهگذاری در حوزه بهداشت، درمان، دارو و تجهیزات پزشکی صورت گرفته است که در این نشست، بخشی از آنها با اعضای کمیسیون مطرح شد به عنوان مثال طی هفتههای 05/18/2025
-
سالمخبر: مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: اجرای دقیق تخصیص ارز تجهیزات پزشکی، مستلزم تأمین بهموقع منابع ارزی کشور بوده و پرداختها به صورت دورهای، در مقاطع سهماهه انجام میگیرد. علی جعفریان، مشاور عالی وزیر بهداشت و درمان در پاسخ به این پرسش که تخصیص ارز تجهیزات پزشکی به چه صورت انجام میشود؟ گفت: تخصیص ارز برای واردات تجهیزات پزشکی تابع میزان ارز تأمینشده توسط بانک مرکزی است؛ که بر اساس قانون بودجه، این ارز به تناسب بین دستگاههای متقاضی توزیع میشود. وی ادامه داد: نرخ ۲۸ هزار و ۵۰۰ تومان فعلاً مبنای محاسبه تخصیص ارز تجهیزات پزشکی است، اما اجرای دقیق آن، مستلزم تأمین بهموقع منابع ارزی کشور بوده و پرداختها به صورت دورهای، در مقاطع سهماهه انجام میگیرد. 05/18/2025
-
سالمخبر: معاون بهداشت وزارت بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، برای پاسخگویی در خصوص کمبود واکسن، به کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، فراخوانده شدند. اعضای کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، روز یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴، در جلسهای که با دعوت از علیرضا رئیسی معاون بهداشت وزارت بهداشت و مهدی پیرصالحی معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو برگزار میشود، به بررسی کمبود واکسن پنتاوالان، داروی ضد سل و شیرخشک خواهند پرداخت. در روزهای گذشته، بار دیگر شاهد کمبود شیرخشک کودکان در سطح داروخانههای کشور بوده ایم. همچنین کمبود واکسن پنتاوالان نیز محل بحث نمایندگان خواهد بود. ضمن اینکه قرار است با توجه به افزایش موارد آنفلوانزا، کرونا و…، اعضای کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از معاون بهداشت وزارت بهداشت بخواهند 05/18/2025
-
سالمخبر: سازمان بیمه سلامت ایران با صدور اطلاعیهای جزییات حق بیمه دهکهای ۶ تا ۹ را برای امسال اعلام کرد. به گزارش سالمخبر به نقل از سازمان بیمه سلامت ایران، بیمه ۵ دهک اول جامعه به صورت کاملا رایگان بیمه شده و حق بیمه آنها توسط دولت تامین و پرداخت می شود. مجموع افراد در صندوق بیمه سلامت همگانی در حال حاضر حدود ۱۸ میلیون نفر هستند که از این تعداد ۵ دهک اول بر اساس مصوبه دولت به صورت رایگان تحت پوشش قرار داشته و دهک ۶، بیست درصد از مبلغ ۲ میلیون و ۸۲۹ هزار و ۶۰۰ تومان را به مبلغ ۵۶۵ هزار و ۹۲۰ تومان برای یکسال پرداخت می کند. سازمان بیمه سلامت ایران، همچنین در این اطلاعیه تاکید کرد: دهک ۷، سی درصد حق بیمه را خود فرد و ۷۰ درصد را دولت پرداخت می کند که این مبلغ برای یکسال ۸۴۸ هزار و ۸۸۰ 05/18/2025
-
سالمخبر: مدیرعامل انجمن صنفی مراکز مراقبت پرستاری در منزل (هوم کر) گفت: ۸۰ درصد مراکز خدمات مراقبت در منزل غیرمجاز هستند و در حال پیگیری هستیم که همکاری فعالانهتری با مراکز انتظامی در خصوص برخورد با این مراکز داشته باشیم. سازمان نظام پرستاری کشور، رحمتالله معماری روز شنبه افزود: اولین اقدام برای جلوگیری از فعالیت مراکز غیرمجاز، کشف و شناسایی آنها است. وی اظهار داشت: شناسایی و معرفی مراکز مراقبت پرستاری در منزل مجاز و آگاه سازی جامعه درباره خطرات مراجعه به مراکز غیرمجاز ضروری است و بهزودی مجوزهای مختلفی از جمله تصویری و مکتوب در اختیار دفتر تبلیغات و اطلاعرسانی وزارت ارشاد و کارگروه مراکز سلامت قرار میگیرد تا در سطح جامعه منتشر شود. 05/18/2025
-
ایستگاه سلامت شبكه رادیویی سلامت همزمان با برگزاری مراسم اختتامیه چهارمین جشنواره بین المللی برنامه های رادیویی پژواك در مركز همایش های صدا و سیما برپا شد. 05/12/2025
-
برنامه«خونه زندگی ما» همزمان با روز مشاغل خانگی و تولید خانواده محور بر راه اندازی كسب و كار جدید خانگی و راه های توسعه آن متمركز می شود. 05/12/2025
-
«اردیبهشت كتاب» در مدت برگزاری نمایشگاه بین المللی كتاب تهران هر روز عصر به صورت زنده با معرفی كتاب های سلامت و گفت وگو با نویسندگان و ناشران این حوزه از ساعت 16:05 روی آنتن رادیو سلامت موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 05/12/2025
-
رئیس اداره تجهیزات دندانپزشکی اداره کل تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو گفت: مجوزها، سیاستگذاری و نظارت بر تولید و واردات بر عهده این اداره است 05/18/2025
-
مجله پزشكی رادیو سلامت امروز (یكشنبه 21 اردیبهشت ماه) با حضور دكتر مریم كاشانیان، جراح و متخصص زنان و زایمان از ساعت 15 روی موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز می رود. 05/11/2025
-
سازمان غذا و دارو more ...
