قبل از مسواک از دهانشویه استفاده کنیم یا بعد از مسواک؟ در اشتیپ

روزنامه اشتیپ |مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ابتدایی‌ترین اصول بهداشت دهان و دندان هستند، اما دهانشویه نیز، به لطف مزایایی که دارد، به‌عنوان یک مکمل می‌تواند برای سلامت دهان مفید باشد.

بهداشت نیوز

قبل از مسواک از دهانشویه استفاده کنیم یا بعد از مسواک؟

قبل از مسواک از دهانشویه استفاده کنیم یا بعد از مسواک؟

مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ابتدایی‌ترین اصول بهداشت دهان و دندان هستند، اما دهانشویه نیز، به لطف مزایایی که دارد، به‌عنوان یک مکمل می‌تواند برای سلامت دهان مفید باشد.

  • درمانا

    هیات امنای صرفه‌جویی ارزی در معالجه بیماران در نظر دارد خرید تعداد ۴ دستگاه آنژیوگرافی قلبی را از طریق مناقصه عمومی دو مرحله‌ای به شرکت‌های واجد شرایط واگذار نماید. 09/10/2026


  • بهداشت نیوز

    متخصص بیماری‌های عفونی و گرمسیری گفت: استفاده از کورتون‌ها می‌تواند عوارض بسیار خطرناکی برای بیمار مبتلا به آنفلوآنزا داشته باشد که یکی از آن‌ها پیشرفت عفونت‌های باکتریال مانند عفونت ریه و حتی مرگ است. نباید برای افراد مبتلا به آنفلوآنزا توسط پزشک دگزامتازون تجویز شود چون خطر عفونت ریه را افزایش می‌دهد. 09/10/2026


  • بهداشت نیوز

    تصاویر مرد سالمندی که حلزون‌های زنده را روی صورتش قرار داده و ادعا می‌کند که این کار به جوان‌سازی و کلاژن‌سازی پوستش کمک می‌کند، در فضای مجازی منتشر شده است. در این فیلم همچنین فردی که صاحب این کسب‌وکار معرفی می‌شود، از رضایت مشتریانش از این روش می‌گوید؛ ادعایی که متخصصان پوست آن را فاقد پشتوانه علمی می‌دانند. 09/10/2026


  • مصرف مكمل‌ها بدون آگاهی از نیاز بدن و زمان مناسب می‌تواند اثربخشی آنها را كاهش داده و عوارضی برای سلامت ایجاد كند. 09/08/2026


  • مهر

    رئیس سی‌وهشتمین کنگره بیماری‌های کودکان گفت: در سال گذشته شاهد موارد بیشتری از عفونت‌های شدید و مهاجم ریوی بودیم، اما امسال سال آرام‌تری را پشت سر گذاشتیم. 09/09/2026


  • مهر

    سرپرست اداره امور داروخانه‌ها و شرکت‌های پخش سازمان غذا و دارو گفت: مجوزهای جدید داروخانه‌ها و شناسه یکتای صادرشده از درگاه ملی مجوزها معتبر و مورد تأیید سازمان غذا و دارو است. 09/09/2026


  • سلامت نیوز

    تهران هوم‌کر خدمات فیزیوتراپی در منزل را در بانک اطلاعاتی خود دسته‌بندی کرده است، از فیزیوتراپی شانه، زانو، لگن و ستون فقرات تا فیزیوتراپی سکته مغزی، پارکینسون، ام‌اس و ضایعات نخاعی در دسته توان‌بخشی عصبی. خدمات قلبی-تنفسی مانند فیزیوتراپی سکته قلبی و فیزیوتراپی تنفسی، و خدمات تخصصی مانند لیزر پرتوان و فیزیوتراپی فک نیز پوشش داده شده‌اند. هر خدمت فیلتر جست‌وجوی جداگانه دارد و بیمار فیزیوتراپیست متخصص همان حوزه را در منطقه سکونت خود پیدا می‌کند. 09/09/2026


  • سلامت نیوز

    پیج پزشکی وقتی رها می‌شود، معمولاً یک‌دفعه خراب به نظر نمی‌رسد. چند هفته پست نامنظم منتشر می‌شود، هایلایت‌ها قدیمی می‌مانند، دایرکت‌ها با جواب‌های متفاوت پاسخ می‌گیرند و پزشک هم فرصت ندارد هر روز متن و تصویر را کنترل کند. بعد از مدتی صفحه‌ای می‌ماند که شاید فعال باشد، اما شخصیت حرفه‌ای روشنی ندارد. 09/09/2026


  • سلامت نیوز

    آلرژن‌های موجود در هوای خانه مانند گردوغبار، گرده گیاهان، شوره حیوانات و هاگ کپک می‌توانند علائم حساسیت را تشدید کنند. در این مطلب با راهکارهای کاهش آلرژن‌ها و نقش دستگاه تصفیه هوا و فیلتر HEPA در بهبود کیفیت هوای محیط آشنا می‌شوید. 09/09/2026


