«موج آرامش» با تمركز بر خودشناسی و پایداری روحی در اشتیپ

کتاب «ذهن دیگران را بخوانید» اثر دیوید جی. لیبرمن، به بررسی رفتارها، واکنش‌های عاطفی و نشانه‌های غیرکلامی انسان می‌پردازد و تلاش می‌کند نشان دهد چگونه می‌توان از مشاهده رفتار، درک دقیق‌تری از وضعیت ذهنی و احساسی افراد به دست آورد. با این حال، یکی از نکات مهم این رویکرد آن است که هیچ رفتار یا نشانه‌ای به‌تنهایی معنای قطعی ندارد. شناخت انسان نیازمند توجه هم‌زمان به رفتار، شرایط، الگوهای تکرارشونده و روایت‌هایی است که هر فرد از اتفاقات زندگی خود در ذهن می‌سازد. 09/17/2026

---

سالم‌خبر: داروسازی روسی فارم اید Pharm Aid که فعالیت اصلی آن تاکنون بر تأمین واکسن متمرکز بوده با ثبت داروی فرتیژن Fertizhen وارد بازار سلامت زنان شد؛ حرکتی که می‌تواند آغاز تشکیل یک سبد دارویی جدید برای حوزه زنان و در عین حال تلاشی برای ورود به بازاری باشد که در حال حاضر تقریباً تحت سلطه یک محصول قرار دارد. به گزارش سالم‌خبر به نقل از GxP News، این دارو حاوی دیدروژسترون Didrogesterone است و برای درمان اختلالات مرتبط با کمبود پروژسترون در حوزه زنان و زایمان به ثبت رسیده است. این محصول یک داروی ژنریک از دوفاستون Duphaston است و شرکت فارم اید اعلام کرده عرضه آن به داروخانه‌ها و مراکز درمانی روسیه از سپتامبر ۲۰۲۶ آغاز می‌شود. این دارو در فهرست داروهای حیاتی و ضروری روسیه قرار گرفته و قیمت 09/17/2026

---

انجمن داروسازان ایران اعلام کرد در پی اعتراض به بخشنامه اخیر سازمان تأمین اجتماعی، این سازمان پذیرفته است حق بیمه شاغلان داروخانه‌ها، از کارکنان تا مسئولان فنی، بر اساس قرارداد میان کارفرما و کارپذیر محاسبه شود و هیچ دستمزد ثابتی از سوی تأمین اجتماعی برای مسئولان فنی تعیین نشده است. 09/16/2026

---

رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران از انباشت ۲۶۷ همت مطالبات شرکت‌های پخش دارو تا پایان مردادماه خبر داد؛ رقمی که بخش عمده آن مربوط به بخش خصوصی و دولتی است و می‌تواند نقدینگی زنجیره تأمین دارو را تحت فشار قرار دهد. همزمان، تأمین مواد اولیه وارداتی، به‌ویژه از هند، با محدودیت‌های حمل‌ونقل مواجه است؛ چالش‌هایی که به گفته فعالان صنعت، نیازمند هماهنگی میان دستگاه‌های اقتصادی و اجرایی کشور است. 09/16/2026

---

یک مرد ثروتمند در شمال‌غرب تهران به جریان افتاد. شاکی که تاجر فرش است، پس از بازگشت از سفر متوجه شد که دزدان به خانه‌اش دستبرد زده‌اند. وسایل خانه به‌شدت به‌هم ریخته و مهم‌تر از همه، گاوصندوقی که محل نگهداری سرمایه‌های مرد تاجر بود، باز شده و تمام دلار و طلاها به سرقت رفته بود. 09/16/2026

---

از باغ‌های دورافتاده و نیمه‌مخروبه حاشیه شهر تا مجتمع‌های گران‌قیمت و پر از امکانات ویلایی، می‌شود کمپ‌های ترک اعتیاد را دید. بعضی از آنها در اختیار ارگان‌ها هستند و بعضی از طرف بخش خصوصی اداره می‌شوند. گاهی هم خبری از وقوع جرم یا تخلف‌های دیگر در کمپ‌های خصوصی می‌رسد. 09/16/2026

---

اورژانس استان تهران، در مراسم رزمایش ۳۱۳ هزار جان فدای ایران، آماده خدمت رسانی خواهد بود. 09/16/2026

