بهداشت نیوز |
|---|
با این توصیه‌ها علائم افسردگی را کاهش دهید |
این نکته ثابت شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا و همچنین برخی فعالیت‌ها نیز برای سلامت روان اهمیت دارد. |
||
|
2023-10-24 Read more about this article in source |
||
-
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌توان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش داد. 05/17/2025
-
تولیدکنندگان تجهیزات پزشکی داخلی با وجود ظرفیت‌های بالا، به دلیل نبود حمایت‌های کافی از سوی دولت، در رقابت با محصولات وارداتی با مشکلات جدی مواجه هستند. 05/16/2025
-
آیا در آینده نزدیک سن زنان فقط یک عدد خواهد بود ؟ 05/16/2025
-
چای سبز به تقویت سیستم ایمنی و متابولیسم کمک می‌کند. 05/16/2025
-
سالم‌خبر: روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد: برخی از محصولات بهداشتی و خوشبوکننده‌ها به دلیل نداشتن مجوز بهداشتی و مشکلات ایمنی از سطح عرضه جمع‌آوری و فراخوان شدند. به گزارش سالم‌خبر به نقل از سازمان غذا و دارو، فهرست این محصولات به شرح زیر است: مام ضد تعریق GILLETTE (COOL WAVE) مام ضد تعریق LADY SPEED STICK (INVISIBLE DRY) دستمال کاغذی غزل (Ghazal) دستمال کاغذی ترمه (TERMEH) محلول خوشبوکننده بدن Aventure craet خوشبوکننده هوا AQUA خوشبوکننده هوا FINIX ANGEL مایع پاک‌کننده چربی و چسب ناخن Pro luxury پد لاک پاک‌کن Beauty Elena روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام این فراخوان، تأکید کرد محصولات مذکور به دلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی و عدم انطباق با استانداردهای ایمنی در تیررس نظارت‌های 05/16/2025
-
متخصصان به‌تازگی دریافته‌اند خواب‌آلودگی بیش از حد در زنان مسن می‌تواند نشانه‌ای از زوال عقل باشد. 05/16/2025
-
سالم‌خبر: هوش مصنوعی (Artificial Intelligence) به‌عنوان یکی از فناوری‌های نوظهور در سال‌های اخیر در بسیاری از صنایع، به‌ویژه حوزه سلامت، نفوذ کرده است. این فناوری با پیشرفت‌های اخیر در یادگیری ماشین و علم داده توانسته است فرایندهای پیچیده را خودکارسازی کرده و حجم انبوهی از داده‌ها را تحلیل نماید. به‌عنوان مثال، سیستم‌های تشخیصی مبتنی بر هوش مصنوعی در پزشکی (مانند الگوریتم‌های تشخیص تصاویر پزشکی) نشان داده‌اند که می‌توانند با دقت بالا علائم بیماری را شناسایی و تحلیل کنند. بدون شک، تحولاتی که هوش مصنوعی در عرصه بهداشت و درمان ایجاد کرده است، برای بهبود دقت تشخیص، بهینه‌سازی درمان و تسریع فرایندهای پزشکی بسیار تأثیرگذار بوده و بخش داروسازی نیز از این تحولات بی‌نصیب نمانده است. 05/16/2025
-
داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر، روغن زیتون و میوه ها می‌تواند از یبوست پیشگیری کند. 05/16/2025
-
در روز پنجشنبه تصادف زنجیره‌ای در اتوبان قم - گرمسار ١١ مصدوم و ٢ فوتی برجای گذاشت. 05/15/2025
-
رئیس فراکسیون جمعیت و حمایت از خانواده مجلس شورای اسلامی با اعلام کاهش سالانه 5 درصدی جمعیت زنان در سن باروری هشدار داد: این روند نگران‌کننده نشان‌دهنده ضرورت تسریع در اجرای سیاست‌های افزایش جمعیت است. 05/15/2025
-
.jpg?v=v5jcW_w0uXeqLfShnqem1unsYOVG29X_D13lAMatWEE "وزیر کشور: تعطیلی ۱۵ روزه صنایع؛ شایعه‌ای بی‌اساس است")
