۵ غذای سالمی که فکرش را نمی‌کردید باعث اضافه وزن شود at AshTip Solution.

سالم‌خبر: معاون امور اقتصادی استانداری البرز در مراسم افتتاح شرکت آوان شیمی زیر مجموعه گروه کوبل، گفت: انتظار داریم که سرمایه‌گذاران بزرگ، فراتر از تعلقات منطقه‌ای، نگاه ملی داشته باشند و استان البرز را به‌عنوان یک قطب استراتژیک برای سرمایه‌گذاری در حوزه دارو ببینند. چرا که این استان ظرفیت آن را دارد که نه‌تنها بخش‌هایی از زنجیره تولید، بلکه کل این زنجیره را در خود مستقر و تکمیل کند. به گزارش سالم‌خبر، عزیزاله افضلی همچنین افزود: استان البرز با داشتن بیش از ۱۰۰ واحد تولید دارو، هم‌اکنون در جایگاه دوم استانی دارای صنعت داروسازی کشور قرار دارد. جایگاهی که با اختلافی اندک از استان تهران حفظ شده است. وی ادامه داد: بر اساس آخرین آمارها، این استان در حال صدور بیش از ۱۶۰ پروانه دارویی فعال است 05/14/2025

---

سالم‌خبر: معاون صنایع عمومی وزارت صمت در مراسم افتتاح شرکت آوان شیمی زیرمجموعه گروه کوبل، اظهار داشت: در حال حاضر زمان تحویل فهرست داروها از سوی سازمان غذا و دارو تا زمان تایید مجوزها  در وزارت صمت به ۴۸ ساعت نرسیده است و ماه‌هاست که از سوی وزارت صمت محدودیت و مانعی برای بحث دارو وجود ندارد حال اگر بانک مرکزی ایجاد محدودیت می‌کند که باید پیگیری شود. ابراهیم شیخ تاکید کرد: ما در کنار داروسازان هستیم شیخ همچنین ادامه داد: خبر خوبی که در سال گذشته (۱۴۰۳) برای این صنعت رقم خورد، رشد ۱۷ درصدی صادرات دارویی بود. در عین حال، واردات دارو به همین میزان کاهش یافت. این آمار نشان می‌دهد که در حوزه تأمین مواد اولیه و تولید داخلی، گام‌های موثری برداشته‌ایم. 05/14/2025

---

سالم‌خبر: یک داروساز و کارشناس مدیریت و واردات دارو گفت: صنعت دارو در ایران اکنون در نقطه‌ای ایستاده که توان جهش دارد و باید موانع پیش روی تولید، تخصیص ارز و تأمین مواد حد واسط برطرف شود. زهرا آقامیری درباره دور زدن تحریم‌ها گفت: از آنجا که تأمین این اقلام اغلب تحت تأثیر تحریم‌های بین‌المللی قرار دارد و برای دور زدن تحریم‌ها، مسیرهای پیچیده و پرهزینه‌ای را طی شده و به بهترین شکل ممکن منجر به تأمین این مواد می‌شود. البته همزمان با این فشار خارجی، تأخیر در تخصیص ارز نیز صنعت دارو را با چالش‌های جدی مواجه کرده، تا جایی که گاهی چرخه تولید به دلیل نبود مواد اولیه کند یا متوقف می‌شود؛ اما خبر خوب اینکه ظرفیت فنی کشور برای ارتقای سطح تولید وجود دارد. 05/14/2025

---

سالم‌خبر: رئیس سازمان غذا و دارو  با اشاره به کاهش سهم بهداشت و درمان از تولید ناخالص داخلی (GDP) گفت: سهم بهداشت و درمان از تولید ناخالص داخلی (GDP) در زمان طرح تحول سلامت حدود ۸ تا ۸.۵ درصد بود اما اکنون به ۳.۸ درصد رسیده است که مشکلات جدی در تأمین دارو و کالاهای سلامت برای مردم ایجاد کرده است.  مهدی پیرصالحی روز چهارشنبه در مراسم افتتاح مرحله نخست یک آوان شیمی زیرمجموعه گروه کوبل از لزوم اصلاح سیاست‌های قیمت‌گذاری داروها و رفع مشکلات ارزی به‌عنوان گام‌های اساسی برای احیای صنعت داروسازی کشور یاد کرد و افزود: حمایت از تولید داخلی، نه‌تنها به نفع صنعت داروسازی بلکه به نفع مردم است. وی با بیان اینکه مشکلات زیرساختی نظیر قطعی برق و کمبود سوخت تولید را مختل کرده است، تصریح کرد: 05/14/2025

---

سالم‌خبر: وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: منابع مورد نیاز تأمین شیرخشک باید از سوی سازمان برنامه و بودجه به شرکت‌های تولید کننده پرداخت شود و هر تأخیری در تأمین منابع باعث کمبود می‌شود. محمدرضا ظفرقندی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه نوزدهمین جشنواره آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و تکریم و معارفه رئیس این دانشگاه، اظهار داشت: در پروسه تأمین شیرخشک، منابع از سوی سازمان برنامه و بودجه به تولید کنندگان پرداخت می‌شود و وزارت بهداشت در این فرایند، نقش تعیین کننده‌ای ندارد؛ عقب ماندگی در تأمین شیرخشک تا چند روز آینده جبران می‌شود. وزیر بهداشت جوانی جمعیت را مسأله‌ای فوری و ملی برای کشور دانست و ادامه داد: در سنوات گذشته با کاهش تولد در کشور روبرو بوده‌ایم و سال گذشته، 05/14/2025