---

سالم‌خبر: ترکیب نامزدهای واجد شرایط انتخابات هیأت‌مدیره و بازرسان سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران نهایی شد؛ انتخاباتی که در آن محمد عبده‌زاده و عباس کبریایی‌زاده حضور ندارند. به گزارش سالم‌خبر، بر اساس تصمیم جلسه هیأت‌مدیره سندیکا در ۲۵ شهریور ۱۴۰۵، صلاحیت نامزدهای انتخابات هیأت‌مدیره و بازرسی بررسی و فهرست نهایی اعلام شده است. در این دوره، نام محمد عبده‌زاده و عباس کبریایی‌زاده در میان ثبت‌نام‌شدگان انتخابات دیده نمی‌شود ضمن اینکه نام پویا فرهت نیز در فهرست نامزدها دیده نمی‌شود. قرار است تکلیف هیأت‌مدیره و بازرسان جدید سندیکا در مجمع عمومی عادی به‌طور فوق‌العاده مشخص شود. این مجمع پنج‌شنبه ۲ مهرماه ۱۴۰۵، همزمان با دومین روز نمایشگاه ایران‌فارما برگزار خواهد شد. 09/17/2026

---

سخنگوی اورژانس استان تهران می‌گوید این سازمان برای پوشش امدادی رزمایش «جان‌فدای ایران» با ۲ بالگرد، ۱۵ آمبولانس، ۲۳ موتورلانس، ۴ اتوبوس آمبولانس و ۱۳۲ نیروی کارشناس عملیاتی مستقر خواهد شد. 09/16/2026

---

رئیس‌کل سازمان نظام پزشکی، خواستار تمدید مهلت اعزام داوطلبان آزمون‌های علوم پزشکی تا اعلام نتایج نهایی و ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان شد. 09/16/2026

---

گروه سلامت روان و سلامت معنوی رادیو سلامت در موج آرامش، مسیر جدیدی از خودشناسی و مواجهه با تجربه‌های انسانی را برای مخاطبان ترسیم می‌كند. این برنامه با هدف ایجاد آرامش اجتماعی و تبیین نقش معنویت در استقامت، هر روز ساعت 17 پخش خواهد شد. 09/14/2026

---

سازمان تأمین اجتماعی در ادامه فرایند تسویه مطالبات، در مجموع ۲ هزار و ۵۰۰ میلیارد تومان‌ از مطالبات شرکت بیمه‌گر تکمیلی بازنشستگان و مستمری بگیران را پرداخت کرد. 09/16/2026

---

این مطلب به آموزش مهارت‌محور، مشاهده و ارزیابی در آزمون عملی، رُست، کنترل کیفیت و اهمیت تصمیم‌گیری بر پایه معیار و نتیجه قابل‌تکرار می‌پردازد. 09/16/2026

---

معاون بهداشت وزارت بهداشت، تقویت فرهنگ گزارش‌دهی خطا را یکی از الزامات ایمنی بیمار دانست و گفت: کم بودن گزارش‌ها لزوماً به معنای نبود خطا نیست. 09/16/2026

---

یک مطالعه جدید می‌گوید ورزش‌های هوازی که باعث افزایش ضربان قلب می‌شوند، می‌توانند مهارت‌های کلیدی تفکر را در زنان پس از یائسگی تقویت کنند. 09/16/2026

---

یک روانشناس گفت: همدلی با کودک، بازگشت تدریجی به روال عادی و همکاری خانواده و مدرسه می‌تواند اضطراب ناشی از دوری چندماهه از مدرسه را کاهش دهد. 09/16/2026

---

شرکت جی‌ای هلثکر از یک نرم‌افزار جدید مبتنی بر هوش مصنوعی با نام CareIntellect for Operations رونمایی کرد که برای کمک به مراکز درمانی در مدیریت منابع و افزایش دسترسی به خدمات درمانی طراحی شده است. 09/16/2026

---

سخنگوی نمایشگاه ایران‌مِد ۲۰۲۶ در گفت‌وگو با درمانا خبر داد: امسال به خلاق‌ترین غرفه‌ای که با ایده‌های نو در فضای فیزیکی نمایشگاه ایران‌مِد بتواند مخاطب جذب کند، "جایزه خلاقیت در جذب مخاطب" اهدا خواهد شد. 09/16/2026

