نوشیدن چای باعث برطرف شدن کم‌آبی بدن می‌شود؟ در اشتیپ

روزنامه اشتیپ |برخلاف یک باور قدیمی، چای کافئین‌دار در مصرف معمول لزوماً باعث کم‌آبی بدن نمی‌شود و می‌تواند بخشی از مایعات روزانه را تأمین کند. با این حال، میزان کافئین و افزودنی‌هایی مانند قند، در انتخاب و مقدار مصرف چای اهمیت دارد.

بهداشت نیوز

نوشیدن چای باعث برطرف شدن کم‌آبی بدن می‌شود؟

نوشیدن چای باعث برطرف شدن کم‌آبی بدن می‌شود؟

برخلاف یک باور قدیمی، چای کافئین‌دار در مصرف معمول لزوماً باعث کم‌آبی بدن نمی‌شود و می‌تواند بخشی از مایعات روزانه را تأمین کند. با این حال، میزان کافئین و افزودنی‌هایی مانند قند، در انتخاب و مقدار مصرف چای اهمیت دارد.

  • سالم خبر

    سالم‌خبر: ظرفیت‌های فعلی صنعت داروی ایران برای بازار پنج سال آینده کافی نیست و کشور برای تبدیل شدن به قطب دارویی منطقه باید همگام با فناوری‌ها و روندهای جدید بازار جهانی حرکت کند. به گزارش سالم‌خبر، امیر هاشمی، مدیرعامل کوبل دارو در پنل چشم‌انداز دارو در افق 5 ساله در ایران‌فارما با بیان این مطلب، هشدار داد: سیاست‌گذاران و صنعت دارو باید سیاست‌های سلامت و اقتصادی خود را بازتعریف کند و در رقابت با کشورهایی مانند ترکیه، عربستان، هند، چین و امارات جایگاه مشخصی برای خود بسازد. هاشمی ادامه داد: یکی از مهم‌ترین عوامل تعیین چشم‌انداز دارو در افق 5 ساله شرایط ژئوپلیتیک و سطح روابط سیاسی کشور است. مسئله این است که از امروز تا پنج سال آینده، کشور قرار است چه شرایطی را تجربه کند. 09/28/2026


  • بهداشت نیوز

    اگر یک انسان بااستعداد، فرصت کافی برای فکرکردن، یادگرفتن و خلق‌کردن نداشته باشد، آیا استعدادش می‌تواند به یک اثر ماندگار تبدیل شود؟ ویرجینیا وولف در «اتاقی از آن خود» تلاش می‌کند به همین پرسش پاسخ دهد. این اثر که یک جستار ادبی و غیرداستانی است، از موضوع زنان و نویسندگی آغاز می‌شود و به مسئله‌ای گسترده‌تر می‌رسد: رابطه میان خلاقیت و شرایط زندگی. وولف نشان می‌دهد که برای شکوفایی استعداد، فقط نبوغ کافی نیست؛ انسان به استقلال اقتصادی، زمان، آموزش، آرامش، آزادی و فضایی شخصی برای فکرکردن و خلق‌کردن نیاز دارد. 09/28/2026


  • بهداشت نیوز

    خراب شدن دندان‌ها و خونریزی لثه را نباید بخشی طبیعی از سالمندی دانست. متخصصان می‌گویند بی‌توجهی به سلامت لثه‌ها می‌تواند جویدن و تغذیه را مختل کند و با برخی مشکلات سلامت در ارتباط باشد. 09/28/2026


  • بهداشت نیوز

    برخلاف یک باور قدیمی، چای کافئین‌دار در مصرف معمول لزوماً باعث کم‌آبی بدن نمی‌شود و می‌تواند بخشی از مایعات روزانه را تأمین کند. با این حال، میزان کافئین و افزودنی‌هایی مانند قند، در انتخاب و مقدار مصرف چای اهمیت دارد. 09/28/2026