  • سلامت نیوز

    مدیرعامل سازمان بیمه سلامت ایران، طرح ملی پزشک خانواده را زیربنای تحول در نظام سلامت دانست و بر اجرای کامل تمامی ابعاد آن، تقویت نظارت و کنترل هوشمند عملکرد پزشکان خانواده و ارتقای مستمر کیفیت خدمات ارائه‌شده به مردم تأکید کرد. 09/09/2026


  • سلامت نیوز

    سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با انتقاد از تعارض میان برخی گزارش‌های دولتی و واقعیت‌های میدانی نظام سلامت، گفت: در حالی که بیماران با کمبود برخی داروها و افزایش شدید هزینه‌های درمان مواجه‌اند، در برخی جلسات دولتی گزارشی متفاوت از وضعیت موجود ارائه می‌شود و تصمیم‌گیری در حوزه سلامت باید بر پایه داده‌های واقعی، علمی و میدانی انجام شود. 09/09/2026


  • مهر

    گرانی دارو و مکمل‌های بارداری، هزینه‌های مادران را افزایش داده و نگرانی‌ها درباره دسترسی اقشار کم‌برخوردار به مراقبت‌های ضروری را بیشتر کرده است. 09/09/2026


  • مهر

    کارشناس دفتر پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو، بر ضرورت توجه به اصالت، مجوز و محل مورد تأیید تزریق فیلرها تأکید کرد. 09/09/2026


  • مهر

    دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با اشاره به دشواری کنترل برخی دردهای مزمن و شدید، گفت: پمپ داخل نخاعی می‌تواند به‌ عنوان یکی از گزینه‌های پیشرفته درمان مورد بررسی قرار گیرد. 09/09/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: وزارت بهداشت نمی‌تواند به‌تنهایی همه بار تأمین دارو را به دوش بکشد باید یک مجموعه بین‌دستگاهی تشکیل شود و وزارتخانه‌ها و سازمان‌های مختلف در آن نقش داشته باشند. روح‌الله لک‌علی‌آبادی، عضو کمیسیون بهداشت مجلس با بیان این مطلب افزود: وزارت امور خارجه می‌تواند بخشی از این بار را بر عهده بگیرد و در زمینه تأمین و واردات مواد اولیه و دارو کمک کند. وزارت جهاد کشاورزی نیز در برخی حوزه‌ها می‌تواند نقش داشته باشد. علاوه بر این، سازمان‌ها و نهادهای امنیتی هم می‌توانند در مقابله با بازار سیاه، احتکار و تخلفاتی که در حوزه دارو اتفاق می‌افتد، کمک کنند. همه این مجموعه‌ها باید دست به دست هم بدهند و یک ستاد ویژه برای آماده‌سازی و تأمین داروی بیماران خاص و به‌طور کلی بیماران تشکیل شود. 09/10/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: اجرای تعرفه‌های ۱۰۰ تا ۲۰۰ درصدی آمریکا بر واردات داروهای ژنریک به طور جدی از سوی دولت ترامپ در حال پیگیری است. این افزایش تعرفه قیمت دارو را برای بیماران افزایش می‌دهد و در صورت خروج برخی تولیدکنندگان از بازار به کمبود دارو منجر شود به گزارش فایننشال اکسپرس، مدیر مالی جهانی شرکت لوپین با اشاره به پیامدهای احتمالی این سیاست گفت: رقابت شدید در بازار ژنریک‌ها اجازه نمی‌دهد تولیدکنندگان به‌سادگی تمام هزینه تعرفه را به مصرف‌کننده منتقل کنند و در چنین شرایطی، توقف تولید برخی محصولات و بروز کمبود محتمل خواهد بود. وی گفت: بر اساس برنامه اعلام‌شده، واردات ژنریک‌ها از اول اوت ۲۰۲۶ تا دو سال بدون تعرفه خواهد بود؛ پس از آن، تعرفه‌ها در اوت ۲۰۲۸ به ۱۰۰ درصد و در اوت ۲۰۲۹ به ۲۰۰ درصد افزایش 09/10/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: فدراسیون فوتبال اسپانیا با امضای توافقی جدید، دسترسی بازیکنان و داوران زن به خدمات درمان ناباروری از جمله لقاح آزمایشگاهی IVF و فریز تخمک را تسهیل کرد؛ بر اساس این توافق، هزینه کامل فریز تخمک بازیکنان تیم‌های ملی که دست‌کم دو بار به تیم ملی دعوت شده‌اند، توسط فدراسیون پرداخت می‌شود. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترزف فدراسیون سلطنتی فوتبال اسپانیا (RFEF) اعلام کرد: این برنامه با همکاری کلینیک «تامبر» اجرا می‌شود و تا سال ۲۰۲۹ ادامه خواهد داشت. هدف از اجرای این طرح، فراهم کردن گزینه‌های بیشتر برای ورزشکاران زن جهت تصمیم‌گیری درباره زمان فرزندآوری و کاهش تعارض میان فعالیت حرفه‌ای و زندگی شخصی عنوان شده است. این توافق به بازیکنان و داوران زن امکان دسترسی به مجموعه‌ای از خدمات 09/10/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: دبیر علمی فارمکس ۲۰۲۶ با هشدار نسبت به آسیب‌پذیری زنجیره تأمین دارو در لایه‌های بالادستی، تدوین «فهرست ملی مواد آغازگر حیاتی» را پیشنهاد کرد و گفت: امنیت دارو بدون امنیت مواد آغازگر ناقص است و انتقال تولید ماده مؤثره بدون تأمین زنجیره بالادست، تنها محل ریسک را جابه‌جا می‌کند. به گزارش سالم‌خبر، ایمان ایرانمنش در پنل «تاب‌آوری» فارمکس ۲۰۲۶ با تأکید بر اهمیت مواد آغازگر و اینترمدیت‌ها در امنیت زنجیره تأمین دارو اظهار کرد: «اگر بالادست، تک‌منبع یا شکننده باشد، حتی قوی‌ترین شبکه تولید فینیشد و توزیع هم آسیب‌پذیر می‌شوند.» وی با اشاره به وابستگی زنجیره تأمین مواد اولیه دارویی در جهان افزود: «۵۸ درصد از مواد آغازگر مرتبط با مواد اولیه مؤثره تأییدشده در آمریکا فقط از یک کشور تأمین 09/10/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: استرالیا دامنه اختیارات داروخانه‌ها را افزایش داد به طوری که داروخانه‌های یکی از ایالت‌های این کشور اکنون می‌توانند برخی بیماری‌ها از جمله عفونت گوش، زخم، فشارخون بالا و COPD را مدیریت کنند و ۲۵۰ داروخانه دیگر نیز به این طرح اضافه می‌شوند. به گزارش سالم‌خبر به نقل از ای‌بی‌سی نیوز، بر این اساس استرالیا به داروسازان واجد شرایط اجازه می‌دهد علاوه بر ارائه خدمات معمول دارویی، در تشخیص و مدیریت برخی بیماری‌های حاد و مزمن نیز نقش داشته باشند؛ اقدامی که هدف اصلی آن کاهش فشار بر پزشکان عمومی و بیمارستان‌ها اعلام شده است. بر اساس طرح جدید دولت، داروسازان آموزش‌دیده می‌توانند خدماتی برای عفونت گوش، مراقبت از زخم و مدیریت بیماری‌های مزمنی مانند فشارخون بالا و بیماری انسدادی مزمن ریه 09/10/2026