---

شرکت اینتویتیو (Intuitive) اعلام کرد که سیستم جراحی رباتیک داوینچی اِس‌پی (da Vinci SP) در اروپا برای انجام جراحی‌های زنان از طریق واژن، نشان CE را دریافت کرد. 09/16/2026

---

معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان غذا و دارو با تأکید بر ضرورت شناسایی و حمایت از تجربه‌های موفق در حوزه غذا و دارو گفت: برنامه‌ها و طرح‌های موفق باید با ارائه چارچوب مشخص، اهداف، راهبردها، شاخص‌های ارزیابی و خروجی‌های قابل اندازه‌گیری، زمینه لازم برای تبدیل شدن به مصوبات و برنامه‌های قابل حمایت را فراهم کنند. 09/16/2026

---

نشست‌های دبیران کلان مناطق دانشگاه‌های علوم پزشکی با هدف شناسایی تجربه‌های موفق، بررسی چالش‌های مشترک و تبدیل راهکارهای عملیاتی به مصوبات کشوری در حال برگزاری است. 09/16/2026

---

عضو شورای عالی نظام پزشکی، در آستانه آغاز سال تحصیلی و با توجه به حضوری بودن مدارس، نکاتی را پیرامون نقش آموزش و پرورش در ارتقای سواد سلامت و سواد اجتماعی دانش آموزان، مطرح کرد. 09/16/2026

---

نشست تخصصی بررسی ظرفیت‌های زیست‌بوم نوآوری سلامت شرق کشور و تسهیل‌گری در فرایند شکل‌گیری قطب تجهیزات پزشکی کشور، با حضور علی علیزاده، مدیرکل امور تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو در پارک علم و فناوری خراسان رضوی برگزار شد. 09/16/2026

---

رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به اقدامات انجام‌شده برای تأمین دارو در شرایط دشوار کشور گفت: اگر صنعت داخلی توان تولید نداشته باشد، نه داروی اهدایی و نه خرید خارجی نمی‌تواند نیاز کشور را به‌صورت پایدار تأمین کند و تقویت تولید داخل، مهم‌ترین پشتوانه تاب‌آوری زنجیره سلامت است. 09/16/2026

---

معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو گفت: هر افزایش قیمتی به معنای افزایش هزینه دارو برای بیمار نیست و در کنار تعیین قیمت متناسب با هزینه‌های تولید، دولت و دستگاه‌های مرتبط نیز مسئولیت دارند از مردم در برابر افزایش قیمت‌ها حمایت کنند. 09/16/2026

---

رئیس اداره مواد اولیه سازمان غذا و دارو گفت: مواد مؤثره و مواد جانبی مورد استفاده در داروهای ضروری و حیاتی، با توجه به اهمیت درمانی و ریسک تأمین، در اولویت بررسی این اداره قرار دارند و هرگونه تغییر در مسیر سنتز یا افزایش مقیاس تولید که بر کیفیت و پروفایل ناخالصی‌ها اثرگذار باشد، باید پیش از اجرا به سازمان غذا و دارو اعلام شود. 09/16/2026

---

تمرین قدرتی یکی از روش‌های مؤثر برای تقویت عضلات و بهبود سلامت است و برخلاف تصور رایج، فقط مخصوص ورزشکاران یا جوانان نیست. با افزایش سن، توده عضلانی به‌طور طبیعی کاهش پیدا می‌کند؛ فرایندی که به آن «سارکوپنی» گفته می‌شود. کاهش عضله می‌تواند به ضعف، بی‌ثباتی و افزایش خطر زمین‌خوردن و شکستگی منجر شود. 09/16/2026

---

اگر برای کاهش مصرف شکر سراغ محصولات بدون قند رفته باشید، احتمالاً نام «زایلیتول» را دیده‌اید. این شیرین‌کننده که در آدامس‌های بدون قند، برخی خوراکی‌ها و محصولات بهداشت دهان استفاده می‌شود، مدت‌ها به‌عنوان جایگزینی برای شکر مورد توجه بوده است. 09/16/2026

---

هر سال ۱۷ سپتامبر روز جهانی ایمنی بیمار است؛ روزی که سازمان جهانی بهداشت با هدف افزایش آگاهی درباره خطرهای قابل پیشگیری در روند دریافت خدمات سلامت و تشویق کشورها و نظام‌های سلامت به کاهش این آسیب‌ها برگزار می‌کند. این مناسبت از سال ۲۰۱۹ و با تصویب مجمع جهانی بهداشت شکل گرفت. 09/16/2026