  • بهداشت نیوز

    بنابر اعلام وزارت بهداشت، نسبت نمونه های مثبت کووید-۱۹ در کشور در هفته گذشته نسبت به هفته قبل از آن، از ۸.۹ درصد به ۱۷.۴ درصد رسیده و رشد حدود ۲ برابری داشته است. 09/28/2026


  • مهر

    رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با اشاره به افزایش ۴۰۰ تا ۵۰۰ درصدی قیمت برخی داروها، گفت: پرداخت از جیب بیماران بابت هزینه‌های دارو به ۷۵ درصد رسیده است. 09/28/2026


  • مهر

    غذاهای فوق‌فرآوری‌شده معمولاً محصولاتی آماده‌خوردن یا نیازمند گرم کردن هستند که تحت فرآیندهای صنعتی گسترده‌ای قرار گرفته‌اند. 09/28/2026


  • سلامت نیوز

    سهمیه شیرخشک برای هر نوزاد به‌صورت جداگانه تعیین می‌شود و قابل واگذاری نیست؛ بنابراین سهمیه نوزادی که به هر دلیل از شیرخشک استفاده نمی‌کند، به نوزاد دیگری منتقل نخواهد شد. 09/28/2026


  • سلامت نیوز

    از مجموع ۱۲۰ شرکت تاکسیرانی که در حوزه سرویس مدارس فعال هستند، تنها ۴۰ شرکت برای دریافت مجوز مراجعه کرده‌اند. یعنی ۸۰ شرکت، یا اصلاً قانون را به رسمیت نمی‌شناسند و یا در حاشیه قانون، بدون هیچ نظارتی، فرزندان ما را جابه‌جا می‌کنند. 09/28/2026


  • مهر

    طبق یک بررسی اخیر، آنتی بیوتیک «سفپیم» با خطر مرگ بیشتری نسبت به سایر آنتی‌بیوتیک‌های بتا-لاکتام مرتبط است. 09/28/2026


  • مهر

    توصیه به برداشتن ۱۰ هزار گام در روز عمدتاً به عنوان عددی قراردادی و بدون مبنای دقیق علمی شناخته می‌شود، اما کارشناسان اتفاق نظر دارند که پیاده‌روی بیشتر می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. 09/28/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: روزنامه فایننشال‌تایمز در گزارشی تازه از دشوارتر شدن دسترسی به دارو در ایران خبر داده و نوشته است اختلال در تجارت، حمل‌ونقل و پرداخت‌های بین‌المللی، زنجیره تأمین دارو را تحت فشار قرار داده و بیماران مبتلا به بیماری‌های خاص و سرطان را بیش از گذشته با مشکل تأمین دارو مواجه کرده است. به گزارش سالم‌خبر، گزارش فایننشال‌تایمز یک نکته مهم دارد: دارو روی کاغذ از تحریم‌های آمریکا معاف است اما مسیر رسیدن آن به بیمار همچنان می‌تواند با مانع روبه‌رو شود. شرکت‌های دارویی برای فروش محصول به ایران تنها به مجوز نیاز ندارند؛ پول باید منتقل شود، محموله باید بیمه و حمل شود و بانک‌ها و شرکت‌های کشتیرانی نیز باید حاضر به پذیرش معامله باشند. همین زنجیره از موانع است که به گفته فایننشال‌تایمز، تأمین 09/28/2026


  • سلامت نیوز

    بررسی میدانی « از مدارس غیردولتی در محله‌های مختلف تهران نشان می‌دهد هزینه مدارس غیردولتی فراتر از شهریه مصوب پیش می‌رود 09/28/2026