---

پویش ملی نفس با هدف آگاهی‌بخشی درباره پیشگیری از سقط جنین و تبیین عوارض جسمی و روانی آن برای زنان، در سی و پنجمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران حاضر شده است. 05/14/2025

---

رئیس گروه سلامت زنان فرهنگستان علوم پزشکی گفت: نرخ باروری در ایران بیش از دو دهه است که زیر سطح جایگزینی قرار دارد و روند سالمندی جمعیت،آینده‌ کشور را با چالش جدی مواجه کرده است. 05/14/2025

---

یک پزشک عمومی از مادرانی که تنها با شنیدن چند جمله درباره جنین، تصمیم‌شان را تغییر می‌دهند و از سقط منصرف می‌شوند خبر داد و گفت: آنچه یک مادر برای نگهداشتن فرزندش نیاز دارد، آگاهی است. 05/14/2025

---

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: مادران با تنظیم رژیم غذایی سرشار از فیبر، روغن زیتون و میوه‌ها می‌توانند از بروز یبوست جلوگیری کنند. 05/14/2025

---

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: منابع مورد نیاز تأمین شیرخشک باید از سوی سازمان برنامه و بودجه به شرکت‌های تولید کننده پرداخت شود و هر تأخیری در تأمین منابع باعث کمبود می‌شود. 05/14/2025

---

وزیر بهداشت در خصوص کمبود شیرخشک‌های رژیمی گفت: منابع مورد نیاز تأمین شیرخشک باید از سوی سازمان برنامه و بودجه به شرکت‌های تولیدکننده پرداخت شود و هر تأخیری در تأمین منابع باعث کمبود می‌شود. 05/14/2025

---

وزیر بهداشت در نشست سالیانه وزرای بهداشت کشورهای عضو جنبش عدم تعهد گفت: متأسفانه، اعمال مداوم اقدامات قهری یکجانبه توسط برخی کشورها، سیستم‌های بهداشتی دیگران را به شدت تضعیف می‌کند و رنج ناعادلانه‌ای را به مردم بی‌گناه تحمیل می‌کند. 05/14/2025

---

یک انفجار عظیم در محوطه کانتینرهای بندر شهید رجایی، بزرگ‌ترین بندر تجاری کشور، زلزله‌ای شد که زندگی بسیاری از هموطنان‌مان را زیر و رو کرد. آوار این زلزله تا دوردست‌ها رفت و خراب شد روی سر بازمانده‌های گمنام‌تر از کشته‌ها. خبر رسید که عده‌ای در دم تصعید شده‌اند و حتی گردی از وجودشان در دست نیست. 05/14/2025

---

وزیر بهداشت اعلام کرد تأمین منابع مالی برای تولید شیرخشک در کشور با همکاری سازمان برنامه و بودجه در حال انجام است. به گفته وی، تخصیص هزار میلیارد تومان برای رفع کمبود شیرخشک در اولویت قرار گرفته و این مشکل به‌زودی برطرف خواهد شد. 05/14/2025

---

دبیر انجمن جراحان عمومی ایران هشدار داد که سوانح، به‌ویژه تصادفات رانندگی، مهم‌ترین عامل مرگ جوانان ایرانی است و علاوه بر خسارات انسانی، هزینه‌های سنگین اقتصادی و اجتماعی نیز برای کشور به‌دنبال دارد. 05/14/2025

---

دانش‌آموز 16ساله به‌دلیل ایست قلبی بر سر امتحان جان داد. 05/14/2025

---

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با اشاره به آغاز بارندگی و وزش باد در برخی نقاط کشور، از کاهش دما در خراسان شمالی و رضوی از روز جمعه خبر داد و اعلام کرد که دریای خزر نیز طی روزهای چهارشنبه و پنجشنبه مواج خواهد بود. 05/14/2025

---

تحقیقات جدید نشان داده است که ترکیبات طبیعی به نام «فلاوان-3-ال‌» که در کاکائو، چای، سیب و انگور یافت می‌شوند، می‌توانند به کاهش فشار خون و سلامت سیستم گردش خون کمک کنند. 05/14/2025

---

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران با بیان این که دولت‌ها باید برای سالمند شدن جمعیت برنامه داشته باشند؛ گفت: در 10 سال گذشته، تعداد سالمندان از 5 به 10 درصد رسیده و انتظار می‌رود درسال 1430 به 30 درصد برسد. 05/13/2025

---

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به این سؤال پاسخ داد که آیا مصرف شیر مادر درنوزادان مبتلا به زردی باعث افزایش درصد زردی نوزاد می‌شود؟ 05/13/2025

---

برنامه«غذا سلامت زندگی» رادیو سلامت امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز گل محمدی و گلاب با حضور دكتر سعیده پوربقایی، دكترای زراعت به خواص غذایی گل محمدی و گلاب می پردازد. 05/10/2025