  • درمانا

    رئیس اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان تجهیزات پزشکی ایران از تامین ۷۰ درصد بازار تجهیزات پزشکی از تولیدات داخل خبر داد و گفت: از بازار ۴ تا ۵ میلیارد دلاری تجهیزات پزشکی، یک و نیم میلیارد دلار سهم واردات است. 09/10/2026


  • سازمان غذا و دارو

    سرپرست اداره امور داروخانه‌ها و شرکت‌های پخش سازمان غذا و دارو گفت: مجوزهای جدید داروخانه‌ها و شناسه یکتای صادرشده از درگاه ملی مجوزها معتبر و مورد تأیید سازمان غذا و دارو است و باید از سوی سازمان‌های بیمه‌گر پذیرفته شود. 09/09/2026


  • سازمان غذا و دارو

    کارشناس دفتر پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو با تأکید بر ضرورت توجه به اصالت، مجوز و محل مورد تأیید تزریق فیلرها گفت: تأیید یک فرآورده برای یک ناحیه مشخص، به معنای مجاز بودن تزریق آن در تمام نقاط صورت یا بدن نیست و استفاده از فیلرهای نامعتبر یا خارج از کاربرد تأییدشده می‌تواند با عوارض جدی و حتی جبران‌ناپذیر همراه باشد. 09/09/2026


  • معاونت بهداشت

    وقتی از عادت‌های مرتبط با سالمندی صحبت می‌کنیم، شاید چیزهایی مثل عینک مطالعه، کفش راحت، پیاده‌روی بعد از شام یا حل جدول به ذهنمان برسد. اما کارشناسان می‌گویند بسیاری از این رفتارهای ساده، فقط مخصوص سالمندان نیستند و می‌توانند در هر سنی برای سلامت مفید باشند. 09/09/2026