صنعت دارو، پیشران اقتصاد غیرنفتی کشور/ تسهیل ترخیص مواد اولیه، گامی برای رشد تولید
مدیرعامل گروه بازرگانی دارویی اکسیر هیراد گفت: صنعت دارو در ایران اکنون در نقطهای ایستاده که توان جهش دارد و در صورت رفع موانع پیش روی تولید، واردات دانش فنی، تخصیص ارز و تأمین مواد حدواسط، میتواند به یکی از پیشرانهای اقتصاد غیرنفتی کشور تبدیل شود؛ صنعتی که نهتنها سلامت مردم بلکه امنیت اقتصادی کشور را نیز تضمین میکند. 05/17/2025
-
سازمان غذا و دارو more ...
هوش مصنوعی و سامانههای هوشمند؛ راهکارهای نوین در تأمین و نظارت بر تجهیزات پزشکی
کارشناس اداره تجهیزات و ملزومات پزشکی غذا و دارو، به بررسی چالشهای موجود در تأمین و نظارت بر تجهیزات پزشکی پرداخت و گفت: هوش مصنوعی و سامانه هوشمند راهکارهایی نوین در تامین و نظارت تجهیزات پزشکی است. 05/17/2025
-
نگاهی عمیق به دنیای مواد آزمایشگاهی مقدمه در دنیای پیشرفته علم و فناوری، کیفیت مواد آزمایشگاهی تأثیر مستقیمی بر نتایج پژوهش ها و پیشرفت پروژه های علمی دارد. یکی از نامهای درخشان در حوزه های تحیقاتی و آزمایشگاهی، شرکت مرک (Merck) است که سالهاست به عنوان انتخاب اول محققان حرفه ای و آزمایشگاه های معتبر 05/14/2025
-
در دل استان گلستان، میان جنگلهای سرسبز و دشتهای بیانتها، مردمی زندگی میکنند که هر روز با دغدغههای متعددی روبهرو هستند؛ از تأمین معاش تا حفظ سلامت خود و خانوادهشان. اما وقتی پای بیماریهای خاص یا مشکلات پیچیده جسمی و روانی به میان میآید، بسیاری از خانوادهها ناچارند مسیر درمان را در شهر دیگری، کیلومترها 05/03/2025
-
نوشیدن الکل به سلولهای کبدی که تلاش میکنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب میزند و میتواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش میدهد. 11/02/2025
-
یورونیوز more ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟
سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی میتوانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025
-
همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر میپرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025
-
از آنجا که میلیونها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز میکنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025
-
رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025
-
در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهرهمندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025
-
در سومین روز از هفته سلامت که «سواد سلامت مادر، جوانی جمعیت و نسل توانمند» نامگذاری شده است، وبینار تخصصی سواد سلامت مادر به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد. 04/24/2025
-
در دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردم» وبینار تخصصی میکروپلاستیک و آلودگی هوا به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت با مشارکت مسئولان و کارشناسان و صاحب نظران سازمان محیط زیست، دانشگاه تربیت مدرس و مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت برگزار شد. 04/22/2025
-
در دومین روز هفته سلامت سال 1404 که «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردمی» نامگذاری شده است، در طی مراسمی با حضور سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و با حضور فرماندار شهرستان دماوند و دیگر مسئولان ارشد و نمایندگان مردمی این شهرستان، شهرستان دماوند به طور رسمی داوطلب پیوست به شبکه شهرهای سالم کشور شد. 04/22/2025
-
اولین جلسه ستاد برگزاری هفته سلامت ۱۴۰۴، در معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شده و در این جلسه شعار و روز شمار هفته سلامت مشخص و اعلام شد. 04/15/2025
-
جاودانگی همواره بهعنوان یکی از آرزوهای دیرین انسانها به شمار میآمده است. امروز اما با پیشرفت و توسعه تکنیکهای پزشکی و همچنین ظهور تکنولوژیهای نوین مانند هوش مصنوعی، دستیابی به این رویا چندان دور از دسترس نیست. بهروز حاجیان طهرانی، بنیانگذار گروه پیشتازطب و نایب رئیس انجمن تولیدکنندگان و صادرکنندگان محصولات بیوتکنولوژی پزشکی، بهعنوان یکی 04/04/2025
-
انتخاب کلینیک دندانپزشکی مناسب و مجهز یکی از دغدغههای هر خانوادهای است. به خصوص اینکه معمولا این انتخاب نمیتواند برای تمام اعضای خانواده کاملا مناسب باشد. معمولا مراجعه به چند مطب متفاوت برای انجام کارهای مختلف برای اعضای مختلف خانواده از جمله کودکان میتواند زمان بیشتری از شما گرفته و هزینههای درمانی خانواده را بالاتر 04/04/2025