سالم‌خبر: اسکندر مؤمنی، وزیر کشور، هرگونه تعطیلی پانزده‌روزه صنایع کشور را قوياً رد و تأکید کرد که شایعات منتشرشده در این باره پایه و اساسی ندارند. وی در توضیح برنامه دولت برای عبور از پیک مصرف تابستانی افزود که سیاست‌گذاری کارگروه مدیریت مصرف انرژی بر «توزیع عادلانهٔ محدودیت‌ها» میان همهٔ بخش‌های خدماتی، صنعتی، تجاری و خانگی است و هیچ‌گاه تصمیمی برای تعطیلی کامل اصناف و کارخانه‌ها اتخاذ نشده است. مؤمنی با اشاره به طبقه‌بندی وزارت نیرو در تعیین اولویت‌ها، تصریح کرد که «مدیریت مصرف انرژی باید هم‌زمان در صنایع بزرگ، متوسط و کوچک و همچنین در بخش‌های تجاری، دولتی و خانگی اجرا شود» تا نیازی به تعطیلی نباشد. او همچنین با تاکید بر هم‌افزایی مردم، از مدیران دستگاه‌های اجرایی و مشترکان خواست تا 05/16/2025
-
.jpg?v=ewmjafmH-V1-BXVDBJEr-o9LZV7FfCVxfK3K5hLOprw "جنجال تعطیلی ۱۵روزه صنایع فروکش کرد؛ بیم داروسازان اما هنوز پابرجاست")
سالم‌خبر: در پی انتشار خبر احتمال قطع برق پانزده‌روزه صنایع کشور، فضای نگرانی در میان فعالان بخش داروسازی به‌سرعت تشدید شد. گرچه وزیر کشور در نشست شورای اداری کرمان تأکید کرد که هیچ تصمیمی برای تعطیلی کامل صنایع اتخاذ نشده و هدف صرفاً مدیریت متعادل بار در شبکه سراسری است، اما التهاب اولیه زمینه‌ساز واکنش‌های تند صنعتگران شد. به گزارش سالم‌خبر؛ سید محمد اتابک، وزیر صنعت، معدن و تجارت، قطع برق صنایع را ناقض توافقات قبلی با وزارت نیرو دانست و هشدار داد که معرفی بخش صنعت به‌عنوان نخستین قربانی کمبود برق، نه‌تنها امنیت سرمایه‌گذاری را زیر سؤال می‌برد بلکه زیان‌های هنگفتی به اقتصاد ملی تحمیل می‌کند. هم‌زمان ابراهیم شیخ، معاون صنایع عمومی وزارت صمت نیز با صراحت مطرح کرد که در صورت ناگزیر بودن از 05/16/2025
-
سالم خبر: سازمان غذا و دارو اعلام کرد: داروی راپامیون هیچ افزایش قیمتی نداشته است و با پوشش بیمه‌ای کامل در اختیار بیماران پیوند کلیه قرار می‌گیرد. به گزارش سازمان غذا و دارو، این سازمان در واکنش به گزارش‌های اخیر درباره چالش‌های دسترسی به داروهای حیاتی، به‌ویژه داروی راپامیون، اعلام کرد که نظارت مستمر و دقیق بر روند تأمین و توزیع داروی راپامیون دارد و بازرسان سازمان غذا و دارو به‌صورت جدی بر عرضه این دارو نظارت می‌کنند و در صورت مشاهده هرگونه تخلف یا عرضه غیرقانونی، برخورد قانونی صورت می‌گیرد. طبق اعلام سازمان غذا و دارو، تأمین و توزیع این دارو تحت کنترل و نظارت دقیق است تا بیماران با کمبود مواجه نشوند و خدمات درمانی آنان بدون اختلال ادامه یابد. 05/16/2025
-
.jpg?v=udCjzQEg3QnADGQTMEjJtzBvfglyTCsZSa34bvMxRGk "اولین همایش تجهیزات پزشکی")
05/15/2025
-
به مناسبت اولین سالگرد شهادت شهدای خدمت، شهید سید ابراهیم رئیسی و شهید امیر عبداللهیان، گروه‌های جهادی در قالب فعالیت‌های جهادی سلامت و با حمایت مؤسسه سلامت علوی راهی استان سمنان شدند. 05/15/2025
-
غرفه «نفس» در نمایشگاه کتاب تهران میزبان بازدیدکنندگان از اقشار مختلف جامعه بوده و مورد استقبال گسترده‌ای قرار گرفته است. 05/15/2025
-
یک‌هزار زوج نابارور درمان‌شده، امروز به همراه فرزندان‌شان مهمان حرم مطهر رضوی شدند. 05/15/2025
-
.jpg?v=TgbpdrIv3dNEDy1iXcdtV0iAaGcbqIRUJYMRckTU_G0 "دردسر دخالت‌های بی‌مورد در رشته پزشکی")
طی سال‌های اخیر، دخالت‌های بی‌مورد در رشته پزشکی باعث شد پویایی و نوآوری آن کند یا متوقف شود. فقیر کردن جامعه پزشکی به اسم دوستی و حمایت از مردم هم یکی از صدمات جبران‌ناپذیر به بدنه پزشکی کشور است. 05/15/2025