---

رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به ظرفیت‌های بالای صنعت ماده اولیه، تأکید کرد: با جذب سرمایه‌گذار جدید و ایجاد زیرساخت‌های مناسب، قادر خواهیم بود نیازهای داخلی کشور را تأمین کرده و جایگاه خود را در این حوزه تقویت کنیم. 05/14/2025

---

مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت همکاری‌های بین‌نهادی برای توسعه و بهبود فرآیندهای تأمین تجهیزات پزشکی تأکید کرد و از ایجاد کارگروه‌های مشترک و انعقاد تفاهم‌نامه‌ها به عنوان راهکاری مؤثر در این زمینه نام برد. 05/14/2025

---

معاون اداره کل امور فرآورده‌ های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت غذاهای ویژه برای اهداف پزشکی خاص طراحی شده و به مدیریت تغذیه‌ ای بیماری‌ هایی مانند متابولیک، سوءتغذیه و نارسایی‌ های گوارشی کمک می‌ کنند، در حالی که مکمل‌ ها برای تقویت تغذیه‌ ای عمومی کاربرد دارند. 05/14/2025

---

«مجله سالمندی» امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز جهانی لوپوس با حضور دكتر رضا محتشمی، فوق تخصص روماتولوژی دانشیار دانشگاه بقیه الله با موضوع نشانه های اولیه این بیماری، علل بروز، انواع و راه های درمانی آن و...ساعت 15 تقدیم مخاطبان می شود. 05/10/2025

---

برنامه«اردیبهشت كتاب» از رادیو سلامت در مدت برگزاری نمایشگاه با پیوند مجدد مخاطب با كتاب و آشنایی با حوزه‌های تخصصی در چهار حوزه اصلی سلامت، هر روز ساعت 16:05 از رادیو سلامت موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز به مدت 45 دقیقه روی آنتن می‌رود. 05/10/2025

---

برای پیشگیری از ازدیاد بیماران خاص؛ پرهیز از ازدواج‌های فامیلی، توجه به آزمایشات قبل از ازدواج و بارداری و طرحِ غربالگریِ به موقع نوزادان در تمام نقاط كشور توصیه می شود. 05/07/2025

---

برنامه«طب ایرانی» با پاسخگویی به پرسش های شنوندگان در حوزه طب سنتی و ایرانی چهارشنبه ها و پنجشنبه‌ها از ساعت 8:05 به مدت 45 دقیقه تقدیم مخاطبان رادیو سلامت می شود. 05/07/2025

---

در پی گزارشات جهانی از زولپیدم به عنوان یکی از داروهای سوءمصرف‌شده در مهمانی‌ها برای ایجاد فراموشی و انجام اعمال مجرمانه و افزایش آمار مسمومیت‌های ناشی از مصرف نابه‌جای آن، اخیراً مواردی از مصرف غیرمجاز و تفننی داروی زولپیدم در مهمانی‌ها در کشور تحت عنوان زولپیدم پارتی گزارش شده است. این دارو که صرفاً برای درمان کوتاه‌مدت بی‌خوابی تحت نظر پزشک تجویز می‌شود، در صورت مصرف نادرست، عوارض شدید و حتی تهدیدکننده حیات دارد. 05/12/2025

---

معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو، در خصوص اقدامات جدید این سازمان برای شفاف‌سازی تخصیص منابع و اعتبارات گفت: در سازمان غذا و دارو، شفافیت در تخصیص منابع، یکی از اصول اساسی برای مدیریت بهینه بودجه‌ها و تأمین اهداف توسعه‌ای است. این مهم به ویژه در طرح‌های بزرگ، ضروری است تا اطمینان حاصل شود که اعتبارات به درستی تخصیص داده شده و در مسیر تحقق اهداف سازمانی استفاده می‌شوند. 05/12/2025

---

نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025

---

سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025

---

همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر می‌پرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025

---

از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025

---

رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025

---

در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهره‌مندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025

---

در سومین روز از هفته سلامت که «سواد سلامت مادر، جوانی جمعیت و نسل توانمند» نام‌گذاری شده است، وبینار تخصصی سواد سلامت مادر به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد. 04/24/2025

---

در دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردم» وبینار تخصصی میکروپلاستیک و  آلودگی هوا به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت با مشارکت مسئولان و کارشناسان و صاحب نظران سازمان محیط زیست، دانشگاه تربیت مدرس و مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت برگزار شد. 04/22/2025

---

در دومین روز هفته سلامت سال 1404 که «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردمی» نامگذاری شده است، در طی مراسمی با حضور سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و با حضور فرماندار شهرستان دماوند و دیگر مسئولان ارشد و نمایندگان مردمی این شهرستان، شهرستان دماوند به طور رسمی داوطلب پیوست به شبکه شهرهای سالم کشور شد. 04/22/2025

---

اولین جلسه ستاد برگزاری هفته سلامت ۱۴۰۴، در معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شده و در این جلسه شعار و روز شمار هفته سلامت مشخص و اعلام شد. 04/15/2025

---