---

متخصص مغز و اعصاب، در گفتگو با رادیو سلامت نسبت به علائم شایع سكته مغزی همچون افتادگی ناگهانی صورت، ضعف و بی‌حسی در یكی از اندام‌ها، اختلال در تكلم، كاهش ناگهانی سطح هوشیاری و بروز دوبینی، هشدار داد. 09/14/2026

---

متخصص بیماری‌های عفونی با اشاره به فراگیرشدن سویه جدید كووید در كشور گفت: شدت بیماری مثل قبل نیست و بیشتر با علائمی مانند بدن‌درد، استخوان‌درد و تهوع بروز می‌كند، اما سرایت‌پذیری بالا است. 09/14/2026

---

سالم‌خبر: ۲۶۷ همت از پول زنجیره توزیع دارو قفل شده است؛ رقمی که می‌تواند نقدینگی شرکت‌های پخش و در ادامه توان تأمین دارو را تحت فشار قرار دهد. عبده‌زاده، رئیس سندیکای صاحبان صنایع داروهای انسانی ایران، با اعلام این رقم هشدار داد: بخش بزرگی از مطالبات شرکت‌های پخش همچنان از بخش خصوصی، دولتی و دانشگاه‌های علوم پزشکی وصول نشده و همزمان تأمین مواد اولیه، به‌ویژه از هند، نیز با گلوگاه حمل‌ونقل روبه‌رو است. ۲۶۷ همت طلب روی دست شرکت‌های پخش عبده‌زاده گفت مجموع مطالبات شرکت‌های پخش دارو تا پایان مردادماه به ۲۶۷ همت رسیده است؛ از این میزان ۱۸۴ همت مربوط به بخش خصوصی و ۸۲ همت مربوط به بخش دولتی است. بخشی از مطالبات نیز به معوقات دانشگاه‌های علوم پزشکی و سایر مطالبات اختصاص دارد. 09/15/2026

---

سالم‌خبر: رئیس سازمان غذا و دارو با اشاره به شرایط دشوار تأمین دارو در سال جاری، نسبت به آثار کاهش منابع ارزی و افزایش هزینه تأمین دارو و تجهیزات پزشکی بر قیمت‌ها و توان بیمه‌ها برای حمایت از مردم هشدار داد. به گزارش سالم‌خبر مهدی پیرصالحی در نشست خبری یازدهمین نمایشگاه بین‌المللی ایران فارما، گفت: سهم ارز ترجیحی دارو و تجهیزات پزشکی در بودجه سال جاری ۳.۵ میلیارد دلار در نظر گرفته شده بود، اما ۵۰۰ میلیون دلار از این رقم از ابتدای سال حذف شده است. وی افزود: در مجموع، میزان مصرف ارز ترجیحی در حوزه دارو نسبت به سال گذشته ۹۰۰ میلیون دلار کاهش خواهد داشت؛ کاهشی که به گفته او، نمی‌تواند بدون اثرگذاری بر قیمت دارو باشد و بخشی از این اختلاف هزینه ناگزیر در قیمت نهایی دارو منعکس خواهد شد. 09/15/2026

---

سالم‌خبر: بیل گیتس با هشدار درباره افزایش تردید نسبت به واکسن در کشورهای ثروتمند، اعلام کرد: افزایش واکسن‌گریزی در کشورهای ثروتمند باعث شده این هدف فعلاً از فهرست اولویت‌های بنیاد خارج شود. به گزارش سالم‌خبر به نقل از رویترز، بیل گیتس، بنیان‌گذار مایکروسافت و نیکوکار حوزه سلامت جهانی، در گفت‌وگویی با رویترز گفت: بنیاد گیتس در مقطعی ریشه‌کنی سرخک را به‌عنوان یکی از اهداف بالقوه خود در نظر گرفته بود، اما افزایش واکسن‌گریزی در کشورهای ثروتمند باعث شده این هدف فعلاً از فهرست اولویت‌های بنیاد خارج شود. گیتس این وضعیت را «تراژیک» توصیف کرد و گفت تردید نسبت به واکسن در کشورهای ثروتمند می‌تواند تلاش‌های جهانی برای کنترل بیماری را با مشکل مواجه کند. 09/15/2026

---