کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی و احساس شادی بیشتر در نوجوانان at AshTip Solution.

AshTip NewsLetter |محققان می گویند کاهش استفاده از رسانه های اجتماعی به ۳۰ دقیقه در روز می تواند کلید کاهش اضطراب، افسردگی، تنهایی و احساس ترس از دست دادن باشد.

مهر

کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی و احساس شادی بیشتر در نوجوانان

کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی و احساس شادی بیشتر در نوجوانان

محققان می گویند کاهش استفاده از رسانه های اجتماعی به ۳۰ دقیقه در روز می تواند کلید کاهش اضطراب، افسردگی، تنهایی و احساس ترس از دست دادن باشد.