-
.jpg?v=tObXubZ1ZjfkEz4DUKlMvhgGWMmyCawHYArTCcbAMrk "جای خالی شادی اجتماعی در کشور")
رئیس سازمان امور اجتماعی کشور می‌گوید: حجم برنامه‌ها برای افزایش شادی کم است. 05/15/2025
-
هرگونه تغییر بی‌قاعده و غیرکارشناسی در نظام زمانی آموزش، آثار زنجیره‌ای و چندوجهی بر سایر ابعاد زندگی اجتماعی خواهد گذاشت. 05/15/2025
-
رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: یکی از مهم‌ترین مؤلفه‌های زیربنایی و اصلی قدرت کشور، جمعیت آن است. 05/15/2025
-
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اعتبار 300 میلیارد تومانی برای تکمیل و راه‌اندازی بیمارستان 64 تختخوابی روانسر در نظر گرفته شده است. 05/15/2025
-
دبیر ستاد ملی جمعیت با اشاره به آمارهای موجود گفت: متوسط سن ازدواج مردان در سطح کشور 32 سال و در تهران به 34 سال رسیده است. همچنین سن متوسط نخستین فرزندآوری در زنان به 27.5 سال و در تهران به 30.6 سال افزایش یافته است. 05/15/2025
-
.jpg?v=c32f5BTF0h3TOhEsRiUXPifolUz6uQgbj3qtViznJrg "قصه تکراری اما پر درد ارومیه")
الان نزدیک به ۳۰ سال است برچسب «خشک‌شدن» بر پیشانی بزرگ‌ترین تالاب بین‌المللی ایران خورده و در این مدت کمیته‌ها و ستادها تشکیل و همایش‌ها و جلسات و نشست‌های بی‌شماری برگزار و چندین‌هزارمیلیارد اعتبار برای خروج آن از بحران اختصاص یافته که نه‌تنها حال دریاچه را بهبود نبخشیده، بلکه امروز گروهی از خشک‌شدن کامل تالاب و محو آن از روی نقشه خبر می‌دهند. 05/15/2025
-
.jpg?v=u9bxJ7O5vqEgbmTMUih8Ul14tU7a6VPmW0yo1Z5IbSQ "وقتی جاده آخرین ایستگاه جوانی می‌شود")
دیروز سردار حسن مومنی، جانشین پلیس راهور فراجا گفت که ۶۵ درصد از قربانیان تصادفات، جوانان۲۰ تا ۳۰ ساله هستند. 05/15/2025
-
برنامه«غذا سلامت زندگی» رادیو سلامت امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز گل محمدی و گلاب با حضور دكتر سعیده پوربقایی، دكترای زراعت به خواص غذایی گل محمدی و گلاب می پردازد. 05/10/2025
-
نگاهی عمیق به دنیای مواد آزمایشگاهی مقدمه در دنیای پیشرفته علم و فناوری، کیفیت مواد آزمایشگاهی تأثیر مستقیمی بر نتایج پژوهش ها و پیشرفت پروژه های علمی دارد. یکی از نامهای درخشان در حوزه های تحیقاتی و آزمایشگاهی، شرکت مرک (Merck) است که سالهاست به عنوان انتخاب اول محققان حرفه ای و آزمایشگاه های معتبر 05/14/2025
-
سازمان غذا و دارو more ...
ارزش افزوده صنعت ماده اولیه بالاست/ با جذب سرمایه‌گذار جدید می‌توانیم نیاز کشور را تأمین کنیم
.jpg?v=3evLLf4x2FsBr8TozA9L0jyCPIUCFlMgQ0SG4D4gy_M "ارزش افزوده صنعت ماده اولیه بالاست/ با جذب سرمایه‌گذار جدید می‌توانیم نیاز کشور را تأمین کنیم")
رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به ظرفیت‌های بالای صنعت ماده اولیه، تأکید کرد: با جذب سرمایه‌گذار جدید و ایجاد زیرساخت‌های مناسب، قادر خواهیم بود نیازهای داخلی کشور را تأمین کرده و جایگاه خود را در این حوزه تقویت کنیم. 05/14/2025
-
مدیر نظارت و ارزیابی تجهیزات پزشکی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت همکاری‌های بین‌نهادی برای توسعه و بهبود فرآیندهای تأمین تجهیزات پزشکی تأکید کرد و از ایجاد کارگروه‌های مشترک و انعقاد تفاهم‌نامه‌ها به عنوان راهکاری مؤثر در این زمینه نام برد. 05/14/2025
-
سازمان غذا و دارو more ...