  • مهر

    بی‌خوابی یک اختلال خواب شایع است که می‌تواند بر عملکرد روزانه، خلق و خو، شناخت و کیفیت کلی زندگی تأثیر منفی بگذارد. 09/28/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: بازار داروهای لاغری خوراکی GLP-1 با شتاب در حال گسترش است و تازه‌ترین داده‌ها از رکوردشکنی نسخه‌های وگووی داروسازی نوو نوردیسک و فوندایو محصول ایلای‌لیلی حکایت دارد. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، بر اساس داده‌های IQVIA که به نقل از تحلیلگران Citi منتشر شده، نسخه‌های هفتگی قرص وگووی در هفته منتهی به ۲۵ سپتامبر با رشد ۱۴ درصدی به حدود ۱۸۴ هزار نسخه رسید و رکورد جدیدی را ثبت کرد. همزمان، نسخه‌های فوندایو شرکت ایلای‌لیلی نیز با رشد ۱۳ درصدی از مرز ۵۳ هزار نسخه در هفته عبور کرد. این ارقام نشان می‌دهد بازار داروهای خوراکی کاهش وزن به‌سرعت در حال شکل‌گیری است؛ بازاری که تا همین اواخر عمدتاً در اختیار داروهای تزریقی GLP-1 قرار داشت. 09/28/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: سازمان غذا و داروی آمریکا FDA داروی لیرَفوگراتینیب (Lirafugratinib) با نام تجاری لیرفیگتو (Lyrfigtu). را برای درمان بزرگسالان مبتلا به سرطان پیشرفته مجاری صفراوی دارای جهش‌های خاص ژن FGFR2 تأیید کرد. به گزارش سالم‌خبر به نقل از FDA، این دارو برای بیمارانی تأیید شده است که به سرطان مجاری صفراوی غیرقابل جراحی، موضعی پیشرفته یا متاستاتیک مبتلا هستند، پیش‌تر تحت درمان سیستمیک قرار گرفته‌اند و تومور آنها دارای همجوشی یا بازآرایی ژن FGFR2 است. داروی لیرَفوگراتینیب یک مهارکننده خوراکی کیناز است که با هدف قرار دادن مسیر FGFR2، برای بیمارانی طراحی شده که تومور آنها دارای تغییرات مشخص این گیرنده است. دوز توصیه‌شده دارو ۷۰ میلی‌گرم یک بار در روز است و درمان تا زمان پیشرفت بیماری یا بروز 09/28/2026


  • سالم خبر

    سالم‌خبر: بحران کمبود دارو در آمریکا به یکی از حساس‌ترین بخش‌های نظام سلامت، یعنی درمان سرطان، رسیده است. نتایج یک نظرسنجی جدید از مراکز عضو شبکه جامع ملی سرطان آمریکا (NCCN) نشان می‌دهد هر ۳۱ مرکز پاسخ‌دهنده با کمبود دست‌کم یک داروی سرطان مواجه بوده‌اند و ۹۰ درصد این مراکز به دلیل کمبود دارو مجبور شده‌اند برنامه درمانی بیماران را تغییر دهند. به گزارش سالم‌خبر به نقل از CIDRAP، این نظرسنجی از چهارم تا ۲۷ اوت ۲۰۲۶ با مشارکت مدیران داروخانه، متخصصان بالینی و مدیران مراکز عضو NCCN انجام شده است. در این بررسی، ۹۴ درصد مراکز از کمبود ایفوسفامید، یک داروی شیمی‌درمانی ژنریک که در درمان طیف متنوعی از سرطان‌ها از جمله سرطان مثانه، تخمدان، بیضه و برخی سرطان‌های خون کودکان استفاده می‌شود، خبر 09/28/2026


  • سازمان غذا و دارو

    مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو از طراحی سازوکارهای جدید برای تسهیل و تسریع تأمین و واردات کالاهای اساسی، با تمرکز بر ثبت منبع، شناسایی تأمین‌کنندگان واجد شرایط، ایجاد مسیر سبز و اصالت‌سنجی گواهی‌های بهداشت خبر داد. 09/28/2026