  • معاونت بهداشت

    همه ما گاهی یک روز مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن را فراموش می‌کنیم، یا ممکن است دوش گرفتن را به تعویق بیندازیم. اما برخی عادت‌های بهداشتی، اگر به‌طور مداوم تکرار شوند، می‌توانند سلامت ما را به خطر بیندازند. 09/09/2026


  • معاونت بهداشت

    افراد مبتلا به سرطان ریه نسبت به افراد دیگر، میزان بیشتری میکروپلاستیک قابل‌تشخیص در ریه‌های خود دارند. 09/09/2026


  • متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با رادیو سلامت در بیان اینكه پاركینسون كدام اندام ها را درگیر می كند، گفت: لرزش در بیماری پاركینسون می‌تواند تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد و لزوماً به یك اندام خاص محدود نمی‌شود. این لرزش‌ها معمولاً از یك نقطه مشخص آغاز شده و به صورت زنجیره‌ای به سایر اعضای بدن سرایت می‌كنند. 09/07/2026


  • با ورود به فصول سرد، شیوع عفونت‌های حاد تنفسی نظیر سرماخوردگی، آنفلوانزا و سویه‌های نوظهور افزایش می‌یابد؛ متخصصان بهداشت تأكید دارند كه با رعایت آداب تنفسی در محیط‌های جمعی و كاری، می‌توانیم سلامت خود و اطرافیانمان را در برابر موج‌های فصلی بیماری‌های واگیردار بیمه كنیم. 09/07/2026


  • «به زندگی سلام كن» از رادیو سلامت هر روز صبح از ساعت 7:30 دقیقه با نود دقیقه انرژی مثبت، در گفتگو با متخصصان و مرور خبرها و اتفاقات روز روی موج اف ام ردیف 102 مگاهرتز كنار شما خوبان است. در این هفته، قرار است با مشاركت فعال شما عزیزان، به چالش‌های روزانه بپردازیم. 09/07/2026


  • سازمان غذا و دارو اعلام كرد كه در مهرماه واكسن آنفلوآنزا به دست بیماران می‌رسد؛ در حالی كه زمان طلایی تزریق آن شهریورماه است. 09/07/2026


  • سازمان غذا و دارو

    روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: فراخوان جمع‌آوری محصول دو جزئی «RMA» صرفاً شامل کرم واژینال با نام تجاری «CR» است که فاقد مجوز معتبر بوده و مشمول جمع‌آوری از سطح عرضه است؛ اپلیکاتور این محصول به‌تنهایی دارای مجوز تولید بوده و مشمول جمع‌آوری نیست. 09/09/2026


  • سازمان غذا و دارو

    معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به فضاسازی رسانه‌های خارجی درباره وضعیت دارویی کشور گفت: دشمن موضوع دارو را به‌عنوان یکی از نقاط حساس کشور شناسایی کرده و با انتشار مطالب مختلف در رسانه‌ها و فضای مجازی تلاش می‌کند وضعیت دارویی ایران را نامناسب جلوه دهد؛ متأسفانه گاهی همین فضاسازی‌ها مورد استناد برخی مقامات داخلی نیز قرار می‌گیرد، در حالی که با وجود همه فشارها، تعداد کمبودهای دارویی نسبت به دوره‌های قبل کاهش یافته است. 09/09/2026


  • سازمان غذا و دارو

    مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از آغاز پایش مستقیم و تخصصی واحدهای تولید مواد غذایی آماده و نیمه‌آماده خبر داد و گفت: این اقدام با هدف اطمینان از استمرار تولید غذای سالم و باکیفیت و صیانت از سلامت مردم، به‌ویژه در شرایط جنگی، انجام می‌شود. 09/09/2026


  • درمانا

    رئیس اداره تجهیزات و ملزومات پزشکی معاونت غذا و دارو با تأکید بر ضرورت استعلام قیمت سمعک پیش از خرید، از شهروندان خواست حقوق خود را در برابر دریافت مبالغ غیرمصوب پیگیری کنند. 09/07/2026


  • درمانا

    در آیینی رسمی در محل استانداری خراسان رضوی و با حضور استاندار، از مالک کارخانجات آذین طب سلامت رازی به‌ پاس نقش‌آفرینی موثر در عرصه تولید ملی، کارآفرینی پایدار و بومی‌سازی تجهیزات پزشکی ارتوپدی تقدیر به عمل آمد. 09/06/2026


  • درمانا

    معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به انتشار خبری درباره کمبود لنز چشمی در سیستان و بلوچستان، گفت: کمبود مطرح‌شده مربوط به یک بازه زمانی مشخص و زمانی بوده است که محموله‌های لنز در مسیر ورود به استان قرار داشتند و هنوز به استان نرسیده بودند. 09/05/2026