تفاوت غذاهای ویژه و مکمل ها؛ رشد ساماندهی و برنامه های حمایتی سازمان غذا و دارو
معاون اداره کل امور فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت غذاهای ویژه برای اهداف پزشکی خاص طراحی شده و به مدیریت تغذیه ای بیماری هایی مانند متابولیک، سوءتغذیه و نارسایی های گوارشی کمک می کنند، در حالی که مکمل ها برای تقویت تغذیه ای عمومی کاربرد دارند. 05/14/2025
-
«مجله سالمندی» امروز(شنبه 20 اردیبهشت) به مناسبت روز جهانی لوپوس با حضور دكتر رضا محتشمی، فوق تخصص روماتولوژی دانشیار دانشگاه بقیه الله با موضوع نشانه های اولیه این بیماری، علل بروز، انواع و راه های درمانی آن و...ساعت 15 تقدیم مخاطبان می شود. 05/10/2025
-
برنامه«اردیبهشت كتاب» از رادیو سلامت در مدت برگزاری نمایشگاه با پیوند مجدد مخاطب با كتاب و آشنایی با حوزه‌های تخصصی در چهار حوزه اصلی سلامت، هر روز ساعت 16:05 از رادیو سلامت موج اف.ام ردیف 102 مگاهرتز به مدت 45 دقیقه روی آنتن می‌رود. 05/10/2025
-
برای پیشگیری از ازدیاد بیماران خاص؛ پرهیز از ازدواج‌های فامیلی، توجه به آزمایشات قبل از ازدواج و بارداری و طرحِ غربالگریِ به موقع نوزادان در تمام نقاط كشور توصیه می شود. 05/07/2025
-
برنامه«طب ایرانی» با پاسخگویی به پرسش های شنوندگان در حوزه طب سنتی و ایرانی چهارشنبه ها و پنجشنبه‌ها از ساعت 8:05 به مدت 45 دقیقه تقدیم مخاطبان رادیو سلامت می شود. 05/07/2025
-
در پی گزارشات جهانی از زولپیدم به عنوان یکی از داروهای سوءمصرف‌شده در مهمانی‌ها برای ایجاد فراموشی و انجام اعمال مجرمانه و افزایش آمار مسمومیت‌های ناشی از مصرف نابه‌جای آن، اخیراً مواردی از مصرف غیرمجاز و تفننی داروی زولپیدم در مهمانی‌ها در کشور تحت عنوان زولپیدم پارتی گزارش شده است. این دارو که صرفاً برای درمان کوتاه‌مدت بی‌خوابی تحت نظر پزشک تجویز می‌شود، در صورت مصرف نادرست، عوارض شدید و حتی تهدیدکننده حیات دارد. 05/12/2025
-
معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو، در خصوص اقدامات جدید این سازمان برای شفاف‌سازی تخصیص منابع و اعتبارات گفت: در سازمان غذا و دارو، شفافیت در تخصیص منابع، یکی از اصول اساسی برای مدیریت بهینه بودجه‌ها و تأمین اهداف توسعه‌ای است. این مهم به ویژه در طرح‌های بزرگ، ضروری است تا اطمینان حاصل شود که اعتبارات به درستی تخصیص داده شده و در مسیر تحقق اهداف سازمانی استفاده می‌شوند. 05/12/2025
-
در دل استان گلستان، میان جنگل‌های سرسبز و دشت‌های بی‌انتها، مردمی زندگی می‌کنند که هر روز با دغدغه‌های متعددی روبه‌رو هستند؛ از تأمین معاش تا حفظ سلامت خود و خانواده‌شان. اما وقتی پای بیماری‌های خاص یا مشکلات پیچیده جسمی و روانی به میان می‌آید، بسیاری از خانواده‌ها ناچارند مسیر درمان را در شهر دیگری، کیلومترها 05/03/2025
-
.jpg?v=qgi3OkWytLl_2E1R-iurJ-msVHZtIRjS3EeWirmZfOE "چگونه تاثیر منفی نوشیدن الکل بر کبد را کاهش دهیم؟")
نوشیدن الکل به سلول‌های کبدی که تلاش می‌کنند الکل را متابولیزه کنند، آسیب می‌زند و می‌تواند منجر به تجمع چربی اضافی شود. التهاب و اسکار ناشی از چربی اضافی ممکن است در نهایت منجر به بروز سیروز کبدی شود که خطر نارسایی کبد و سرطان کبد را افزایش می‌دهد. 11/02/2025
-
یورونیوز more ...
هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟
.jpg?v=EnSHsRvuRiw9Il01Zm91JIelc2af3iK-0ksCW_MyNiQ "هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطرات مصرف بیش از حد سدیم؛ ۸ جایگزین طبیعی برای نمک چیست؟")
سازمان جهانی بهداشت اخیرا با انتشار دستورالعملی جدید بر ضرورت کاهش مصرف سدیم تاکید کرد و نسبت به خطرات مصرف بیش از حد نمک هشدار داده است. اما چه موادی خوراکی می‌توانند جای نمک را در رژیم غذایی بگیرند؟ 12/02/2025
-
همه ما در هنگام برانگیختگی یا رابطه جنسی، تصاویری ذهنی را در سر می‌پرورانیم. این تصورات در افراد مختلف، متفاوت است. 05/02/2025
-
.jpg?v=EZ3qxv7PDItXS7db6JMNSFgd8fNkv4JAaB1Bn58OxgQ "از نظر پزشکان خوردن چقدر قهوه «زیاد» محسوب می‌شود؟")
از آنجا که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان روز خود را با قهوه آغاز می‌کنند، تحقیقات زیادی درباره مصرف کافئین انجام شده است. 05/02/2025
-
.jpg?v=ZILcwRNE6lsZ4_v7OBPJdNBHri2bPA8pYglyNo7qkaM "نرخ‌های نجومی و درد بی‌درمانی؛ بخش سلامت در گردباد جهش قیمت‌ها چقدر دوام می‌آورد؟")
رئیس انجمن اقتصاد سلامت ایران، معتقد است شرایطی که امروز اقتصاد ایران دچار آن است، حتی از دوران جنگ ۸ ساله ایران و عراق نیز دشوارتر است. 05/02/2025
-
در چهارمین روز از هفته سلامت که به موضوع هنر رسانه و فرهنگ سلامت اختصاص یافته است دو وبینار تخصصی توسط دفتر آموزش و ارتقای سلامت جهت بهره‌مندی پژوهشگران، مدیران و علاقمندان به موضوع سلامت و هنرهای موسیقی و سینما برگزار شد. 04/25/2025
-
در سومین روز از هفته سلامت که «سواد سلامت مادر، جوانی جمعیت و نسل توانمند» نامگذاری شده است، وبینار تخصصی سواد سلامت مادر به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شد. 04/24/2025
-
در دومین روز از هفته سلامت با شعار «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردم» وبینار تخصصی میکروپلاستیک و آلودگی هوا به میزبانی دفتر آموزش و ارتقای سلامت با مشارکت مسئولان و کارشناسان و صاحب نظران سازمان محیط زیست، دانشگاه تربیت مدرس و مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت برگزار شد. 04/22/2025
-
در دومین روز هفته سلامت سال 1404 که «محیط سالم جامعه سالم با مشارکت مردمی» نامگذاری شده است، در طی مراسمی با حضور سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و با حضور فرماندار شهرستان دماوند و دیگر مسئولان ارشد و نمایندگان مردمی این شهرستان، شهرستان دماوند به طور رسمی داوطلب پیوست به شبکه شهرهای سالم کشور شد. 04/22/2025
-
اولین جلسه ستاد برگزاری هفته سلامت ۱۴۰۴، در معاونت بهداشت وزارت بهداشت برگزار شده و در این جلسه شعار و روز شمار هفته سلامت مشخص و اعلام شد. 04/15/2025
-
جاودانگی همواره به‌عنوان یکی از آرزوهای دیرین انسان‌ها به شمار می‌آمده است. امروز اما با پیشرفت و توسعه تکنیک‌های پزشکی و همچنین ظهور تکنولوژی‌های نوین مانند هوش مصنوعی، دستیابی به این رویا چندان دور از دسترس نیست. بهروز حاجیان طهرانی، بنیان‌گذار گروه پیشتازطب و نایب رئیس انجمن تولیدکنندگان و صادرکنندگان محصولات بیوتکنولوژی پزشکی، به‌عنوان یکی 04/04/2025
-
انتخاب کلینیک دندانپزشکی مناسب و مجهز یکی از دغدغه‌های هر خانواده‌ای است. به خصوص اینکه معمولا این انتخاب نمی‌تواند برای تمام اعضای خانواده کاملا مناسب باشد. معمولا مراجعه به چند مطب متفاوت برای انجام کارهای مختلف برای اعضای مختلف خانواده از جمله کودکان می‌تواند زمان بیشتری از شما گرفته و هزینه‌های درمانی خانواده را بالاتر 04/04/2025