  • معاونت بهداشت

    استرس بخشی طبیعی از زندگی است؛ همه ما در موقعیت‌هایی مانند مشکلات کاری، نگرانی‌های مالی، بیماری یا اختلافات خانوادگی آن را تجربه می‌کنیم. اما وقتی استرس برای مدت طولانی ادامه پیدا کند، موضوع فقط احساس خستگی یا بی‌حوصلگی نیست. «استرس مزمن می‌تواند با عواملی که سلامت قلب را تهدید می‌کنند ارتباط داشته باشد.» 09/28/2026


  • معاونت بهداشت

    فشار خون بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی و سکته مغزی است، اما یک مشکل مهم دارد: «ممکن است سال‌ها هیچ علامت مشخصی ایجاد نکند.» به همین دلیل، فردی که احساس کاملاً خوبی دارد نیز ممکن است فشار خون بالا داشته باشد و از آن بی‌خبر باشد. 09/28/2026


  • معاونت بهداشت

    ۲۹ سپتامبر، روز جهانی قلب، فرصتی برای توجه دوباره به یکی از مهم‌ترین تهدیدهای سلامت در جهان است. فدراسیون جهانی قلب (WHF) در کمپین سال ۲۰۲۶ با شعار «Don't Miss a Beat» یا «هیچ تپشی را از دست نده»، بر شناخت علائم پنهان بیماری‌های قلبی، محافظت از سلامت قلب و اهمیت اقدام به‌موقع تأکید کرده است. 09/28/2026


  • سلامت نیوز

    آمارها از ابعاد قابل‌توجه فرسودگی موتورسیکلت‌ها حکایت دارد. در چنین شرایطی، موضوع فقط تعداد بالای وسایل نقلیه فرسوده نیست‌؛ بلکه مسأله اصلی، زنجیره‌ای از مشکلات است که از شناسایی و تعیین‌تکلیف موتورسیکلت‌های قدیمی آغاز می‌شود و تا نوسازی، برقی‌سازی، معاینه فنی و نظارت بر تردد ادامه پیدا می‌کند. 09/28/2026


  • سلامت نیوز

    «رحیمه» وارد سومین ماه از خون‌ریزی شده است؛ خون‌ریزی‌ای که دیگر نمی‌توان به آن ماهانه گفت. قاعدگی او به‌شدت دردآور است. شش، هفت بسته نوار بهداشتی هم دیگر کفایت نمی‌کند. او اختلال انعقادی دارد و باید فاکتور ۱۳ تزریق کند، اما نزدیک به 11 ماه است به دلیل قرارداشتن در وضعیت جنگی و تشدید تحریم‌ها هنوز خبری از دارو نیست. 09/28/2026


  • سازمان غذا و دارو

    کارشناس دفتر پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو با هشدار نسبت به مصرف فیلرهای نامعتبر گفت: مجاز بودن یک فیلر برای یک ناحیه، به معنای تأیید مصرف آن در سایر قسمت‌های صورت یا بدن نیست و تزریق باید مطابق کاربرد و محل مورد تأیید فرآورده انجام شود. 09/28/2026


  • سازمان غذا و دارو

    مدیرکل دفتر تحول دیجیتال و امنیت فضای مجازی سازمان غذا و دارو گفت: همزمان با چهاردهمین مرحله پویش «نبض تحول دیجیتال»، سامانه جدید «صدور ثبت منبع وارداتی و پروانه ورود آرایشی و بهداشتی» پیاده‌سازی شد. 09/28/2026


  • درمانا

    مدیرکل امور تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو با تأکید بر ضرورت حل ریشه‌ای چالش‌های بازار دستکش گفت: تأمین پایدار این محصول نیازمند فاصله گرفتن از تصمیمات مقطعی و تنظیم سیاست‌های تولید، واردات و قیمت‌گذاری بر اساس داده‌های واقعی است. 09/27/2026


  • درمانا

    به گزارش درمانا، علیرضا چیذری رئیس انجمن صنفی تولید، تامین، توزیع و صادرکنندگان تجهیزات پزشکی و دارویی استان تهران در نامه‌ای خطاب به معاون اول رئیس‌جمهور نوشت: مصوبه هیات دولت و بانک مرکزی و دستگاه‌های مربوط در تمدید و اصلاح محدود سقف تسهیلات بانکی (افزایش به ۱۵۰ درصد فروش سال قبل) به دلیل عدم تناسب بنیادین با جهش‌های ۷۰۰ تا ۱۴۰۰ ... 09/27/2026


  • سازمان غذا و دارو

    مشاور رئیس سازمان غذا و دارو در امور پیگیری‌های ویژه، با تشریح مأموریت این حوزه، بر ضرورت پیگیری منسجم مسائل اولویت‌دار، افزایش شفافیت در روند پیگیری و رساندن تصمیمات به مرحله اجرا تأکید کرد. 09/27/2026


  • در حالی كه این روزها با نوسانات هوا، بروز بیماری‌های تنفسی مرسوم مانند كرونا و آنفلوآنزا زیاد شده، نشانه‌های این دو ویروس با هم اشتراكات و افتراق‌هایی دارند كه تشخیص دقیق آنها بر عهده پزشك و در مواردی بر پایه تست است. 09/26/2026


  • در حالی كه زندگی روزانه انسانها در جوامع مختلف همراه با شتاب فزاینده و در نتیجه استرس و فشارهای روحی و روانی بسیاری است، یك روانپزشك درباره نشانه‌های مضطرب بودن و روش‌های درمان آن توضیح داده است. 09/26/2026


  • این هفته سینا و فاطمه در برنامه «دهگرد» راهی كندوان؛ روستایی تاریخی در استان آذربایجان شرقی می‌شوند؛ جایی كه خانه‌ها نه بر زمین، كه در دل كوه و سنگ شكل گرفته‌اند و معماری دست‌كند، چهره‌ای منحصربه‌فرد به این روستا بخشیده است. 09/24/2026


  • این هفته سینا و فاطمه در برنامه «دهگرد» راهی اشتبین؛ روستایی زیبا و تاریخی در بخش سیه‌رود شهرستان جلفا در استان آذربایجان شرقی می‌شوند؛ روستایی پلكانی كه خانه‌هایش در دامنه كوه، پله‌پله بالا رفته‌اند و با طبیعت چشم‌نواز منطقه درآمیخته‌اند. 09/23/2026


  • درمانا

    آگهی مناقصه عمومی شماره مناقصه: ۶۷-۰۷-۱۴۰۵ هیات امنای صرفه‌جویی ارزی در معالجه بیماران در نظر دارد خرید تعداد ۴ دستگاه OCT جنرال را از طریق مناقصه عمومی دو مرحله‌ای به شرکت‌های واجد شرایط واگذار نماید. تاریخ توزیع اسناد: روزهای ۱۴۰۵/۰۷/۰۵ و ۱۴۰۵/۰۷/۰۶. آخرین مهلت تحویل پیشنهادات: حداکثر تا تاریخ ۱۴۰۵/۰۷/۱۹. ضمانتنامه شرکت ... 09/25/2026


  • درمانا

    نماینده مردم غرب هرمزگان از اختصاص بیش از ۲۰۰ میلیارد تومان تجهیزات پزشکی به بیمارستان بندرلنگه خبر داد و گفت: دستگاه CT اسکن ۱۶ اسلایس نیز به‌زودی در این بیمارستان نصب و راه‌اندازی خواهد شد 09/24/2026


  • مجله سلامت

    در دنیای امروز، اعتماد مشتری چیزی نیست که بتوان با چند تبلیغ یا یک شعار به دست آورد. مشتری زمانی به یک برند اعتماد می‌کند که در تجربه واقعی خرید، کیفیت محصول، نحوه پاسخ‌گویی و خدماتی که دریافت می‌کند، این اعتماد را احساس کند. برای بانوبل نیز رضایت مشتری همیشه یکی از مهم‌ترین بخش‌های مسیر 08/31/2026